چگونه به پخت crucia در فویل

پخته شده در فویل crucian بسیار مفید است. این شامل ید، روی، کلسیم، چربی ها و ویتامین ها. این دشوار خواهد بود اگر شما دستورالعمل های زیر را دنبال کنید:

crucian، لامپ، هویج، نمک، فلفل، ادویه جات ترشی جات، سرکه یا آب لیمو، روغن آفتابگردان، سبزی، سس مایونز، فویل: مواد لازم برای آماده سازی crucia مورد نیاز است.

اول از همه، تمیز کردن crucian. خلاص شدن از شر از مقیاس، آبشش، تمام داخل، ساخت یک برش در امتداد. شما نمی توانید قطع سر خود را. پس از تمیز کردن، به طور کامل بوته در زیر آب بشویید. خب ماهی خشک با دستمال، جلوگیری از رطوبت اضافی.

به منظور به شما انجام در طول غذا، استخوان ماهی مختل نمی شدند، گرفتن خورشید در امتداد عقب و بین آبشش. در روند پخت و پز، استخوان نمی خاردار، و بنابراین خطرناک نیست.

از بوی ماهی و ناخوشایند خلاص شوید. خیس ماهی با آب لیمو یا سرکه و از خواب بیدار چند دقیقه. پس از آن، ما به خوبی بشویید و نم نم نمک بوته، فلفل و ادویه جات. ما می توانیم ادویه جات ترشی جات در ماهی چراندن. اجازه دهید من دراز کشیدن از نیم ساعت به ادویه جات ترشی جات است.

حلقه های پیاز برش و سرخ در یک ماهی تابه با روغن های گیاهی. هویج برش با محافل و خرد کردن سبزی. محل پیاز، هویج و سبزی داخل ماهی، بنابراین می توان آن را در یک عطر دلپذیر از داخل خیس و به دست آوردن یک طعم و مزه با شکوه است.

crucian Maisonist لبنیات در هر دو طرف. ماهی در فویل. برش لیمو به سه ماهه قرار داده و آنها را در بالای ماهی، نم نم با سبزی.

یک ورق پخت عمیق و روان آن را با روغن های گیاهی. قرار دادن در سینی ماهی در فویل و قرار دادن آن در مدت 30 دقیقه فر در دمای 180-200 درجه است. در پایان، شما می توانید یک فویل به یک ماهی به پیچ خورده را باز کنید. گرفتن ماهی از فر به دستکش و لباس آشپزخانه را فراموش نکنید.

خدمت crucia می توانید با هر ظرف سمت. این ظرف به ویژه برای میز جشن، مناسب است. crucia پخت در فویل می توانید در یک روز هفته پس از کار است، چرا که تهیه این ماهی به زمان و قدرت زیادی نمی کنند.