Miért vezetnek a lábak kaviárján éjjel?

Milyen gyakran kap kaviárt, és éjszaka történik? Ha még a válaszod is "nem gyakran", azt jelenti, hogy minden történt. Próbáljuk meg elemezni, hogy miért történik, és hogyan lehet megszabadulni tőle.

1

Meghajtók kaviár éjjel

A kellemetlen fájdalom a kaviárokban, amelyek gyakrabban manifesztáltak, mint más helyeken folytatott görcsök, Krampi-t hívják az orvostudományban. Az ilyen fájdalmak éles ébredéshez vezetnek éjszaka, majd még mindig zavarják az alvást. Annak érdekében, hogy megszabaduljunk ezekről, messze a kellemes érzésektől, meg kell oldani azokat az okokat, amelyek a kaviárban bekövetkezett fájdalom bekövetkezésének forrásává váltak.

Ha az ilyen jellegű támadások túl gyakran kezdtek elõtt éjszaka megnyilvánulni, az orvos sürgős konzultációja nem ajánlás, hanem szükségszerűség, mert a független kezelés sikeres és nem nagyon pozitív következményekkel járhat.

Ha még az ilyen támadásokat még nem ismételten megismétli, és a köztük lévő időintervallum meglehetősen nagy. Érdemes figyelmet fordítani erre. Figyelem, mert idővel az ilyen fájdalmak intenzívebbé válnak, és gyakrabban válnak, ez már nem kerül el, ha inaktív, és nem figyel rá.

2

A görcsök lehetséges okai

Ismerd meg, mi lehet provokálni a kaviárban lévő görcsök megjelenését:

• Ha kicsit mozogsz, akkor éjszaka görcsök - ez egy ilyen passzív életmód logikus következménye. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a test kevéssé mozog, az izmai fokozatosan megdönthetik, és a kaviár fájdalma, a görcsök azonnal megjelennek. Leggyakrabban egy ilyen probléma a lábakkal kapcsolatban az irodai dolgozók, a teherautók vezetők, általában az emberek, akik naponta mozognak, és hazajönnek, lefeküdnek.
• A sportolók gyakran szenvednek az ilyen fájdalmak, mert a rossz edzés válik azok okainak pokoli fájdalom éjszaka. Ne feledje, hogy képzést kell készíteni, és az előírt kizárólag szakmai edzők és az egyes tulajdonságait a sportoló.
• Ha a szervezet nem rendelkezik a szükséges anyagokat, görcsös rohamok éjjel nem ritkák. Szintén zavarja az alvást támadások kaviárt, ha szenved - vérszegénység, cukorbetegség, szívelégtelenség, thrombophlebitis, visszerek, stb

3

Terhesség és görcsök kaviár

Terhes nők szinte mindig szenved valamilyen hiba a testükben, és sokan közülük képes kiváltani a görcsös állapot a CFR izom alvás közben. Az okok egy ilyen „rossz” izom viselkedés lehet:

• Vitamin hiánya B6, kálium, magnézium, kalcium.
• Többek között, köszönhetően toxicosis az első trimeszterben, különböző nyomelemek túlságosan indult a szervezetből.
• Csökken a vér glükóz-szintjét
• Mivel a súlygyarapodás és az egész terhelést a szervezetben, Viennes nehéz lesz megbirkózni a munka, mint amilyennek lennie kellene, a vér elkezd venni a hajókat bővül, görcsök ilyen állapotban nem fog sokáig várni .

4

Fájdalom carachs nőknél

Modern nők megpróbálják tartani magukat formába, és harisnya minden áron, aki műanyag, és aki megfosztja magát a szükséges elemeket származó élelmiszer, amit kategorikusan nem esznek, hogy ne vissza. Számos oka, amiért a nők szenvednek a probléma vonatkozóan:

• Amint ez lesz túl kevés ilyen jótékony komponensek például a magnézium, kálium, nátrium, számos folyamat a szervezetben, így a hiba, hogy lassítja, ami az információt a ICR éjjel. Amikor az egész testet kell pihenni, alakított ionos vegyületek közötti résekben sejtekben (miatt nagyon hiány az elemek), ezek gerjeszti az idegvégződéseket, ami a problémát vizsgálják. Kapcsolatok ebben az esetben tartják a legveszélyesebb a rendelkezésre álló lehetőségeket.
• Túlzott használata choleretic és vizelethajtó termékek, valamint a rendszeres használata a gyógyszerek hasonló hatást, nagy valószínűséggel vezethet hibák a folyamat anyagcsere vízháztartásának, mert nem csak a folyadékot eltávolítjuk a testből, hanem unalmas nyomelemek, ami lesz nem is olyan egyszerű.
• Heels és kényelmetlen cipő. A nő sarkára nagyon szép, de ugyanakkor, tőlük annyira károsítja a szervezetet, hogy érdemes meggondolni, hogy menjen a kényelmes cipő, és nem egy gyönyörű. A tény az, hogy mivel a rendszeres zokni kényelmetlen cipő - szoros, magas sarkú, hibás talpbetét, kényelmetlen emelés, a terhelés a lábakon emelkedik, és erre az eredményre súlyos problémákat visszerek, kiterjesztése az erek, a vaszkuláris rács és természetesen a témája a cikk - görcsök kaviár alvás közben.
• Női impulzív lények, és ez különösen súlyos problémákhoz vezet a pszichében. Erős stressz is okozhat görcsöket kaviár éjszaka, többek között azok is zsibbad a karok és lábak.

5

Fájdalom carachs férfiaknál

A férfiak, fájdalom caviars nyilvánul meg, hogy nagyobb mértékben, azaz fájdalmas, mert a izmok sokkal sűrűbb, mint a nőknél. A privát okai fájdalom alvás közben a CFR területen a férfiak lehetnek:

• Amebid életmód - néhány mozdulattal, sokkal nyugodtabbak.
• Ha egy férfi atléta (túlzott terhelés lábán), a traktoros, a traktoros (állandó ülő helyzetben).
• Ha túl sok túlhűtésévei az izmok a lábak.
• A túlzottan tele ember szenved ettől a problémától.

Megtaláljuk az oka, meg tudod oldani a fennálló problémát, így minden a kezedben van.