Garcinia Kamboja - buah dari pohon tropis, yang banyak digunakan dalam aditif aktif biologis. Produsen yang buruk memastikan bahwa buah ini membantu mengurangi berat badan tanpa diet dan olahraga yang melelahkan.
Properti Garcia Kamboja
Kupas dan daging buah Gardenzenia Cambodian digunakan oleh orang-orang di Asia Tenggara untuk persiapan hidangan paling tradisional. Juga, buah-buahan kering digunakan sebagai obat dari rematik, pelanggaran latar belakang hormon pada wanita, air, selama gangguan saluran gastrointestinal. Diyakini bahwa Garcinia berkontribusi pada saturasi yang cepat dan meningkatkan pencernaan.
Popularitasnya sebagai sarana untuk melangsingkan produk yang diterima dari pengajuan dokter Amerika dan presenter TV populer Mehmet The Oz, yang dalam acaranya mengumumkan sifat indah Garcia Kamboja.
Diyakini bahwa produk memiliki dampak berikut pada tubuh:
- Meningkatkan produksi serotonin atau hormon kesenangan - ini berkontribusi untuk meningkatkan mood dan mengurangi makanan berlebihan selama situasi yang penuh tekanan.
- Menurunkan kolesterol darah.
- Mengurangi nafsu makan - dalam kombinasi dengan air, ekstrak garcinia membentuk cairan seperti gelep di perut, yang berkontribusi pada saturasi yang cepat dan menyebabkan perasaan kenyang.
- Mempromosikan percepatan metabolisme.
- Memperkuat imunitas.
- Mengurangi jumlah lemak dalam sel - karena kandungan asam hidroksilonik dalam buah-buahan, glukosa yang dikonsumsi tidak berubah menjadi jaringan lemak.
- Meningkatkan keseimbangan energi tubuh.
Di kompleks, ini mengarah pada penurunan berat badan yang terlihat, yang membuat Garcinia Kamboja begitu populer. Jumlah aditif aktif secara biologis dengan penggunaannya meningkat setiap tahun.
Hasil penelitian
Popularitas produk ini memprovokasi sejumlah besar penelitian ilmiah yang dirancang untuk mengkonfirmasi atau menyangkal efektivitas Gardenzenia untuk menurunkan berat badan. Hasilnya adalah yang paling kontroversial. Studi tentang hewan, khususnya pada tikus, menunjukkan efisiensi Garcia yang tinggi untuk menurunkan berat badan. Namun, dampak produk pada tubuh manusia tidak lagi efektif.
Dalam satu studi besar, 135 orang terlibat dengan kelebihan berat badan, yang dibagi menjadi dua kelompok. Yang pertama mengambil 1 gram ekstrak Gardenzenia 3 kali sehari 30 menit sebelum makan, tablet plasebo kedua. Kedua kelompok sedang duduk di atas diet rendah kalori. Akibatnya, semua orang dijatuhkan berat - selama 3 bulan rata-rata dengan 3-4 kg, tetapi indikator dalam kelompok plasebo lebih tinggi daripada kelompok pertama. Studi lain dilakukan pada sekelompok 85 orang yang tidak mengubah gaya hidup mereka dan, mengambil produk, dijarah rata-rata lebih dari 3 bulan dengan 2 kg. Bagaimanapun, efek penurunan berat badan diamati, tetapi sangat kecil.
Kontraindikasi.
Kontraindikasi serius dari produk belum diidentifikasi. Garcinia dianggap benar-benar tidak berbahaya bagi kesehatan, yang membuatnya digunakan dalam dosis yang mapan aman. Saat mengambil obat dalam kombinasi dengan diet rendah kalori, mual atau pusing dapat diamati. Dalam hal ini, Anda perlu mempertimbangkan kembali diet Anda dan memperkenalkan lebih banyak produk gizi.
Meskipun ada studi yang bertentangan, pengalaman banyak orang menunjukkan hasil yang baik pada penurunan berat badan pada persiapan Gardenia Kamboja. Ada kemungkinan bahwa beberapa orang benar-benar menurunkan berat badan, mengambil aditif ini, karena setiap organisme merespons pengenalan berbagai enzim. Yang utama adalah bahwa produk ini benar-benar aman, sehingga Anda dapat mencoba kehilangannya dalam kombinasi dengan nutrisi yang tepat dan aktivitas fisik.
0
694
