Estére a lábak fáradt, szakadó ólomsúlyt, zümmögés. Teljesítmény nullára esik, és még akkor is meg kell tennie minden házi feladatot, vigyáz a gyerekekre. Hogyan vissza a rendszerbe, gyorsan és hatékonyan eltávolítja a fáradtságot a lába?
1
Vegyél magadnak puha, bolyhos és világos otthoni papucs, úgyhogy eltávolítása után a cipő sarka, a lábak megfulladt a kényelmet. Először is, nem siet, hogy menjen a konyhába, és a bot a kedvenc kanapé, és emelje a lábát. Blood mozgás javítja a vérkeringés normalizálódik. Időbe fog telni, csak 5 percnyi időt.
2
Ezután tartsa az utat a kádba. Készítsünk medencék hideg és enyhén meleg víz. Felváltva elengedte a lábát egy edénybe, majd a másikba. Ez lehetőséget biztosít egyfajta hajó masszázs.
3
Tudod készíteni egy pihentető fürdőt azzal a kiegészítéssel, tengeri só, domborított gyógynövények, tűlevelű kivonat, illóolajok. A víz a fürdőszobában nem kell, hogy túl meleg - akkor klón belőle aludni. Körülbelül 5-10 perc elég lesz, hogy távolítsa el a fáradtság az egész testben.
4
Ez segít, hogy mekkora a talpmasszázs. Alkalmazza gyalog, kaviár lábak masszázs olaj, krém, és körkörös masszírozó mozdulatokkal. Mozgás, fentről lefelé, ügyelve minden ujját.
5
A gyógyszertárak eladni krémek, permetek, amelyek a készítmény mentolt, menta, tűlevelű kivonatok. Segítenek, hogy visszatérjen az érzés, világosság a lábak és a hűtő hatás. Vannak még gyógyszerek is távolítsa el a duzzanat a láb: Lyoton, Hevol, Troksevazin.
6
Azokban az esetekben, amikor a fáradtság, a lábak kíséri fájdalom, a népi orvosság lehet alkalmazni - infúzió lila virágok. A liter lehet tele virágokkal, és öntünk élek vodka. Ragaszkodjon két hétig, a szűrőt. Ez azt jelenti dörzsölte láb, láb kaviár.
Fáradtság a lábak első függenek a cipőt, amit viselni. Vedd magad, hogy vesz egy kényelmes, bőr, hagyjuk és kedves cipő.
Ossza meg a tanácsot:„Hogyan lehet eltávolítani a fáradtság”
4
809
