Cum să coaceți Luk

Fiecare, cu siguranță, știe cum este util în mod regulat în dieta sa de a folosi legume proaspete și diferite tipuri de verdeață. În ciuda acestui fapt, există un astfel de produs în "detașamentul" legumelor, care este util să mănânce atât în \u200b\u200bforma brută, cât și în gata. Cineva ar putea crede că acesta este cartof, dar nu - de fapt este ceapă obișnuită. Să vorbim astăzi despre cât de bine să o folosim și să gătiți.

1

Gătit Luca

În ciuda faptului că arcul este util. Mulți oameni nu vor să o folosească pentru motivul că o aromă neplăcută rămâne în gură și miroase neplăcut din gură. Este pentru astfel de oameni, vă sfătuim că există un arc într-o formă coaptă, pentru că nu veți avea mirosul de gură și nu veți avea proprietățile valoroase în el, în această formă, va deveni și mai mult.

De asemenea, este necesar să observăm un alt avantaj al cepei coapte - nu este doar util, ci și foarte, foarte gustos și, prin urmare, în plus față de componente utile, corpul dvs. se va bucura, de asemenea, de gustul acestui vas.

Dacă vă decideți să continuați o întâlnire de afaceri importantă sau la o dată la o persoană care vă place. Lucru afectiv, cu siguranta nu fi ceapa in forma bruta. Dar există o cale de ieșire din această situație, și anume, coaceți ceapa în cuptor și să vă bucurați de aceste feluri de mâncare, chiar înainte de eliberarea întâlnirii. Să aflăm cum să aflăm cum să coaceți ceapa în cuptor și ce trebuie să știți.

Pregătirea cepei coapte arată astfel:

• Pentru a începe, trebuie să alegeți un cap de arcuri suficiente.
• Ele trebuie să fie întregi și elastice (ceapa moi cazuti pentru scopurile avute în vedere).
• Nu este nevoie să se spele prova, dar în același timp, nu uitați că, dacă există murdărie pe suprafața arcului de la ea, este necesar pentru a scăpa de ea, pentru că va fi necesar să se coace în propria coaja.
• Când ați ales potrivit pentru că minimele, porniți alamă și așteptați până când se rupe de până la 120-150 de grade. Prea temperaturi ridicate nu ar trebui să fie prea mare.
• Un arc în cuptor timp de 15-25 de minute se pregătește, atât de mult nu trebuie să așteptați.
• Ceapa din cuptor este foarte suculentă, astfel încât poate fi folosită cu orice fel de mâncare, ceea ce va da un gust picant.
• Poate fi mâncat cu orez, orice terci, cartofi, carne etc.
• Experții susțin că pentru a vă îmbunătăți imunitatea, trebuie să mâncați în fiecare zi cel puțin o jumătate de bec coapte.

De fapt, acest fel de mâncare poate fi numit rafinat, pentru că este delicios, util, nu este adesea pregătit, în aparență - prezent, astfel încât să puteți încerca să vă răsfățați cu o asemenea delicatețe.

2

Ceapa - Produs util

Așa cum am menționat mai devreme, ceapă - este un produs util, iar ceapă coaptă este și mai utilă, așa că să ne dăm seama în proprietățile sale utile și în modul în care afectează corpul nostru:

• Normalizarea în nivelele de zahăr din sânge (astfel încât diabeticii să mănânce o astfel de fel de mâncare este foarte utilă).
• Dacă aveți o sânge prea rară și coagularea nu este cea mai bună, atunci arcul de copt este un medicament excelent din problema existentă.
• Printre altele, medicii de arcul copt recomandăm să consumați în mod regulat celor care au suferit un atac de cord sau un accident vascular cerebral, deoarece un astfel de produs curăță perfect vasele (elimină plăcile aterosclerotice).
• Ei suferă de migrenă permanentă - ceapa coaptă pentru a vă ajuta.
• Dacă există răni cu părul lung pe corp, aplicați ceapi coapte, mai precis, Cashisul din acest produs și apoi procesul de vindecare se va accelera și, uneori.

Unii sugerează că acest produs poate fi vindecat chiar și cu hemoroizi.

3

Rețete cu ceapă coaptă

Puteți pregăti mâncăruri foarte gustoase cu un arc de copt, să ne uităm la ce anume să le gătim. Să începem cu o ceapă coaptă cu muștar:

• În această rețetă, arcul devine dulce, dar în același timp foarte gustos și are un gust picant. O astfel de gustare poate fi pregătită pentru mâncăruri de carne.
• Imediat, aș dori să menționez că în această rețetă va fi folosit miere, deci nu va fi necesar să o adăugați imediat, dar aproape la sfârșitul anului, deoarece mierea din cuptor este foarte rapid aprins.
• Ingredientele necesare aici sunt doar trei - muștar, ceapă și miere, deci nimic special de a cumpăra în acest caz va trebui.
• Se pare că cheltuielile sunt minime, atât de scumpe, nu va fi posibil să se apeleze la acest fel de mâncare.
• Acest întuneric acționează cel mai adesea ca o gustare și se pregătește de mult timp.
• Luăm 5 becuri medii, trebuie să fie elastice. Pregătiți, de asemenea, niște ulei vegetal, apă, miere și muștar. Cel mai bun dintre toate, dacă toate componentele necesare sunt la îndemână.
• Acum puteți începe gătitul. În primul rând, este necesar să porniți cuptoarele pentru a încălzi până la 170 de grade.

• În timp ce cuptorul încălzește ingredientele la coacere. Ceapa trebuie să fie curățată de peel. În acest caz, îl vom coaja fără ea. Am tăiat fiecare bec în două părți egale.
• Adăvăm ulei de legume la Luka și amestecați totul bine.
• Acum, foaia de copt pe care o veți coace produse, trebuie să o frați cu ulei vegetal (numai cu un strat subțire).
• Gătitul în acest caz se face în mai multe etape. Am pus o foaie de copt cu un arc în cuptor timp de 25 de minute, după care scoatem cabinetul.
• Următoarea etapă - Rotiți ceapa și din nou în cuptor timp de minute cu 12-14.
• În timp ce ruperea arcului, trebuie să gătiți un realimentare specială - pentru că trebuie să adăugați muștar în miere, toate acestea sunt bine amestecate. Adăugați un mic șofer la această substanță.
• Compoziția terminată se toarnă un LC ușor răsucite și trimite din nou în cuptor.
• Este necesar să se monitorizeze ceapă în cuptor. De îndată ce apa se evaporă, puteți lua o gustare din cuptor.

Felul de mâncare este gata - un apetit plăcut.