Sopa de calabaza clásico puede ser una excelente alternativa a los primeros platos tradicionales. Se apreciará ciertamente los adherentes de una alimentación saludable, así como aquellos que monitorean cuidadosamente su peso. La sopa fragante y brillante calabaza es un manjar sabroso y útil que no dejará indiferente gourmets y los hijos adultos. Con la receta de una calabaza sopa tradicional-puré e introduce este artículo.
Receta clásica calabaza sopa de puré - Ingredientes
Cuando se prepara una sopa-puré de calabaza en la receta clásica que necesita para preparar los siguientes ingredientes:
- Calabaza - 1 kg
- Cebollas - 2 bombillas
- Agua - 1 l (o caldo de pollo)
- aceite cremoso - 40 g
- El aceite de oliva - 2 cucharadas
- Ajo - 2 dientes
- Romero - 2 ramitas (opcional)
- Especias (pimienta molida, canela) - al gusto
- Sal al gusto
- Azúcar -. 0,3 L de CH
Si lo desea, también puede agregar crema de 20% - 22% (o leche graso) - 100 ml.
Classic calabaza Sopa del puré Receta - Preparación de Componentes
En la etapa inicial, todos los ingredientes deben estar preparados. A saber:
- calabaza Lavar, secar y salvarlo de cáscara gruesa. A continuación, el vegetal es cortada, semillas de quitar y núcleo. La pulpa se corta con las rebanadas (o cubos) de tamaño medio.
- Ahora ve cebollas. También debe eliminar la cáscara de ella. Después - finamente negrita vegetal.
- A continuación, quitar la piel de los ajos Zubkov. cabezas purificados pasan a través del garlicicer o cortar manualmente.
- Un momento importante en la etapa de preparación es la elección de un pan - es deseable que los platos en los que la sopa se prepara, tenían paredes gruesas.
Clásica sopa de calabaza-puré Receta - Cooking
- Lugar de oliva y la mantequilla en los platos preparados.
- Cuando se funde este último, introduzca el pollo y el ajo. freír verduras ligeramente hasta que el arco no se pone un tono dorado, y el ajo no revelarán su fragancia picante. En el mismo escenario, si se desea, añadir un par de ramitas de romero.
- Ahora es el turno de calabaza vino - añadir a la cacerola y él.
- Junto con una calabaza, sal, azúcar y especias caer en la sartén.
- Freír un vegetal de unos 5 minutos (debe calabaza "trenzado"). Por lo que los productos no se queman en la etapa de tueste, se puede añadir el caldo múltiple (o agua) cucharas.
- Después de 5 minutos, añadir el resto del caldo (o agua) a la sartén.
- Cuando la composición se reduce, reducir el fuego y continuar temple por otros 20 minutos (hasta que la calabaza se ablande).
- Use una batidora para obtener una consistencia puré.
- Si desea añadir a la sopa de crema, que tiene que hacer ahora. En una masa masraine, maquillaje en crema (o leche grasos) y poner la composición de nuevo el fuego. Guerra por la sopa y apagar la placa. Antes de sopa hirviendo no vale la pena, ya que la crema se pueden enroscar.
- En la etapa de alimentación de los platos, la sopa puede ser decorado con una ramita de perejil y galletas.