ჩაი მოცხარის ტოვებს, თუ როგორ უნდა brew

უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ არა მხოლოდ მოცხარის კენკრა ჯანმრთელობისთვის კარგია. ფოთლები და თუნდაც twigs არანაკლებ სარგებელს ადამიანი, მაგრამ ისინი გამოიყენება სახით სურნელოვანი ჩაი. არ არის რთული მომზადება currarous ჩაი, მაგრამ იმისათვის, რომ მას გავაუმჯობესოთ ჩემი ჯანმრთელობის, აუცილებელია ამის გაკეთება უფლება.

1

ჩაის სარგებელი მოცხარის ფოთლებიდან

მცენარეული ჩაის მოცხარის ფოთლები აქვს ყოვლისმომცველი ეფექტი სხეულზე, ჩამოთვალეთ ასეთი ჩაის ძირითადი თვისებები:

• ყველა სახის მოცხარის ფოთლები შეიცავს ვიტამინის C, მიკრო და მაკროელემების დიდი რაოდენობით, ამიტომ დღეში რამდენიმე ჭიქა ყოველდღიური გამოყენება იწვევს იმუნიტეტის მნიშვნელოვან გაძლიერებას, კეთილდღეობას, სხეულის წინააღმდეგობის გაზრდას ვირუსებისა და ბაქტერიების წინააღმდეგ .
• ასეთი ჩაი ითვლება კარგი ინსტრუმენტი არტერიული წნევის ნორმალიზება, განსაკუთრებით ამაღლებული.
• ჩაის მოცხარის ფოთლები არის ღირებული პროფილაქტიკური აგენტი, რომელიც თავიდან აცილებს ხანდაზმულთა დაავადებების წარმოქმნას დღევანდელ და მომავალში, როგორიცაა ათეროსკლეროზი, ალცჰეიმერის დაავადება და ა.შ. ასევე, ჩაი ხელს უწყობს აღდგენის პერიოდს სერიოზული დაავადებების ან ოპერაციების შემდეგ.
• თეა smoothes მანიფესტაციები და დროთა განმავლობაში ხელს უწყობს რაიმე ქრონიკული დაავადებების თავიდან აცილებას, მაგალითად, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ან რესპირატორული ტრაქტის დაავადებები.

ჩამოთვალეთ მცენარეული ჩაის ყველა სასწაულებრივი თვისებები, მაგრამ უნდა აღინიშნოს, რომ მდიდარი კომპოზიცია ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის პრობლემებს, რომლებიც ამჟამად აწუხებს.

2

როგორ ჩაედინება ჩაი მოცხარისგან

მოცხარის ტოვებს ჩაი მწიფდება შემდეგ თანმიმდევრობით.

მომზადება ფოთლები

ყველაზე ხშირად, ფოთლები გამოიყენება გამხმარი ფორმით, მაგრამ ზაფხულში შეგიძლიათ მიიღოთ ახალი ფოთლები. ამავდროულად, მათ მაქსიმალურად სჭირდებათ. ლიტრი წყალი, ერთი კოვზი გამხმარი ფოთლები და ორი კოვზი არის სუფთა. ველური მოცხარის ფოთლების ყველაზე სასარგებლო ფოთლები, არამედ ბაღის ბუშისგან, ხელსაყრელი სარგებელი იქნება. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შეიკრიბოთ ფოთლები თქვენს საიტზე, ცდილობენ შეძენა მათ სააფთიაქო.

2

დაამატეთ ჩაი

მოცხარი იშვიათად არის სუფთა სახით. იმისათვის, რომ სასმელი იყოს გემრიელი და სურნელოვანი, ფოთლები დაემატება ჩვეულებრივი ჩაი. ლიტრი წყალი, კოვზი შავი ან მწვანე ჩაი, რომელიც თქვენ, როგორც წესი, სასმელი არის საჭირო.

3

შეავსოთ მდუღარე წყალი

შეურიეთ ფოთლები ჩვეულებრივი ჩაი და დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი. შედეგად მიღებული ნარევი უნდა მოითხოვოს მინიმუმ თხუთმეტი წუთი - ამ დროს, სასმელი გამოიყენება ვიტამინებით და სასარგებლო ელემენტებით.

4

დაძაბული ჩაი

თუ სასურველია, მზა ჩაი შეიძლება დაძაბული იყოს sieve ან gauze გამოყოფა ნაწილაკების ფოთლები და შედუღების საწყისი თხევადი. ამის შემდეგ, სამკურნალო სასმელი მზად არის!

3

გაფრთხილებები და უკუჩვენებები

ჩაის მოცხარის ფოთლები სასარგებლო იქნება ნებისმიერ ასაკში, პრაქტიკულად არ არის უკუჩვენებები, მაგრამ არ უნდა იყოს ძალიან მომხიბლავი ამ სასმელებით. აუცილებელია არა უმეტეს ხუთი ჭიქა ვიტამინის ჩაი დღეში, რადგან ვიტამინების მიმოხილვა არანაკლებ საზიანოა, ვიდრე მათი მინუსი. ასევე უნდა აღინიშნოს, რომ ფოთლების ხელახლა მწიფდება რაიმე სარგებელს.

სათანადოდ brewed ჩაი მოცხარის ფოთლები იქნება შესანიშნავი მხარდაჭერა ორგანოს, ზრდის მისი წინააღმდეგობის დაავადების და საშუალებას მოგცემთ დარჩენა ენერგიული და მხიარულ დღეში. ამ სასმელების სამკურნალო ეფექტი არავინ გამოწვევას არ ექვემდებარება.