Succo di zucca - Benefici e danni

Qualsiasi succhi, specialmente case cotte, sono estremamente gustosi e utili per il corpo. Tradizionalmente, sono spremuti da frutti di bosco e frutti, ma recentemente i succhi di verdure erano molto popolari. Oggi racconteremo della zucca del succo, e non lo scopriremo - una bacca è o un ortaggio. Ci sono diverse opinioni su questo, ma un'altra cosa è importante per noi - qual è l'utilità del succo da zucche arancioni brillanti. Qualsiasi succo, e non solo dalla zucca, ha entrambe le controindicazioni - ne parleremo anche.

La zucca sta dormendo alla fine dell'estate, e la raccolgono in autunno. È meraviglioso con un gran numero di sostanze benefiche per il corpo e il fatto che alcune varietà possono essere conservate fino al mese di maggio. Il succo fresco da esso può essere ubriaco per tutto l'inverno, e puoi rotolare in banche dalla caduta. In ogni caso, il tuo corpo è apprezzato da vitamine B1, B2, C, PP, E e microelementi come fluoro, silicio, ferro, potassio, zinco, magnesio, calcio.

Quali organi specifici del succo agisce positivamente, considera sotto:

Migliora il funzionamento del fegato;
Pulisce i percorsi biliare;
Visualizza slag e tossine dall'intestino, normalizza il suo lavoro;
Migliora il lavoro del cuore.

Inoltre, il succo di zucca aumenta significativamente l'emoglobina del sangue, normalizza assolutamente tutti i processi metabolici e riduce i livelli di colesterolo. Se ogni giorno bevendo il pavimento del bicchiere di succo, allora non puoi aver paura del freddo - la zucca è considerata uno degli immunomodulatori naturali. Il succo di zucca agisce sul sistema nervoso - la calma bene. Inoltre, la zucca è considerata una meravigliosa diuretica. La bevanda è anche usata in insonnia, ma poi 50 ml di succo dovrebbero essere mescolati con 1 cucchiaio. l. Tesoro.

Per le donne, succo di zucca diventerà il mezzo che aiuteranno look accattivante. il colore del viso migliora da bere e scompare l'acne. Il succo di madri futivo contribuirà a far fronte alla nausea del mattino e previene la stitichezza. Le persone che soffrono di obesità possono facilmente includere il succo di zucca nella loro dieta quotidiana grazie alla sua bassa calorie (solo 78 kcal per 100 g). Verrà anche utile e uomini che soffrono di debolezza sessuale.

I bambini per dare succo di zucca, anche, ma con alcune riserve. Si consiglia di inserirlo per inserirlo solo da 6 mesi e necessariamente dopo la lavorazione termica e diluita con acqua. Il succo di zucca riscaldato fresco I bambini possono essere ubriachi solo dopo 3 anni. Questo succo è considerato neutro in termini di reazioni allergiche, unalegia al carotene. Ecco perché la zucca del medico è persino consigliata appositamente per la diatesi dei bambini.

Non importa quanto bevanda arancione sia utile, ha controindicazioni. Non è consigliato usare:

con le allergie di carotene, che in zucca è molto;
con un aggravarsi della malattia ulcerosa o gastrite;
con una grave forma di diabete;
con una diarrea di spinta.

Se non si dispone di questi problemi di salute specifici, allora bevi bevande appena pompando. Il succo può essere riempito con pulito, e puoi creare freak combinato da esso. Mele, carote, arance, limoni sono adatti per questi scopi. Portali a piacere, ma non più di 1/2 parte del totale.

In modo che lo stipendio della zucca sia più utile, sceglielo brillantemente dipinto e con una polpa densa. Il peso della zucca a volte supera anche 10 kg, ma un tale acquisto, se si riunisce per raccogliere la bevanda per l'inverno. Per il succo di spremitura quotidiana, è meglio prendere una zucca che pesa 2-4 kg. Pulisci immediatamente dalla corteccia, rimuovere i semi e tagliare in pezzi grandi. Piegali in sacchetti di plastica e conservare in frigorifero in un contenitore per le verdure. Tale zucca a fette può essere conservato per una settimana, e questo vi permetterà di preparare il succo in soli 2-3 minuti.