Koreň zázvoru je úžasné horiace korenie, ktoré sa používajú v výžive, medicíne, varení a kozmetike. Bohaté chemické zloženie tohto korenia bolo obzvlášť dané jej popularitu a uznanie pri liečbe prechladnutia a nadváhy. Pridaním správneho množstva správne pripraveného koreňa zázvoru v čaji môžete získať liečivé činidlo, ktoré zvyšuje imunitu alebo nádherný nápoj, ktorý ovplyvňuje metabolizmus. Recepty a tajomstvo, ako urobiť zázvorový čaj, ponúkame učiť z nášho článku.
Ako uvariť zázvorový čaj - vybrať zázvor a správne uložiť ju
Koreň zázvoru sa môžu použiť ako v čerstvej forme a v sušenej, sa 1 h. L. Takýto zázvor hmotnosť sa rovná jednej lyžicu čerstvého produktu. Vysuší drvený zázvor by mali byť skladované v tmavom chladnom mieste v sklenenej nádobe. Vaša užitočné vlastnosti v tejto podobe korenie možno uložiť až šesť mesiacov. Koreň vysoko kvalitné čerstvého zázvoru musí byť pružný, hladký, bez vád a plesní. Potom, čo ste zlomený integritu zázvoru, zachovať zostávajúcu časť je nutné v chladničke. Musíte použiť koreň rez v blízkej budúcnosti. Môžete tiež rozdeliť na koreň do niekoľkých častí a hermeticky ich balenie, skladovať v mrazničke.
Užitočné vlastnosti zázvorový čaj
Koreň zázvoru, na prípravu čaju, rozdrvte obvyklé kovové svietidlo alebo jednoducho škrípať požadované množstvo produktu s nožom. Nepoužívajte drevené jedlá, pretože výrazne absorbuje vôňu korenia. Pri rezaní zázvoru, kože, odstráňte s ním veľmi tenkú vrstvu. Takže uložíte všetky užitočné zložky (aminokyseliny a éterické oleje, ktoré zlepšujú rýchlosť metabolizmu; baktericídne mikroelementy, ktoré stimulujú náš imunitný systém), koreniny vlastnosti (tonikum, otepľovacia schopnosť, obohacujúce účinky molly) a jeho kvalitu (deodorizácia, antioxidant, antispasmodický a antioxidant, antispasmodický a dezinfekčný prostriedok). A tak, že čaj pripravený ste boli najužitočnejšie, nepridávajte cukor na pitie. Vymeňte ho prirodzeným medom alebo sušeným plodom.
Ako si vyrobiť zázvor tea vpravo
Základom zázvorového nápoja je zelená, čierna alebo čaj na bylinkách. V ľubovoľnom pomere môžete pridať sušené ovocie alebo ružové boky. Je možné variť ginger čaj v termoske, panvicu alebo akéhokoľvek iného pohodlného riadu, hlavnou vecou je, že po varení vás okamžite opláchnite cez Siteter. Tým sa zníži nasýtenie a ostrosť čaju, ale bude mať čas obohatiť užitočné vlastnosti. Zdraví ľudia, ktorí chcú vyhodiť niekoľko ďalších kilogramov, ktorí ľudia môžu kedykoľvek použiť čaj. V ostatných prípadoch by malo byť pitie zámene pred jedlom. Počet spotrebovaných čaj by nemal presiahnuť dva litre za deň. Snažte sa nepiť piť čaj so zázvorom cez noc, pretože má osviežujúce a povzbudzujúce vlastnosti.
Ako si vyrobiť zázvorový čaj s chladom
Pri opätovnom zafarbení, vzhľad prvých príznakov chladu, prevencia zápalových procesov a chorôb, použitie zázvorového čaju takýmito receptami:
- Ginger čaj s citrónom. 1 lyžička. Pokrčený zázvorový mix s lemom plátok. Nalejte vriacu vodu (200 ml), nechajte ho variť 5-7 minút. Dokonalý, pridajte med. Drink sa ohrieva, dezinfekčný prostriedok, príjemný a korenistý.
- Klasický zázvorový čaj recept na studený a výfukový kašeľ. Vo vriacej vode (500 ml), pridajte 1 lyžicu. l. Pripravený zázvor. Krádež 10 minút na nízkom teple. Dokonalý. Pite s citrónom a medom. Môžete pridať nejakú škoricu.
- Zázvor čaj s vonnými bylinkami. Niekoľko mäty, slovná zásoba, ríbezle alebo Melissa mix 1 lyžička. zázvor. Naplní vriacou vodou (250 ml), poďme rozbiť pohárik. Perfoliate, použitie s citrónom a medom.
- Čaj so zázvorom a mliekom s mokrým kašeľom. Krok 1.5 TBPP. l. Drvený zázvor v 500 ml vody po dobu 10 minút. Ready-Made Ginger Decoction zmes s vareným mliekom (200 ml: 50 ml). Med.
Ako pripraviť zázvorový čaj na zníženie hmotnosti
Zázvorový čaj, varený podľa klasického receptu, pomôže dôkladne a jemne sa zbaviť nadváhy. Použite ho s citrónom, teplý, pol hodiny pred jedlom, v malých dúškoch, pitie až dva litre za deň. V zázvorovom nápoji na chudnutie môžete pridať nejaké červené korenie, karafiáty alebo cesnak.
So všetkými nepopierateľnými výhodami zázvor má svoje kontraindikácie. Dokonca aj malé časti tohto pikantného doplnku môžu vyvolať exacerbácie chronických gastrointestinálnych ochorení, posilnenie srdca, zvýšenie telesnej teploty (ktorá je vylúčená v hypertermii), spôsobujú niektoré komplikácie počas tehotenstva, zmeniť chuť materského mlieka v ošetrovateľstve.
0
826
