Garcinia cambogiana - il frutto di un albero tropicale, che è ampiamente usato come parte degli additivi biologicamente attivi. I cattivi produttori assicurano che questo frutto contribuisca a ridurre il peso senza diete e sport estenuanti.
Proprietà della Garcia cambogiana
La buccia e la carne del frutto della Garzenia cambogiana sono utilizzate dai popoli del sud-est asiatico per la preparazione dei piatti tradizionali. Inoltre, i frutti essiccati sono usati come droga dal reumatismo, violazioni dello sfondo ormonale nelle donne, nell'acqua, nell'acqua, durante i disturbi del tratto gastrointestinale. Si ritiene che Garcinia contribuisca alla saturazione rapida e migliora la digestione.
La sua popolarità come mezzo per dimagrire il prodotto ricevuto dal deposito di un medico americano e il popolare presentatore televisivo di Mehmeta The Oz, che nel suo show ha annunciato le meravigliose proprietà della Garcia cambogiana.
Si ritiene che il prodotto abbia il seguente effetto sul corpo:
- Aumenta la produzione di serotonina o piacere ormonale - contribuisce a sollevare l'umore e ridurre l'eccessivo assorbimento di alimenti durante situazioni stressanti.
- Abbassando il colesterolo in sangue.
- Riduce l'appetito - in combinazione con acqua, l'estratto di Garcinia forma un liquido simile al gelep nello stomaco, che contribuisce alla rapida saturazione e causa una sensazione di sazietà.
- Promuove l'accelerazione del metabolismo.
- Rafforza l'immunità.
- Riduce la quantità di grasso nelle cellule - A causa del contenuto di acido idridesigio nei frutti, il glucosio consumato non si trasforma in tessuto grasso.
- Aumenta il bilancio energetico del corpo.
Nel complesso, questo porta ad una riduzione visibile di peso, che rende la Garcinia cambogiana così popolare. Il numero di additivi biologicamente attivi con il suo utilizzo aumenta ogni anno.
Risultati della ricerca
La popolarità di questo prodotto ha provocato un gran numero di ricerche scientifiche progettate per confermare o confutare l'efficacia della Garzenia per la perdita di peso. I risultati sono i più controversi. Gli studi sugli animali, in particolare sui ratti, hanno mostrato un'elevata efficienza di Garcia per la perdita di peso. Tuttavia, l'impatto del prodotto sul corpo umano non è più così efficace.
In uno studio importante, 135 persone sono state coinvolte in sovrappeso, che erano divise in due gruppi. Il primo ha preso 1 grammo di Garcinia Estratto cambogiano 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti, i secondi compresse con placebo. Entrambi i gruppi erano seduti su una dieta a basso contenuto calorico. Di conseguenza, tutte le persone sono diminuite in peso - per 3 mesi in media da 3-4 kg, ma gli indicatori nel Gruppo Placebo erano più alti di quelli del primo gruppo. Un altro studio è stato condotto su un gruppo di 85 persone che non hanno cambiato il loro stile di vita e, prendendo il prodotto, perso peso per 3 mesi in media da 2 kg. In ogni caso, l'effetto della perdita di peso è osservato, ma molto piccolo.
Controindicazioni
Le controindicazioni gravi del prodotto non sono state identificate. Garcinia è considerata assolutamente innocua per la salute, il che lo rende utilizzato nelle dosi stabilite sicure. Quando si prende il farmaco in combinazione con una dieta a basso contenuto calorico, può essere osservato nausea o vertigini. In questo caso, è necessario rivedere la tua dieta e introdurre più prodotti nutrizionali.
Nonostante la ricerca contraddittoria, l'esperienza di molte persone mostra buoni risultati sulla perdita di peso sulle preparazioni della Garzenia cambogiana. È possibile che alcune persone perdano davvero il peso, prendendo questo additivo, perché ogni organismo risponde all'introduzione di vari enzimi. La cosa principale è che questo prodotto è assolutamente sicuro, quindi puoi provare a perderlo in combinazione con una corretta nutrizione e uno sforzo fisico.
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