Les enfants, surtout avant un an, se voient un massage commun. Un tel massage développe des muscles, la flexibilité des articulations, et plus de 80% des enfants de cet âge ont une hypotonus hyper ou musculaire. Tous les pédiatres confirment l'effet bénéfique du massage pour le développement nerveux et physique des bébés. Massage utile et enfants plus âgés. Le massage est guérissant, soulageant la tension nerveuse, la fatigue. Un simple massage peut facilement maîtriser et les parents.
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Les techniques de massage doivent être sélectionnées avec prudence - cela devrait provoquer des émotions exceptionnellement positives. Certains exercices vous montreront un pédiatre. Le massage quotidien peut être démarré à partir de 1,5 à 2 mois. Le meilleur moment pour lui est avant de manger ou d'après une heure. Pour les enfants s'habituer à des exercices et y a réagi positivement, ne commencez pas un massage lorsque l'enfant est capricieux, pleurant. N'utilisez pas de crèmes de massage, d'huiles. Faites les exercices avec des mains chaudes et sèches, mettant un enfant sur une surface douce et lisse, recouverte d'un tissu de fibres naturelles. La température dans la pièce doit être confortable.
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Les méthodes de massage doivent être molles: caressant, patronner, pétrir. Avant le massage, préparez-vous un enfant - affectueusement, parlez-lui bienveillamment. Pétrir clairement et frotter le bébé, ne pas causer de douleur. Après un certain temps, quand il est préparé, compliquez les exercices. Appliquez le branchement, la vibration, la pression, sans appliquer un effort visible. L'enfant devrait s'amuser et la joie des exercices. Même le toucher léger donnera un résultat positif.
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Soyez particulièrement attentionné, massant la finition de l'enfant. Prenez soin de sa tête du jogging, tenez-le. Essayez de ne pas produire de mouvements actifs et énergiques. Faire un massage de dos sans affecter la zone de la colonne vertébrale. Masser uniquement des muscles et des articulations. Tout le temps regarde la réaction de l'enfant, faites plus souvent les exercices à partir desquels il reçoit un plaisir spécial. Arrêtez immédiatement le massage si le bébé est insatisfait, il n'aime pas ou il est fatigué.
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Commencez un massage avec un simple caresseur de toute la surface du corps, les mains, les paumes, les jambes, l'arrêt. De telles techniques dissiperont la peau, détendront les muscles. Faites des traits dans la direction de Lymphotok aux nœuds lymphatiques les plus proches. Massage à la main - des doigts sur les pots axillaires, les jambes - des doigts s'arrêtent à l'aine. Masser le ventre, faire des mouvements circulaires légers dans le sens des aiguilles d'une montre. Évitez d'appuyer sur la zone du foie (hypochondrium droit). La poitrine masser, caressant jusqu'à 2 à 3 fois, puis dans la direction des côtes et autour des mamelons: déplacez votre main gauche dans le sens antihoraire, à droite - dans la direction de la flèche d'horloge.
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Si votre bébé n'est pas encore une année, tous les exercices ne font que toucher sa peau avec les oreillers des doigts, faisant des mouvements en ligne droite, des spirales. Prenez la bague de vos doigts alternativement, puis le shin du bébé. Les mains doivent être comptoir, glisser, non-familial la peau de l'enfant.
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Après les exercices préparatoires, il est possible d'accomplir plus complexe - intense - intense, mais doux des muscles longs du dos, la surface arrière des jambes, des fesses. Les fesses après avoir malaxé facilement l'éloge, rappelez-vous comment la pâte. Tout le temps rappelez-vous quoi le faire rapidement, facile. Terminez de tels exercices qui caressent toujours. Arraying cheville, intersectez-les, puis les pieds et chaque doigt séparément. Pour la prévention de PlatFoot, glissez avec l'index à chaque pied 2-3 fois.
À l'âge de 3 mois de 3 mois, seuls les techniques de vibration simples de simples enfants sont facilement tremblantes et tremblantes. Seulement après trois mois peuvent être appliqués dans les taupes complexes de massage avec le bout des doigts. Faire un gamin de massage en jouant, avec des blagues et des chansons. Il aimera ça.
Conseil de l'action:"Comment faire un massage à un enfant"
Massage moi-même, je ne vais certainement pas résoudre. Surtout s'il existe une sorte de problèmes de santé, je ne me tourne que vers un spécialiste. Beaucoup de gens ont conseillé Alu Drichtsky à Krasnogorsk et se tourna vers elle. C'est vrai, elle rentre chez elle elle-même, il aime les enfants, il est très agréable en communication. Je connais de nombreuses maman de Pavshinskaya Flood plain-Unis, ils aussi, avec Alla connaissent bien et qu'elle a fait de nombreux massages. Mais je ne persuaderai pas, tous les adultes et je sais ce qu'ils font.
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Massage moi-même, je ne vais certainement pas résoudre. Surtout s'il existe une sorte de problèmes de santé, je ne me tourne que vers un spécialiste. Beaucoup de gens ont conseillé Alu Drichtsky à Krasnogorsk et se tourna vers elle. C'est vrai, elle rentre chez elle elle-même, il aime les enfants, il est très agréable en communication. Je connais de nombreuses maman de Pavshinskaya Flood plain-Unis, ils aussi, avec Alla connaissent bien et qu'elle a fait de nombreux massages. Mais je ne persuaderai pas, tous les adultes et je sais ce qu'ils font.