Ako variť Zabachki Stew?

Rougus s cuketou je ľahký a chutné jedlo, obzvlášť populárne v letných mesiacoch. Samozrejme, môžete si uvariť zeleninovú polievku v zime, ale práve sezónna zelenina dá miska bohatú chuť a jedinečnú chuť a vitamíny v nich sú oveľa viac. Rôzne zložky, ktoré môžu byť použité pri príprave guláša umožní každému hostiteľka nájsť svoje recept na tento pokrm.

1

Classic Varenie recept s Zucchi

Pripraviť zeleninový pokrm (4 porcie), budete musieť:

• 2 stredné cuketa.
• 2 stredné paradajky.
• 1 mrkva.
• 1-2 paprík (v závislosti od ich veľkosti).
• 2-3 cesnak zuby.
• Owka head
• Čerstvé zelené (petržlen, kôpor).
• 2 lyžice. l. zeleninový olej.
• Soľ.

etapy prípravy stravy:

1. Všetky potrebné zelenina by sa mali umývať. Cukety nakrájame na kocky, mrkvu a papriky - malá slamy. Paradajky a cibuľa sú bublajúce polkrúžkov.
2. Pripravte guláš je najlepší v miske s vysokými bočnicami a hrubé steny. Takže vaše zelenina nielen fit, ale tiež dobré. Zalejeme rastlinný olej v miskách a položila ju na ohni.
3. Vo vykurovaných pokrmov sú prvé poslať cibuľu a mrkvu. Smažiť zeleninu pred luk sa stáva priesvitné.
4. Po pridaní cuketu a papriku. Zakryte panvicu s vekom, presunúť oheň k strednému výkonu.
5. Keď zelenina sú takmer hotové, pridáme nasekaný cesnak, paradajky a soľ. Mix produktov, naďalej uhasiť tanier až do pohotovosti.
6. 35 minút pred koncom prípravy, pridajte jemne nasekané zelené. Ak je guláš podaná bezprostredne po varení, greeny sú lepší v panvicu nepridá. Petruška a kôpor, priniesť misku pred podávaním.

2

Recept varenie guláš s Zucchi a hubami

Pripravte si nasledujúce produkty:

• 1 biele a žlté cuketa.
• 200-300 g šampiňóny.
• 1 Sladké žltá paprika.
• 1 paradajka.
• 1 pór hlava.
• 100 g kyslej smotany.
• Greeny.
• Soľ, korenie, rastlinný olej.

Štáty kuchynských jedál:

1. Varenie začína spracovaním Champignon. Huby by sa mali umyť a narezať na tenké dosky.
2. Ďalej posielať šampiňóny do predhriatej panvice. Sezóna huby soľou, korením a smažte na zlatú červenať.
3. Umiestnite šampiňóny na samostatnú hromadu. Na panvici poslať jemne nakrájanú cibuľu. Passener zelenina do transparentného tieňa.
4. Počas varenia sa zaoberajú Zabachki a korením. Moose zelenina, rezaná s tenkými polovičnými krúžkami.
5. Ďalej poslať pripravený cuketa a korenie na panvicu. Nainštalujte médium plameň, pokrývajte riad veko a dajte si zeleninu takmer až do pripravenosti.
6. Po dobu 5-7 minút pred koncom prípravku na panvici pridajte rezané paradajky nakrájané poloirurgovaním, ako aj pečené huby. Pridajte kyslú smotanu, soľ a koreninu.
7. Miešajte potraviny a misku dajte až do pripravenosti.
8. Pred podávaním gulášu pridajte jemne nasekané čerstvé zelené.

3

Recept na varenie gulášou s cuketou a tekvicou

Tekvica ventilátory nepochybne zahŕňajú tento plod a zeleninový guláš s cucchini.

Pripraviť:

• 600 g Zucchini.
• 600 g Pumpkin Gulp.
• 2 bulharské papriky.
• 1 Owka hlava.
• 1 Konzervovaná Biela Banka.
• Zväzok čerstvej zelene.
• Zeleninový olej.
• Soľ, korenie.

Kroky varenia StegA:

1. Luk sa čistí, nakrájajte jemne a posielajte na teplú panvicu.
2. V tomto čase pripravte cuketa, korenie a tekvicu. Moose zelenina, korenie prinášajúce z jadra. Rezané potraviny s malými kockami.
3. Keď luku nadobúda zlatý odtieň, pridajte tekvicu, cuketa a korenie.
4. Zakryte panvicu s vekom a zeleninovou zeleninou takmer až do pripravenosti. V prípade potreby pridajte vodu alebo vývar.
5. Ďalej pridajte fazuľa, soľ a korenie. Po 5 minútach, odstráňte panvicu z ohňa, pridajte jemne nasekané zelené a dať jedlo po dobu 30 minút.

Dobrú chuť!