Ako pratite svoju težinu, ali još uvijek želim jesti ukusno, onda Njegovo veličanstvo sir juha s pilećim prsima - na usluzi! Brzo se priprema i ima blagi kremasti okus. Idemo hoda s tobom na zabavi.
Sastojci:
400 g pilećeg filea;
riža - 150 g;
200 g krumpira;
150 g mrkve;
150 g, odgovori od luk;
uparivanje rastaljenog sira;
sol papar;
zelenilo;
3-4 litre vode.
1
Pileći file staviti u tavi, pokriti ga s tri litre čiste vode, sol, zatim papar i biti spreman. 20 minuta će ga napustiti.
2
Mi uzeti file, umjesto toga, mi zaspati rižu.
3
cut smo mali luk, na ribež smo pripremili mrkve.
4
Krumpir očistiti, izrezati ga s kockama i uroniti u juhu. Kuhano file podjela nož na komade, staviti tamo. Dodaj slomiti na strugane rastopila RAWs.
5
Na dasci za rezanje, sitno izrezati luk i mrkvu. Tada ih je pržiti na suncokretovom ulju u tavi. Kada se ta smjesa ima zlatni izgled, iskrcati ga u zajedničku posudu.
6
Kuhati našu juhu još 20 minuta i isključite štednjak. Sada to može biti proliveno u pločama, uređenje svježe sjeckani povrće.
I to je ono što sam ti rekao, gospodo. U članku pročitajte - to nije dovoljno. Svakako probati ovu juhu!
0
699
