Lo que se puede comer con la gastritis

Todos hemos oído hablar de la enfermedad, tales como la gastritis. Probablemente cada segundo tiene esta enfermedad en la historia. Esta enfermedad del estómago es precedida por una serie de razones, en particular: comida incorrecta, aperitivos, la sequedad, el consumo excesivo de bebidas alcohólicas, a largo plazo de recepción de algunas preparaciones médicas, etc. En cualquier caso, si ha encontrado una enfermedad similar, tendrá que ajustarse a la dieta. Del artículo aprenderá lo que puede comer cuando gastritis.

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consejos nutricionales generales en la presencia de gastritis

Como ya se entiende, la enfermedad de la gastritis, es muy importante seguir una dieta adecuada. Vamos a compartir las principales recomendaciones con respecto a la nutrición durante la gastritis:

En primer lugar, una persona que fue diagnosticada con "gastritis" debe ser regular, es decir, no debe haber intervalos de tiempo demasiado tiempo entre comidas.
Durante el día, es necesario comer al menos 5-6 veces, es deseable, a intervalos regulares.
El volumen de la porción de una sola vez debe ser pequeña. Si hablamos de la masa, entonces este es un lugar 280-320 g
La comida debe ser en ningún caso caliente o frío. La opción óptima es un plato temperatura ambiente.
Es aconsejable evitar sólido y difícil de digerir los alimentos. Es preferible tener una consistencia de puré de platos, siempre que sea posible.
En la dieta del paciente con gastritis, debe haber una cantidad suficiente de alimento de la proteína, así como productos que contienen vitaminas del grupo B, vitaminas C y E.
Evitar tostado y aceitoso alimentos, productos ahumados, verduras crudas, bidones por primera vez.

En cuanto a los productos que se les permite comer, hay un matiz aquí. La gastritis es unas pocas especies:

cuando la acidez en el estómago se baja
cuando se eleva la acidez

Por lo tanto, a continuación se consideran las características de los alimentos de la dieta, que se recomienda, en función de uno u otro tipo.

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¿Qué puede equiparse con gastritis si se baja la acidez en el estómago?

Ahora definiremos cómo comer cuando la gastritis, si se reduce la acidez:

Si tiene gastritis con acidez reducida en la fase aguda, al principio, coma los caldos de carne y pescado.
Después de que el dolor aparece un poco, puede introducir gachas de avena con consistencia líquida, así como sopas, pero en forma constante, para no cargar el estómago poco saludable.
En cuanto a la carne y los peces, ellos, por supuesto, deben usarse en forma hervida o prepararse en una caldera doble.
Muy por cierto será un puré de verduras.
En forma perfecta a la dieta de queso cottage.
Si desea comer huevos, entonces deben prepararse enfermo, o en forma de una tortilla a un par.
De las bebidas se les debe dar preferencia a todo tipo de MIES en base a bayas y jiseles.
El pan es mejor usar no fresco, pero ayer. También la excelente opción será el pan de salvado.
En ningún caso, no permita platos tostados y grasos en su dieta, varias comidas ahumadas, leche entera, verduras crudas, hornear y pan recién preparados.

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¿Qué puede equiparse con gastritis si aumenta la acidez en el estómago?

Calculado con baja acidez ordenada. Ahora definimos cómo comer cuando la gastritis si se eleva la acidez:

En la fase aguda, se recomienda comer sopas de cereales cocinadas en caldo de pollo, así como sopas lácteas, porque la leche es el producto que ayuda a reducir el nivel de acidez. Además, además de la preparación de sopas lácteas, puede beber un té de sujeción con leche, además de agregarlo al cereal.
Las verduras pueden estar en forma hervida ya sea en horneado.
En cuanto a los peces y la carne, también debe prepararse cocinando, ni horneando en el horno, pero sin uso del aceite. Vale la pena señalar que los peces y la carne deben ser variedades bajas en grasa. Puede ser diablos, Pike Perch, Turquía, pollo, conejo, ternera, etc.
Los huevos solo comen enfermos.
Desde productos de panadería, aquí puede comer galletas de pan blanco, galletas colgantes, todo tipo de pastelería, basado en masa fresca. Asegúrese de abstenerse del uso de la deriva, así como el pan de centeno. En esta dieta, estos productos no son absolutamente apropiados.
Para agravar el curso de la enfermedad también puede fritos y productos grasos, conservación, productos ahumados, cebollas con ajo, repollo fresco y tomates, champiñones y frijoles, así como frutas en forma cruda. Rechazar productos lácteos fermentados.
Comer frutas comen plátanos, así como manzanas en forma horneada.
Además del té con leche, bebe kisins cocidos de bayas.

Aquí, de hecho, las recomendaciones básicas, adheridas a las que puede mantener su gastritis bajo control. Después de todo, de lo contrario, el curso de la enfermedad puede ser agravado. Y esto puede llevar a violaciones más graves en el cuerpo, en particular, a la ulceración o incluso el cáncer de estómago. ¡Cuídate y sé saludable!