როგორ ჩადება Ginger ჩაი

Ginger Root არის საოცარი დამწვრობის spice, გამოიყენება კვების, მედიცინის, სამზარეულო და კოსმეტოლოგია. ამ სუნის მდიდარი ქიმიური შემადგენლობა განსაკუთრებით პოპულარობას და ცივი და წონების მკურნალობაში აღიარებდა. ჩაის სათანადოდ მომზადებული Ginger- ის მარჯვენა თანხის დამატება, შეგიძლიათ მიიღოთ სამკურნალო აგენტი, რომელიც ზრდის იმუნიტეტს ან დიდებულ სასმელს, რომელიც გავლენას ახდენს მეტაბოლიზმზე. რეცეპტები და საიდუმლოებები, თუ როგორ უნდა Ginger ჩაი, ჩვენ გთავაზობთ ვისწავლოთ ჩვენი სტატია.

1

როგორ საზ Ginger ჩაი - არჩევა Ginger და სწორად შეინახოს იგი

კოჭის ფესვი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ახალი ფორმით და გამხმარი, 1 სთ. ლ. ასეთი Ginger მასა იქნება ტოლია ერთი კოვზი ახალი პროდუქტი. გამხმარი გაანადგურა Ginger უნდა ინახებოდეს მუქი გრილ ადგილას მინის jar. თქვენი სასარგებლო თვისებები ამ ფორმით spice შეიძლება შეინახოთ მდე ექვსი თვის განმავლობაში. სუფთა კოჭის მაღალი ხარისხის ფესვი უნდა იყოს ელასტიური, გლუვი, ხარვეზების გარეშე. მას შემდეგ, რაც თქვენ გატეხილი მთლიანობა Ginger, შეინახეთ დარჩენილი ნაწილი აუცილებელია მაცივარში. თქვენ უნდა გამოიყენოთ cut root უახლოეს მომავალში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაყოფა root რამდენიმე ნაწილად და, hermetically შეფუთვა მათ, ინახება საყინულე.

2

Ginger ჩაის სასარგებლო თვისებები

Ginger root ჩაი, grind ჩვეულებრივი ლითონის grater ან დანით scrape off უფლება თანხის პროდუქტი. არ გამოიყენოთ ხის ჭურჭელი, რადგან ის მნიშვნელოვნად შთანთქავს სუნი სანელებლები. როდესაც მოჭრა კანი Ginger მასთან ამოიღონ ძალიან თხელი ფენა. ასე, რომ თქვენ მაქსიმალურად გადარჩენა ყველა სასარგებლო კომპონენტების (ამინომჟავების და ეთერზეთები, რომლებიც ხელს განაკვეთი ცვლის ბაქტერიციდული კვალი ელემენტები, რომელიც სტიმულირებას ჩვენი იმუნური სისტემის), თვისებები სანელებლები (შერბილების, გათბობა შესაძლებლობები, გამდიდრების ჩაის mukolticheskim მოქმედება) და მისი ხარისხის (სუნი, ანტიოქსიდანტური, სპაზმოლიზური და სადეზინფექციო საშუალებები). და რომ თქვენ მოხარშული ჩაი იყო ყველაზე სასარგებლო, არ დაამატოთ შაქარი სასმელი. შეცვალოს იგი ნატურალური თაფლი და ჩირი.

3

როგორ მოვამზადოთ Ginger ჩაის სწორად

საფუძველზე ginger სასმელი - ის მწვანე, შავი და მცენარეული ჩაი. თვითნებური პროპორციები, შეგიძლიათ ჩირი ან ველური ვარდი. Brew ginger ჩაის in thermos, ბანკში ან სხვა შესაფერისი კონტეინერი, მთავარია, რომ თქვენ მაშინვე მომზადება დაძაბვის სასმელი მეშვეობით strainer. ეს შეამცირებს ინტენსივობა და სიმკვეთრე ჩაი, მაგრამ იმ დროს, გამდიდრების იგი სასარგებლო თვისებები. ჯანმრთელი, მზად იმისათვის, რომ რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამ ადამიანი შეგიძლიათ ვსვავ ამ ჩაის ნებისმიერ დროს. სხვა შემთხვევაში, სასმელი ginger სასმელი ადრე კვება უნდა იყოს. თანხის ჩაის მოიხმარს არ უნდა აღემატებოდეს ორ ლიტრი დღეში. შეეცადეთ არ ვსვავ Ginger ჩაის ღამით, რადგან მას აქვს გამომაცოცხლებელი და სიხალისის თვისებები.

4

როგორ მოვამზადოთ ginger ჩაის colds

როდესაც supercooling, პირველი სიმპტომები ცივი, თავიდან აცილების ანთებითი პროცესების და დაავადებები, ginger ჩაის სასმელი ასეთ რეცეპტები:

• Ginger ჩაი ლიმონით. 1 tsp. minced Ginger, აურიეთ ლიმონის ნაჭრით. დაასხით მდუღარე წყალი (200 მლ) და მოდით დავდგეთ 5-7 წუთი. დაძაბვის, დაამატოთ თაფლი. სასმელი მონაცვლეობით გათბობა, სადეზინფექციო, ლამაზი და ცხარე.
• კლასიკური რეცეპტი Ginger ჩაის colds და დამღლელი ხველა. მდუღარე წყალში (500 მლ), დაამატეთ 1 tbsp. ლ. მომზადებული Ginger. ადუღეთ 10 წუთი დაბალ სითბო. Perfect. სასმელი ლიმონის და თაფლი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა დარიჩინი.
• Ginger ჩაის არომატული მწვანილი. რამდენიმე პიტნის ფოთლები, thyme, melissa მოცხარის ან აურიეთ 1 საათი. L. ginger. დაასხით მდუღარე წყალი (250 მლ), საკმარისი დრო infuse სასმელი. Strain, სასმელი ლიმონის და თაფლი.
• ჩაი ერთად კოჭა და რძე სველი ხველა. ნაბიჯი 1.5 სტადიის. ლ. გაანადგურა კოჭა 500 მლ წყალში 10 წუთის განმავლობაში. მზა Ginger decoction mix ერთად მოხარშული რძე (200 მლ: 50 მლ). მატყუარა თაფლი.

5

როგორ მოვამზადოთ Ginger ჩაი შემცირება წონა

Ginger ჩაი, მოხარშული მიხედვით კლასიკური რეცეპტი, დაეხმარება საფუძვლიანად და ნაზად მოშორება ჭარბი წონა. გამოიყენეთ ეს ლიმონის ნაჭერი, თბილი, ნახევარი საათით ადრე კვება, პატარა sips, სასმელი მდე ორი ლიტრი დღეში. In Ginger სასმელების წონის დაკარგვა, შეგიძლიათ დაამატოთ წითელი წიწაკა, carnations ან ნიორი.

ყველა უდავო სარგებელი, Ginger აქვს საკუთარი უკუჩვენებები. ამ პიკანტური დანამატების მცირე ნაწილიც კი ქრონიკული კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გამწვავების პროვოცირება, გულისცემა, გულისცემა, სხეულის ტემპერატურის გაზრდა (ჰიპერთერმია), ორსულობის დროს გართულებები შეიძლება გამოიწვიოს ძუძუს რძის გემოვნების შესაცვლელად.