A podlocbabot a legtöbb edényrel kombinálják: Külön melléktálként használják, hozzáadhatók, hozzáadva a saláta, leves vagy pörkölt. A kiterjedt használat a termék hasznosságáról beszél, amely rostban, vasban és kalciumban gazdag.
A zöldség nem szokásos, hogy a nyers formát használja, így először főtt. Ez a feldolgozási módszer megmenti a hasznos összetevők többségét a babban, ha megfelelően készül.
Hogyan kell főzni Pod Bab - Termékkészítés
A zöldség kezelése előtt el kell készülni.
- Először is felülírja a babot. Csak egy fényes zöld színű, használható, használható. Mivel finom szerkezettel rendelkeznek, és a forrásban lévő víz feldolgozása után még a sárga színű zöldségek is kemények lesznek.
- Aztán a magzat leveszi a farkát. Erre drasztikusan húzza az ellenkező irányba. Szintén vegye le a fátyolot, amely összeköti a hüvely két részét.
- Jól mossuk a terméket hideg vízben. Ehhez gyakran változtassa meg a folyadékot vagy öblítse le folyó víz alatt.
- Darabokra vágjuk főzés előtt. Így egyenletesebben kezeljük forró vízzel.
Hogyan kell főzni a zöldbabot egy serpenyőbe
- Hagyományos konyhai készítésére bab - pan. Töltsük fel vízzel, az arány: 1 kg növényi 3 liter folyékony. Ezek aránya nem véletlen. Ha a szakács a termék nagy mennyiségű vizet, majd a zöld szín folytatódik.
- Hozz vizet felforraljuk. Adj hozzá sót. Ez határozza meg saját belátása, de nem több mint 10 gramm per 1 liter vízben. Töltsük be a babot forró vízben. Így megmarad a maximális hasznos anyagok.
- A időtartama főzési határozza meg a kor hüvely és méretük. Lehetőleg ne megemészteni bab, különben nem lesz ízléstelen. Összesen főzési idő nem több, mint 7 perc.
- A főzés után, hogy egy növényi forrásban lévő vízben a további feldolgozáshoz.
- Ha salátababot szeretne használni, akkor egy kicsit hosszabb ideig megérinti, és azonnal alkalmazza az asztalra.
Hogyan főzzük a string babot egy mikrohullámú sütőben
Sokkal könnyebb készítsen egy terméket a mikrohullámú sütőben. Tehát nem kell forró vizet követnie.
- A bab apró darabokra vágott, üvegedénybe helyezve. Töltsön hideg vízzel, sóval, zárja be a fedelet, és tegye be a sütőt.
- Válassza ki a maximális teljesítményt, és tegye 10-12 percig.
- A főzés után ürítse ki a vizet, vagy adja hozzá a további összetevőket további főzéshez.
Hogyan főzzük a string babot lassú tűzhelyen
- A babot lassú tűzhelyen készítheti el. Töltse ki a vizet a tálba. Kapcsolja be a "leves" módot, vagy válasszon másik menüpontot, amelyben a víz forr.
- Adjunk hozzá sót, és óvatosan vegye be a hüvelyeket. A főzési idő nem haladja meg a 7 percet.
- A kész zöldségek megverik a szűrőt, vagy zajt kapnak.
Hogyan kell főzni a podestet a kettős kazánban
- Ha az étrendi táplálkozást tartja, akkor főzzük a terméket egy párra. Mossa le és száraz hüvelyek a tálba.
- A gőzhajó alján vagy egy speciális rekeszben öntsük a vizet. Kapcsolja be a minimális módot.
- Állítsa az időzítőt 15-17 percig a bab fajtájától függően.
- Készítsen egy edényt, amíg puha. Az ilyen babok fűszereket tudnak szállítani, és azonnal enni vagy használja az edényeket.
Hogyan főzzük a fagyasztott babot a fagyasztott formában
- A fagyasztott bab vásárlásakor óvatosan vizsgálja meg a csomagra vonatkozó információkat. Leggyakrabban a termék előzetesen képzés főzés formájában. Ha Önnek fagyott bab, akkor egy másik rendszerre kell főznie őket.
- Vizet forralni. Távolítsa el a zöldségeket a fagyasztóból, és elrejti a forró vízzel. Ez az eljárás nem csökkenti a vízhőmérsékletet, amikor a babot forró vízbe meríti. És távolítsa el a túlzott jeget a hüvelyeken, így nem kell növelnie a termék főzési idejét.
- Adjunk hozzá sót, megőrzi a legtöbb hasznos anyagot a termékben. Csak aztán lefektette a babot. Forraljuk körülbelül 5-7 percig.
- A főzés után ürítse ki a vizet, és merítse a zöldségeket a hideg folyadékba. Így mentheti a bab színét. 2-3 perc elteltével kapja meg a zajtáblákat, és szolgálja az asztalhoz.
A vágóbabot helyesen hegesztheti, ha követi ezeket az ajánlásokat és tanácsokat. Tehát a legtöbbet nemcsak a hüvelyesek színét, hanem hasznos alkatrészeket is megmented. Jó étvágyat kívánunk!
A zöldbab és néhány recept előnyeit a főzéshez lásd a videót: