Bubur millet yang dilas dengan benar - lezat, bergizi, dan yang paling penting - hidangan yang berguna. Bubur ini "wajib militer" (suara sempurna bersama-sama dengan setiap aditif lezat) dan universal (cocok untuk persiapan piring dasar, manis, dan lauk). Jadi bagaimana memasak millet dengan benar, sehingga sereal ini menjadi salah satu diet favorit Anda?
Cara memasak selai - Pelajari cara memilih croup
Kushany dari Millet akan mendapatkan konsistensi yang tepat dan dengan selera yang baik, jika Anda bangun aturan seperti itu:
- Pilih istirahat, masing-masing, hidangan masa depan, yaitu, jika Anda berencana untuk memasak bubur yang lezat - pilih millet kuning cerah, jika Anda membuat casserole - warna pucat millet.
- Perhatikan durasi kemasan sereal. Millet - produk dengan cepat kehilangan seleranya karena tingginya kandungan lemak di dalamnya. Jika kondisi penyimpanan sudah lama atau salah memenuhi kondisi penyimpanan - sereal mengakuisisi Award (menghilangkannya dengan mudah, jika Anda melampirkan air mendidih millet, atau pencoret-goresan) dan bau yang tidak enak.
Cara memasak trik memasak pesh
Ada beberapa trik, mengetahui mana Anda menyiapkan bubur universal. Ini nantinya akan ditambahkan ke bahan apa pun (keju cottage, madu, daging, buah-buahan kering, labu, buah, lemak goreng, bawang dan sebagainya.):
- Perlu untuk melewati millet sebelum memasak, bersihkan dari segala macam mesin asing, dan beberapa kali hati-hati, untuk membersihkan air, bilas.
- Memasak croup dibutuhkan dalam wadah yang cukup dalam (selama memasak, volume susu meningkat 3-5 kali), pada panas lambat.
- Untuk menyiapkan bubur rapuh, amati proporsi susu ke air 1: 2, untuk kental - 1: 4.
- Bubur Millet Ready akan sekitar 30 hingga 40 menit, setelah air mendidih.
Cara memasak millet - metode memasak tradisional
Anda dapat menggunakan bubur peashed yang dimasak dengan cara tradisional dan sebagai hidangan independen, dan digunakan sebagai bahan utama untuk, misalnya, belaian susu. Dalam rangka untuk memasak bubur croup, siapkan istirahat, beban itu ke dalam panci dan isi dengan air dalam rasio standar (1: 4). Dengan api sedang, di bawah penutup, penyadapan sampai kesiapan selama 20-30 menit. Setelah - Manis, tambahkan minyak dan terus di atas kompor selama 10 menit. Jika perlu, dalam proses memasak, merencanakan air.
Cara memasak millet - mempersiapkan dalam pot
Gandum bubur, dimasak dalam pot, memiliki rasa lembut tak tertandingi dan aroma. Untuk sereal memasak, menggunakan pot dalam (catatan bahwa millet selama memasak meningkat 5 kali). Tempatkan jumlah yang diinginkan dari millet dalam pot, tambahkan garam dan minyak segera. Tuang air di sepanjang proporsi yang sudah dikenal (1: 4) dan meninggalkan oven selama 30-40 menit, pada suhu 180 derajat.
Cara memasak millet - memasak di microwave
Patuhi rekomendasi tersebut dan bubur millet Anda, dilas dalam microwave, akan ada lebih buruk daripada dimasak di atas api:
- siapkan sereal;
- tempatkan dalam wadah yang cukup mendalam;
- isi millet dengan air dalam rasio 1: 4;
- nyalakan microwave oven dengan daya maksimum;
- weganize GROW selama 5 menit. Setelah menghentikan proses memuaskan bubur, campur dengan garpu (melanggar itu) dan menyambut selama 3-5 menit;
- pindahkan piring dengan minyak, aduk lagi dan meninggalkannya di bawah tutup 5-8 menit.
Cara memasak millet - Susu bubur
Bubur millet, dimasak susu - pesaing yang layak dengan bubur susu siap di croups lainnya.
Untuk mendapatkan bubur susu lezat, Anda akan perlu bahan-bahan:
- 1 cangkir kewalahan dan dicuci air millet murni;
- 2 gelas susu dan air;
- mentega krim (1-2 art l..);
- garam, gula secukupnya.
Mempersiapkan hidangan tersebut sangat sederhana. Untuk melakukan ini, Anda akan perlu dengan sereal millet sudah direbus di atas air untuk mengalirkan air, tambahkan sisa bahan dan jumlah yang diinginkan dari susu. Letakkan wadah dengan bubur selama 40 menit dalam oven hangat.
Dengan semua utilitas dari millet, jangan lupa bahwa ia memiliki kontraindikasi sendiri. Jangan mabuk dengan menggunakan piring millet jika mereka menderita dari peningkatan keasaman lambung atau kecenderungan untuk sembelit. Nikmati "matahari" bubur secara teratur dan tidak berlebihan, maka produk ini akan membawa tubuh Anda manfaat maksimal.
0
690
