Attivato dimagrante Carbone

il carbone attivo è un assorbente efficiente e sicuro che beviamo in cibo e alcol intossicazione, le malattie infettive e le allergie. Solva attribuisce anche l'angolo di una proprietà miracolosa per eliminare l'eccesso di peso.

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distruggere il mito

Secondo i medici-nutrizionisti, il sovrappeso è spesso associato con le violazioni nel lavoro del tratto gastrointestinale. Scorie si accumulano negli intestini, la defecazione è disturbato, si osserva il gonfiore. È con questi problemi che attivavano piviali di carbonio. Pertanto, non aiuta a ridurre il peso, ma purifica il corpo. La pulizia del corpo rimuove uno o due chili di peso in eccesso e migliora il metabolismo, ma il grasso dovrà sbarazzarsi di altri metodi.

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Carbone numero 1 dieta

All'inizio della dieta, prendere 1 compressa di carbone attivo al mattino a stomaco vuoto, un'ora prima dei pasti. Il giorno successivo - 2 compresse. Aumentare la quantità fino a quando il dosaggio non fino a 1 compressa da 10 chilogrammi di peso. Così, per esempio, se pesate 70 kg, allora si dovrebbe prendere 7 compresse al giorno. È possibile dividere le compresse in più ricevimenti.

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numero Dieta 2.

Prendere 10 compresse di carbone durante il giorno, indipendentemente dal peso corporeo. compresse Divide a 3 ricezioni e bere mezzo un'ora per mangiare.

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Il lavoro su se stessi nella dieta oltre

Oltre a ricevere carbone, la dieta suggerisce:

• rifiuto del oleosa, cibi dolci;
• divieto di sottaceti, marinate e affumicate
• attività fisica.

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Controindicazioni quando ricevono carbone

Con tutta la sua sicurezza per il corpo, non si può prendere il carbone. Forniamo un elenco di controindicazioni:

• carbone attivato è indesiderabile prendere con la ricezione contemporanea di altri farmaci (in particolare antibiotici) e contraccettivi, poiché la loro efficienza è ripetutamente ridotto.
• Inoltre, il carbone non può essere ubriaco con varie malattie del tratto gastrointestinale, come la sanguinamento o le malattie peptiche.

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Effetti collaterali

Anche una sostanza così innocua, come carbone attivo, in grandi quantità può essere un vero veleno:

• Il carbone attivato è un sorbento universale: ad eccezione di scorie e tossine, salverà il tuo corpo e da sostanze utili - vitamine, minerali, sali, batteri simbiontes. Contro lo sfondo della dieta del carbone può cadere, le unghie si rompono, la pelle perde un aspetto sano.
• Questi medici sorbenti sono spesso prescritti con allergie, ma lui stesso, stranamente, è in grado di provocare allergie.
• Ricezione di carbone diventa causa di vari problemi con il tratto gastrointestinale: costipazione, vomito è possibile.

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Neutralizzare il danno del carbone

L'implementazione di semplici raccomandazioni contribuirà a ottenere da benefici massimi attivati \u200b\u200be danni minimi:

• Spremere il carbone con abbondante acqua.
• Prendendo carbone attivo, non dimenticare di bere complessi di vitamine. Tra la ricezione di carbone e di vitamine dovrebbe passare almeno tre ore!
• Bere questo farmaco per la perdita di peso non è più di 10 giorni di seguito. Quindi suscitare una pausa allo stesso tempo. Totale spendere almeno tre cicli.
• Non prendere più di 6 compresse alla volta!

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Alternativa sana

Quasi tutte le proprietà benefiche di carbone ha fibra, che è contenuta nella maggior parte dei prodotti di origine vegetale. La fibra non distrugge la normale microflora intestinale e non elimina il corpo dalle sostanze utili, e per sé stesso è un fornitore di vitamine e minerali.

Prima di decidere di sederti sulla dieta "carbone", consultare il medico e pensare bene: forse ci sono altri modi più risparmiri per perdere peso.