U vrijeme trudnoća Žene organizam potrebe v odvojen briga. Pravo racionalan ishrana – zalog normalan razvoj dijete, dobro wellness budućnost mama. i uspješan rhodewords. Mi reci mi koja vrsta nepotreban vitamini, v što količine i Potreban li dodatni pomozite organizam v video farmaceutski lijekovi.
Prije sIH pora pitanje o Sljedeći sTI recepcija polyvitamins za trudna žena je kontroverzno. Na fino curi trudnoća, zreo racionalan prehrana žena može biti primati svi potreban vitamini iz proizvodi. Ali tako li to na vrlo poslovanje? O racionalnost recepcija polyvitamins v svatko beton slučaj troškovi savjetovati s pohađaju liječnik.
V svatko tromjesečje trudnoća fetus prolazi definitivan faza razvoj, za povoljan pretjecanje kome potreban povećan broj pojedinac elementi. Za prvi tromjesečje najviše važno su vitamini E., U 9, A:
- Za pravo razvoj voće jaja na rano faze trudnoća Potreba vitamin U 9 ili folna kiselina. Iz proizvodi koristi loše, zato za prevencija Kršenje razvoj živčani cijevi i glava mozak liječnici dodijeliti recepcija vitamin A. Predstaviti v Špinat i mahuna.
- Vitamin E. sudjelovati v postupak razvoj placets.. Njegov dnevno norma šminka 15 mg.. Više ukupan vitamin A sadrži v drugačiji ulja, gorokhe, shipovnik i zelena.
- Vitamin A sudjelovati v razvoj organi vizija i živčani sustavi. Maksimum doza šminka 2500 Mi.. sadrži v jetra, marelice, shipovnik, Špinat i riba mast.
- Jod prihvatiti sudjelovanje v razvoju gormons Štit žlijezde, pružanje normalan razmjena tvari trudna žene, kontrolirati težina i lymphotok.. Plodovi mora, iodized sol sadržati dovoljan broj mikroelement.
- kalcijum promiče formacija kostur voće i bubreg. sadrži v equalometer proizvodi i drugačiji vrsta kupus. Bolje je koristi v kompleks s vitamin D.. Tako na hendikep v dijeta proizvodi, koji sadrži kalcijum, dodijeliti kompleks pripravci, na primjer, Calckene.
- čest komplikacija trudnoća je razvoj nedostatak željeza anemija, što ekstrem opasno za dijete. Mana žlijezda vodi do povreda dolasci kisik do sipati i kako posljedica do kisik starvia. Za prevencija bolesti potreban dolazak element v organizam trudna prije 60 mg. dnevno. Željezo sadrži v drugačiji vrsta meso.
- Kompleks vitamini za trudna žena Prankna mudrost popularnost potrošači po ček sastav, kojoj uključuje sjajno broj vitamini i elementi, a također dostupno položaj cijena.
- Vitamini Abeceda privući nit, što svaki tableta obojen v definitivan boja i sastoji se iz odvojen vitamin A ili element. Tako put limenka prihvatiti samo potreban vitamini i isključiti oni, v koji ne potrebe recepcija trudna Žena.
- Popularan među potrošači kompleks Prognavit. Ali v njegov sastav nedostaje jod i neki drugo Potreban elementi, što nužno moram uzeti u obzir na izaberi prikladan kompleks.
- Za žene s potvrđen nedostatak željeza anemija prikladan vitamin kompleks Vitrum Prenatalni, tako kako on sadrži povećan doza žlijezda.
- Vitamini Femibion razlikuju jedinstvena formula lako probavljiv folna kiselina. Ali v njegov sastav ne žlijezda i vitamin A A.
sintetički vitamini posjedovati blizu kontraindikacije i pojedinac netolerantnost. Prihvatiti njihov moram cursa v 1 mjesec s pauza v 2 tjedni i samo na ugovoreni sastanak liječnik. A pravo ishrana i zdrav slika Život samo dodati zdravlje kako mama., tako i dijete.
2
1296
Tijekom trudnoće, bio sam vrlo selektivno u vezi s vitaminima, pokušao sam jesti više točno, ali se ispostavilo da se malo .. na petom mjesecu sam počela uzimati 9 mjeseci na omegamama kao prijevremenog porođaja. To je oguljene riblje ulje u kapsulama bez karakterističnog okusa i mirisa, bilo je vrijedno za mene sa mojim toksikoza. Važno je da riblje ulje u kapsulama odlazi iz duboke morske ribe koje to ne akumuliraju toksičnost. Da, a doziranje u pripremi je zgodan - trebate dvije kapsule dnevno. Sve zdravlje!
Šteta što ne spominjete pregenotone mamu. Imao sam sreće što sam nosio blizance, tako da nije bilo da se ne radi bez vitamina) savjetovao da se takav složeni i on se savršeno nosio s zadatkom. Uistinu punopravni sastav, koji uključuje sve potrebne vitamine i mikronutrijente, među kojima jod, željezo, cink. Folna kiselina u lako apsorbiranom obliku za one koji imaju problema s ovim. I omega-3 je također dostupan u sastavu. Nigdje drugdje u drugim kompleksima nisu vidjeli takvu raznolikost i odabir komponenti. Ovaj kompleks je izvrstan nadopunjuje moju prehranu, osjećam se veselo, imunitet u redu, ništa smeta, vrlo zadovoljan vitaminima.
Da, sada kompleksi vitamina imaju veliku prodaju. Ali nikada nisam ništa prihvatio sebe, samo na preporuku liječnika! Usput, moj liječnik je savjetovao otići na BIOTelfoffove bastofije barove, oni imaju uravnoteženu količinu vitamina, minerala i probiotika za uspješnu trudnoću. I dok su barovi ukusni, čokoladni okus! Već sam naručio farmaciju na internetu, čekajući kad donesem!