Massage de spin - Un excellent moyen de faire un amour agréable. Grâce à Massage, vous pouvez aider votre partenaire à vous débarrasser de la fatigue physique et de la tension pendant le stress et les chocs émotionnels, car les muscles de pétrissage affectent le système nerveux. Apprendre la technique de massage à la maison est facile. La règle principale souhaite se réjouir, ne pas nuire. Par conséquent, au cours de la procédure, il est nécessaire de se conformer strictement à certaines recommandations.
Le massage du dos dure une moyenne de 20 minutes avant une demi-heure. Vous pouvez utiliser des outils auxiliaires: des crèmes, des gels, des huiles aromatiques. Ceci est recommandé, mais pas un élément obligatoire de la procédure. Le massage spin est un événement dans une exposition intense et totale, une exposition profonde aux muscles et aux récepteurs nerveux. Il existe un schéma pour lequel la stimulation musculaire est produite. La violation des règles de cette orientation peut conduire au fait que vous causerez des dommages aux muscles. De la colonne vertébrale et du cou, passez vers les aisselles, dans la section lombaire, faire de la manipulation vers l'aine.
- Attrapez vos doigts comme si vous effectuez un lavage manuel. Déplacer la manipulation avec les mains selon les lignes de massage corrects.
- Grâce à pouces vers le haut avec le pouvoir dans la peau, comme si la broche les boutons.
- Effectuer des manipulations concrètes le long de la colonne vertébrale, ce qui rend les petits nashams sensibles doigts.
- Masse le dos comme si nous pétrir la pâte. En même temps, fixer une grande partie des muscles dans les doigts.
- appuyez rapidement les articulations des doigts, des poings, des nervures de palmiers, créant des vibrations sur le dos.
Attention, respecter toutes les recommandations, et le massage deviendra non seulement une source de plaisir pour votre bien-aimé, mais aussi un médicament.