Come bere il succo di barbabietole

Una radice di radice così piccola, come barbabietola, è in realtà un magazzino di proprietà e vitamine benefiche. L'uso di succo di barbabietola ha un effetto di pulizia e di guarigione su tutto il corpo. Tuttavia, l'uso analfabeti o eccessivo, invece del beneficio atteso, può persino portare danno. Pertanto, avremo conoscere alcune regole per la ricezione di succo di barbabietola.

Le proprietà benefiche di barbabietole sono state valutate nell'antica Babilonia, dove è stato utilizzato come pianta medicinale e verdura. E 'interessante che è stato originariamente in alimenti esclusivamente foglie, ma le radici sono stati utilizzati per scopi terapeutici. Beckla possiede un bouquet davvero unica di elementi chimici inclusi nella sua composizione. Ha una grande quantità di vitamina R - la vitamina "gioventù". contengono anche vitamine del gruppo B, cioè tiamina (B1), riboflavina (B2), acido pantotenico (B5), piridossina (B6) e acido folico (B9). Vitamine A, C, E, PR dovrebbe essere aggiunto a questa lista. È necessario notare l'elevato contenuto di vitamina-come sostanza - vitamina U. Oltre alle vitamine, barbabietole contiene fibre e pectina, sostanze proteiche, carboidrati complessi, disaccaridi e monosaccaridi, amido e acidi organici, betaina e betadine. Beckla è un leader tra le verdure per il contenuto di potassio, fosforo e iodio. Essa ha anche un sacco di ferro, zinco, manganese, cobalto, sodio e magnesio.

Naturalmente, gli elementi elencati nel succo di Beeturopal sono impressionanti. Ma qual è il beneficio specifico? Questa bevanda ha proprietà uniche nella lotta contro varie malattie cardiovascolari, come aterosclerosi, ipertensione, è utile per rafforzare i vasi, con vene varicose. L'eccezionale composizione del succo migliora la qualità del sangue. Fresca dalla barbabietola contribuisce alla purificazione generale del corpo, la purificazione dei reni, del fegato, della cistifellea, aiuta nella lotta contro il colesterolo sovrappeso e sopraelevato. Gli scienziati annotano le interessanti proprietà del succo di barbabietola come bevanda naturale. Aiuta con l'affaticamento e l'avitaminosi intersestali, salva da stress, insonnia e aumenta la resistenza umana.

Dovrebbe essere ricordato che il succo di barbabietole appena spremuto, come qualsiasi altra verdura, è caratterizzato da un'elevata concentrazione di tutte le proprietà, incluso non molto utile. Applicare l'apresha deve essere molto attento, ricordando le loro controindicazioni. Quindi, non è raccomandato che il succo di barbabietola venga utilizzato durante l'urolitiasi, in quanto contribuisce alla rimozione delle pietre. L'acido ossalico contenuto in questa verdura lo rende inadatto per l'uso in qualsiasi malattia dei reni, della gotta e dell'artrite reumatoide. Tale fresco aiuta a ridurre la pressione e aumentare l'acidità, in modo che ipotioniki e le persone con maggiore acidità dovrebbero essere pulita. A volte le barbabietole possono causare bruciore di stomaco.

Come preparare il succo di barbabietole? Per la fabbricazione di una bevanda sana, è necessario scegliere i frutti della barbabietola su cui non ci sono striature bianche. L'acquisto non è solo un impianto di radice, ma un vegetale con un top, in quanto contiene la maggior parte delle sostanze benefiche. Quindi, le barbabietole per pulire bene, spremere il succo con l'aiuto di spremiagrumi e inserire il frigorifero per diverse ore (almeno due). Questa è una condizione importante, poiché il succo di barbabietole non corrente può causare spasmi di navi. Successivamente, rimuovere la schiuma e aggiungere succo di carota o zucche. All'inizio, la proporzione dovrebbe essere 1: 4, un pezzo di barbabietole e quattro parti di un altro vegetale. Se lo scopo dell'uso di fresco è un rafforzamento generale del corpo, è possibile aggiungere miele, kefir, verdure e persino un uovo crudo. Nel caso di procedure terapeutiche - limitare la miscela di barbabietole e carote o zucche.

Il corso della ricezione del succo è da tre a quattro settimane. È necessario berlo per mezz'ora - quindici minuti prima dei pasti, la prima volta - uno stomaco vuoto. Inizia la ricezione dal cucchiaio di succo di barbabietola, porta gradualmente fino a 1-1,5 bicchieri al giorno. Nei primi giorni di ricevimento possono verificarsi nausea e vertigini leggeri. Se questo effetto non passa, dovresti smettere di ricevere. Le donne durante le mestruazioni si consigliano di utilizzare 50 ml di succo tre volte al giorno. Nella lotta contro il cancro o dopo un corso di chemioterapia, è necessario bere succo di barretta riscaldato 5 volte al giorno in 100 ml. Il succo non è iniettato e non assunto.

Il succo di beetal è una bevanda naturale energetica, ricca di vitamine, influenzando favorevolmente la condizione generale del corpo. È importante rispettare le raccomandazioni e seguire rigorosamente il consiglio del medico in modo che il consumo di succo non danni.