რადიშ არის სასარგებლო და გემრიელი root root მდიდარია ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. თუ გსურთ, რომ გამოიყურებოდეს მიმზიდველი, ყოველთვის ღალატი და არ დააზარალებს - თქვენ უნდა ჭამა რადიშ მინიმუმ კვირაში ერთხელ.
მდებარეობა რადიშ შეგიძლიათ მრავალი სასარგებლო და გემრიელი კერძები. რადიშ ერთად ბევრი პროდუქცია, და ის ემზადება უფრო ადვილია, ვიდრე მარტივია.
როგორ გააკეთოს რადიშ - სალათი რეცეპტები
დავიწყოთ საჭმლის - ჩვენ სალათი რადიშ.
სალათი "ვიტამინი"
თქვენ უნდა მოამზადოს ყველა პროდუქცია:
- საშუალო ზომის ბოლოკი;
- თაფლი - 1 სუფრის კოვზი;
- ადგილზე წიწაკა არომატული.
რადიშ მომზადება:
- მიიღეთ grater, სუფთა, სოდა ბოსტნეულის გამოყენებით მხარეს დიდი notches.
- შეავსეთ ხორცი რადიშ ცივი წყალი, დატოვეთ 20 წუთი.
- მაშინ ჭარბი სითხე უნდა დაიწია, თავიანთ rubbed რადიშ შევიდა saucepan.
- დაასხით ცხელი წყალი კერძები - 3 tbsp., მჭლე ნელი სითბოს სანამ აფიქსირებს ხდება რბილი.
- გაციების შემდეგ, დაამატოთ თხევადი თაფლი და pinch სურნელოვანი ადგილზე წიწაკა.
გემრიელი, და რაც მთავარია სასარგებლო ვიტამინი სალათი მზად არის.
ხორცის სალათი რადიშ
სალათი გემრიელი და სასარგებლო, ისევე როგორც ძალიან nutritious.
მომზადებულია უბრალოდ ასეთი კომპლექტი პროდუქცია:
- მოხარშული ხორცი (ქათამი, ღორის ან ძროხის) - 300 გ;
- რადიშ - 2 ცალი;
- ნათურებით - 1 pc .;
- მცენარეული ზეთი - 4 tbsp .;
- მარილი, წვრილად დაჭრილი ოხრახუში და დაფქული შავი პილპილი - ყველაფერი გემო.
როგორ მოვამზადოთ სალათი გარდა რადიშ:
- რადიშ გაიწმინდა, რუბლს შეადგენს grater, შვებულება 5 წუთი წვენი გამოიყოფა.
- მოხარშული ხორცი დაჭრილი straws.
- ხახვი - შემცირება წვრილად, შემწვარი ზეთი.
- ყველა ინგრედიენტები შერეული, სანელებლები, მარილი და მწვანილი ემატება გემო.
სალათი რადიშ და ხაჭო
გემრიელი და სასარგებლო კომბინაცია ასეთი ინგრედიენტები შესაძლებელს გახდის საზ ახალი კერძი:
- რადიშ საშუალოდ - 1 pc .;
- hazard ხაჭო - 1 \u200b\u200bpc .;
- არაჟანი უცხიმო - 2 tbsp .;
- კაკალი ადგილზე - 1 tbsp .;
- მარილი, შაქარი - გემოვნებით.
როგორ მოვამზადოთ სალათი რადიშ და ხაჭო:
- Radon უნდა გაიწმინდოს, RUB პატარა grater.
- თასი ერთად გახეხილი რადიშ, დაამატოთ ხაჭო, არაჟანი და მიწის თხილი. შეურიეთ ყველა preachty.
- დავამატოთ მარილი გემოვნებით, შაქარი არის სასარგებლო სალათი მზადაა.
როგორ საზ რადიშ
ჩვენ გთავაზობთ საინტერესო რეცეპტი უზბეკური სამზარეულო - Lagman დამატებით რადიშ. გემრიელი კერძი, და Lagman სამზარეულო რეცეპტები არის ბევრი. ჩვენ გთავაზობთ ერთი მათგანი.
