Na pultoch akéhokoľvek obchodu s potravinami sú prezentované mnoho takzvaný "jam" pyré z širokej palety zeleniny. Cena jednej časti 100-200 g je porovnateľná s cenou niekoľkých kilogramov čerstvej sezónnej zeleniny, takže veľa matiek zachrániť, pripravuje deti domov kašou deti. Skúste je to veľmi jednoduché!
Čo zelenina sú potrebné pre pyré
Vstúpiť zeleninu v ponuke batoľa s takou sekvenciou:
- Prvá kaša pre dieťa pripravovať z cuketa, brokolica alebo karfiol.
- Ak je vaše dieťa nie je naklonený alergiou na oranžovej a červenej produktov, budete tiež vhodné tekvica, mrkva a repa.
- Pre staršie deti, použite vychladiť fazuľa, hrášok a špenát.
- Predstavujeme svoje dieťa paradajky na výživu s najvyššou opatrnosťou, bulharský korenie alebo baklažánu.
- Biele kapusta a zemiaky nepripravujeme samostatne, ale ako súčasť iných pokrmov.
Kde získať zeleniny pre zemiakovou kašou
Detské menu vyžaduje osobitnú starostlivosť pri výbere produktov. Napríklad to, že dovážané zeleniny je lepšie, aby sa vyhla do strany. Ukladať naše odporúčania:
- Zelenina, rovnako ako ostatné produkty, by mali byť len v najvyššej kvalite.
- Ideálne potraviny pre bábätko - pestované vo vlastnom hospodárstve.
- No zeleninová záhradka alebo chalupy - kúpiť všetko, čo potrebujete, na trhu grandmothers- "súkromných obchodníkov".
- Pre kŕmenie v zime a na jar, použite mrazenú zeleninu.
- Malé deti jedia veľmi málo, takže všetky zeleniny na zime na jar sa zmestí aj do malého mrazničky, a nebudete nájsť domov cuketu v marci.
Prísady a riad
Pre varenie, budete potrebovať:
- Voda. Je žiaduce, aby na jar alebo fľaškový "deti", ako posledná možnosť, filtrované alebo zovreté z pod tečúcou vodou.
- Zelenina. Pre začiatok, je dostatočne malé množstvo - dvojica golieri kapusta kvetenstvo alebo 50 g cukety.
- Materské mlieko alebo upravené mlieko zmes je jedna polievková lyžica.
- Hrniec je lepší smaltovaný.
- Pecchushka, vidličku, sito alebo mixér - brúsiť hotového pokrmu.
Soľ alebo iné korenie nepoužívajú - zelenina majú samy pomerne výraznú chuť a sú nevyhnutné pre telo človeka s počtom soľou.
Recept zeleninové pyré pre dieťa za 6 mesiacov
Za prvých reklám, vziať jeden druh zeleniny naraz, za pár týždňov môžete pripravovať zložitejšie jedlá:
- Dal hrniec s vodou na oheň a priveďte do varu.
- Umyť dobre a očistí zeleninu z kôry, rezané alebo rozdeliť na kvetenstvo.
- Zložiť zeleninu do vody. Počas varenia, znížiť oheň natoľko, že voda je mierne strach, a nie poraziť "kľúč". Skontrolujte stupeň pripravenosti zeleniny: pokiaľ môžu byť prerazené, potom zvárané. Pozor: nemôžeš stráviť zeleniny.
- Vyberte zeleninu s hlukom, vložíme do misy na mixéra alebo čistej misy. Voda z panvice nie je naliať: to môže byť potrebné.
- Vytvorenie homogénne pyré. V neprítomnosti mixéra, použiť sito. V prípade, že pyré uspeje v suchej, pridajte lyžicu rastlinného lúča, aby sa váš pokrm do polievky.
- Squeeze trochu materského mlieka alebo príprave 30 g mliečny zmesi. Pridať do zemiakovou kašou.
- Miešajte. Podávame s úsmevom a bozky!
Recept zeleninové pyré pre dieťa od 6 mesiacov do jedného roka
Pre dieťa, ktorý už zvládol "dospelá" kuchyne trochu pripraviť pokrm zložitejšie:
- Dať studenou vodou (1 liter) v hrnci na ohni.
- Jemne rez štvrtinu strednej mrkvy a malú žiarovku, iné korene, zložiť do kastróla.
- Pri varení zeleninový vývar, dobre umyť, vyčistiť a znížiť cuketa, karfiol, ďalšie druhy zeleniny. Približná celková hmotnosť - až do 300 g
- Variť všetky zeleniny na pomalom ohni, kým pripravený. Pred vybratím panvicu z ohňa, pridajte trochu kôpru zelene.
- Utrite konfekčné zemiakovú kašu s plower alebo mixéra nalejte trochu ragger ak je to nutné. Dieťa do jedného roka má niekoľko zubov až na jeden rok, takže nemôžete plakať homogenity s pyré: zanechať rôzne hrče alebo zŕn.
- V miske, v závislosti na diétu a detských preferencií, pridajte materské mlieko, zmes, olivový alebo masla, čo je lyže alebo čerstvé kravu alebo kozie mlieko.
- Poslúži pyré do tabuľky samostatne alebo v kombinácii s mäsom / ryby.
Pokrm pre dieťa je pripravený!
Rastlinné zemiaková kaša - dôležitá fáza v živote dieťa: Jedná sa o postupný prechod z mlieka na "dospelých" potravín, nových vnemov a chuťou. Prajeme toto obdobie, ktoré bude príjemné pre dieťa a pre vás!
0
897
