Hogyan kell főzni babot az áztatással

Nem titok, hogy a babot egy olyan termék, ízletes és hasznos, így nem kétséges, hogy ez a termék jelen kell lennie az étrendben minden egyes ember, és meg kell rendszeresen fogyasztja. Nézzük meg a mai napon, hogyan kell helyesen főzni a babot, és milyen hasznos és ízletes ételeket lehet rá.

1

Bean segédprogram

Azok számára, akik nem tudják, a bab olyan termék, amely elvileg képes helyettesíteni egy ilyen komponens a diéta, mint a hús (nem csoda, kolbász és egyéb késztermékek húskészítmények hozzá a szója, mely szintén egy terméket a hüvelyes növény család ). Milyen szempontok szerint, ő is kiváltják a húst, kérdezed? Minden nagyon egyszerű, mert a bab tartalmaz jelentős mennyiségű ilyen fontos eleme a test, mint a fehérje. Ez az oka annak, hogy gyakran megtalálható a táplálkozási típusú programok, valamint javasoljuk fogyasztó hivatásos sportolók és az emberek, akik megszállottan megfelelő táplálkozás.

Meg kell jegyezni, hogy a bab messze egy új terméket, ez volt ismert arról, hogy létezik egy hosszú idő, és a rómaiak nem csak használják a babot, hanem használta erre a célra, a kozmetikai típusú. Bab zúzott, finoman elég, majd a használt neki, mint egy por, amelynek evining arcát. Többek között, Kleopátra maga tett egy maszkot az arcán, ami tartalmazza a bab, úgy, hogy nem szükséges kétlem a bőr és a test.

Azt is meg kell jegyezni, hogy a rendszeres használata bab hozzájárul a gyors és hatékony testsúly csökkenése.

Ebben az ügyben a legfontosabb dolog, hogy emlékezzen, hogy kell használni a babot kizárólag a késztermék formájában (meg kell hegeszteni erre). Ez a tilalom nem elméleti, hanem gyakorlati, mert a nyers formában a babot tartalmazó mérgező összetevők, amelyek negatívan hatnak az emberi egészségre, ezt a tényt kell szem előtt tartanunk.

2

Cook bab kijavítani

Először is azt kell megjegyezni, hogy a főzési időt a bab attól függ, hogy ez a fajta és méret. Ez az a, hogy változik az időben az ő főzés:

• Ha úgy dönt, hogy főzni a zöldbab (friss), akkor ezt meg kell tölteni csupán 5 perc
• Abban az esetben, ha a bab fagyasztott, akkor kell főzni 11 percig.
• Ha beszélünk a babot vörös vagy fehér, akkor a főzési idő egy ilyen termék lesz legalább egy pár órát, így készülj fel egy elég hosszú folyamat.
• A bab főzés rendszer emellett különböző, és attól is függ, a fajta. Nézzünk néhány közülük
• Cook a pod bab az alábbi séma szerint:
• Kezdjük azzal, hogy a bab szükséges leöblíteni jól folyó víz alatt, majd húzza ki az összes felesleges görcsökkel, szemét, stb
• Most lesz szükség, hogy tárcsázza a víz valamilyen kellően mély tartályba, és eleget tesznek, hogy azonnal, nem pedig utána forrni kezd.

• Az időtartam a főzés termék elsősorban attól függ, olyan érett és friss.
• A kiválasztott serpenyőben, meg kell önteni a babot (meg kell végezni a kötelező sós vízben).
• A folyamat során a főzés, meg kell nézni a termék készen minden alkalommal, mert nemkívánatos megemészteni babot, akkor lesz is omladozik, és elveszíti eredeti ízét.
• Készen a bab is meghatározható bizsergés ez egy éles tárggyal, típusa szerint késsel vagy villával.
• Amikor rájössz, hogy a bab már kész, akkor lehet, hogy öntse ki a pán egy tésztaszűrő, és várjon, amíg a felesleges nedvességet szárak.

Így ebben a formában, akkor lehet enni babot vagy használhatja összetevőként a főzés edényt.

3

Cook bab különböző módokon

Ha a bab nem friss, azaz nem csak szakadt az ágyból. Tehát elkészítése előtt, ez lesz szükség, mint amilyennek lennie kellene, ázni. Egyértelmű, hogy akkor figyelmen kívül ezt az ajánlást, de akkor a főzési eljárás késlelteti és sokáig.

Szakács fehér vagy vörös babot egy serpenyőbe:

• Először áztassa a babot. Ehhez egyszerűen öntsön a babot olyan tartályba, és kitöltés folyóvíz (nem szükséges, hogy gyógyítsa meg).
• Ebben a formában hagyja el a bab órán 8. lágyító ez idő alatt, és így a víz a cukrot.
• A megadott idő után, akkor lesz szükség, hogy tegye a babot a tűzhely, a tűz elég erősnek kell lennie.
• Ne felejtsük el, hogy meg kell, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a babot, és ha a víz tekercs, és a babot kiderül, hogy át a vízfelszínt, szükség van hozzá egy folyadékot, hogy fedezze a babot.
• Nem szükséges, hogy zavarja a bab, akkor egyszerűen nem kell.
• Körülbelül egy óra múlva és fél, legalább egy órát, akkor már próbálja a babok készenlét (ez egy példaértékű bab főzési idő).

Azok számára, akik nem tudják, bab is előállíthatjuk a mikrohullámú sütőben. Egy ilyen eljárás a következő:

• Az első szakaszban a főzés semmi kikapcsolta a korábbi eljárás a főzés, azaz meg kell mosni a babot, hogy megszabaduljon a gallyak, majd hagyjuk néhány órát a vízben.
• Most üvegáru üveg, ráöntjük a babot ügyetlen korábban, töltő folyóvíz, hogy ez kötelező fedél bab.
• Azt hogy a tartályt vízzel és bab a mikrohullámú mintegy 11 perc alatt. Ebben az esetben a hálózati beállítás a legnagyobb.
• Ha a mikrohullámú elég idős, akkor lesz szükség, felforraljuk nem 11 perces, teljes kapacitással, és körülbelül 17 perc alatt.

Vesszük ki a mikrohullámú sütő, ellenőrizze a készségét, és ha nincs kész, tegye a kályha még 10 percig.