ინგრედიენტების სია:
- green რადიშ - Halm და მთელი მცირე;
- საქონლის ხორცი - 300 გ;
- pepper ტკბილი, ხახვი, სტაფილო - 1 \u200b\u200bცალი;
- ნიორი - 6 კბილი;
- noodles ხელნაკეთი თხელი - 0,5 კგ;
- პომიდორი - 2 ცალი. + ტომატის პასტა 1 tbsp .;
- ახალგაზრდა კომბოსტო - 100 გ;
- arrows ნიორი - 40 გრ;
- ავტორი ლობიო - 50 გ;
- სანელებლები: zira - ნახევარი ჩაის კოვზი, ქინძი - 1 tbsp .; წითელი წიწაკა ადგილზე და მწვანილის ახალი - გემოვნებით;
- მცენარეული ზეთი - 100 მლ;
- შაქარი - 1 tsp, მარილი - გემოვნებით;
- ვაშლის ძმარი (შეიძლება იყოს მაგიდა) - 1 დესერტის კოვზი.
როგორ გააკეთოს რადიშ:
- რადიშ არის სავალდებულო ინგრედიენტი ამ კერძი. იგი აერთიანებს ასევე მრავალი პროდუქცია. თუ თქვენ საზ ეს კერძი ცივი სეზონი, როდესაც არ არსებობს შესაძლებლობა იყიდოს ახალგაზრდა ბუმი ისრებით, ეს ნივთიერება შეიძლება გამოირიცხოს.
- ბოსტნეული: სტაფილო, ხახვი, ბოლოკი და პილპილი სუფთა და მოჭრილი შევიდა straws.
- ხორცი დავჭრათ შევიდა დიდი ცალი, ფრაის ნავთობისა დამატებით bow (მარილი, სანელებლები - გემოვნებით).
- სანიშნეს მომზადებული ბოსტნეული ხორცი, ფრაის საშუალო სითბოს და დიდი - ერთი წუთით, მუდმივად აღვივებს.
- Cut ახალი პომიდორი, დაამატოთ დაჭრილი ნიორი (მე დაჭრილი ძალიან პატარა დანა), დავუმატოთ ტომატ პასტა, შაქარი, ავურიოთ. მიადევნე ბენზინგასამართ 5 წუთი.
- მომზადება ლობიო და ისრებით, ნივრის: დაჭრილი შევიდა ცალი, 3 სმ სიგრძის. ნიორი ისრებით შეიძლება მოჭრილი თვითნებურად ან ძალიან წვრილად. სანიშნეს frying პან ხორცი და ბოსტნეული, აურიეთ და მოამზადოს სანამ ზედმეტი სითხე evaporates.
- როდესაც თხევადი ნარჩენების frying პან, თქვენ უნდა დაამატოთ ცოტა წყალი kettle, ტომატის refueling, ავურიოთ. გაგრძელება სამზარეულო ჭურჭელი რადიშ 20 წუთი.
- კომბოსტო choke, დაამატეთ 5 წუთიანი კერძები მზად. ბოსტნეული არ უნდა იყოს გადამუშავების და დაკნინებას.
- ბოლოს ადრე ემსახურება, დაამატოთ სანელებლები.
- ახლა noodles: ეს უნდა იყოს მოხარშული და ჯერჯერობით იმისათვის უკან colander.
- ჩვენ სუნთქავს დანარჩენ ინგრედიენტებს: ზოგიერთი მცენარეული ზეთი დაასხით მშრალ პანზე, დაამატეთ 2 გაანადგურა კბილი ნიორი, ქინძი და პატარა წითელი წიწაკა. ყველა ინგრედიენტი თბილი ცეცხლი. როდესაც თქვენ გესმის დამახასიათებელი სუნამო, თქვენ უნდა დაამატოთ ძმარი სანელებლები, აურიეთ. Seasoning ემსახურება ცალკე მცირე სათვალე.
Lagman არის ჩვეულებრივი ემსახურება ამ: noodles დაასხით out ღრმა ფირფიტაზე (ეს უნდა იყოს ცხელი), წამოაყენონ ბოსტნეულის Fidu ერთად ხორცის თავზე, ცალკე ემსახურება სუნელი.