Πολλοί βιώνουν το πλήρες ή μόνο στρογγυλεμένο πρόσωπο τους, ειδικά από τώρα στα μάγουλα μόδας, όχι μάγουλα, αυτό το άρθρο για όσους θέλουν να δουν αντί για τα μάγουλα των μάγουλων τους.
Τα κορίτσια και οι γυναίκες ανησυχούν όλη τη ζωή τους για την εμφάνισή τους - να χάσουν το βάρος συνεχώς, να κάνουν ζαρτιέρες, διχαλώματα, μασάζ κατά της κυτταρίτιδας, να γλιστρήσουν κλπ. Οι άνδρες ζουν σε αυτόν τον κόσμο πολύ πιο εύκολο, αλλά επειδή δεν μπορεί να κάνει τίποτα με αυτό, και η ουσία της γυναίκας δεν μπορεί να διορθώσει, πρέπει να πείτε μερικά μυστικά ομορφιάς.
Αιτίες της εμφάνισης των μάγουλων
Θυμηθείτε, για να πολεμήσετε το πρόβλημα, από την αρχή πρέπει να μάθετε τους λόγους για την εμφάνισή τους. Τι είμαστε μαζί σας και μόνο μετά από αυτό που ήδη ανακαλύψουμε πώς να απαλλαγούμε από μισητικά μάγουλα, που γι 'αυτό πρέπει να γνωρίζετε και ποιοι τρόποι να πολεμήσετε.
Συμβαίνει ότι δεν υπάρχει υπερβολικό βάρος και τα μάγουλα εξακολουθούν να έχουν, ή το άτομο έχει χάσει βάρος, και τα μάγουλα μόλις άρχισαν να κρεμούν, ας μάθουμε γιατί εμφανίζονται γενικά.
Κάθε γυναίκα με την ηλικία μπορεί να παρατηρήσει κάποιες αλλαγές στο οβάλ του. Με μια εποχή, υπό την επήρεια διαφόρων ειδών παραγόντων, οι μιμικοί μύες αποδυναμεύουν, το δέρμα χάνει την πρώην ελαστικότητά του και τα μάγουλα σε αυτή την περίπτωση συχνά αναζητούνται. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που προκαλούνται συχνότερα από την εμφάνιση των μάγουλων σε ένα θηλυκό πρόσωπο:
- Αλλαγές σε μια ηλικία. Δυστυχώς, δεν μπορεί να είναι οπουδήποτε και ένα ιδανικό πρόσωπο μπορεί πάντα να είναι (ακόμα περισσότερο στις γυναίκες, και δεν είναι καθόλου σαφές σε αυτό που το αξίζουν). Η ελαστικότητα του δέρματος του δέρματος αρχίζει να χάνει μετά από 35, πιο κοντά στα σαράντα χρόνια (αυτός ο παράγοντας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό στη γενετική, κάποιος νωρίτερα, κάποιος αργότερα). Σε γενικές γραμμές, πολλές γυναίκες λόγω των χαλαρωτικών μάγουλων γίνονται παρόμοιες με τους θλιβερούς κλόουν, γεγονός που προκαλεί τον πανικό της. Παρατηρήστε και καταστροφές από την απελπισία (αν και υπάρχει πάντα μια διέξοδος και θα σας πούμε για αυτό περαιτέρω).
- Υπέρβαρος. Δεν έφεραν ακόμα τίποτα θετικό, ειδικά για τις γυναίκες. Δεν είναι μυστικό σε κανέναν ότι, το πιο ανθρώπινο βάρος, τόσο πιο χαλαρό, το δέρμα τους γίνεται (και το άτομο σε αυτή την περίπτωση δεν αποτελεί εξαίρεση). Το λίπος συσσωρεύεται στα στρώματα της επιδερμίδας, ενώ γρήγορα γεμίζει τις γραμμές περιγράμματος του ατόμου και η αύξηση των μάγουλων σε αυτή την περίπτωση είναι σχεδόν αναπόφευκτη.
- Τη συσσώρευση υγρού στο σώμα, Εσφαλμένα τρώνε, ποτό δεν είναι αρκετό νερό, ορμονικές αποτυχίες και η μάζα άλλων ασθενειών στο σώμα οδηγεί σε μια ακανόνιστη ισορροπία νερού και κατανομή του υγρού στο σώμα, το οποίο συχνά είναι στο πρόσωπο των γυναικών υπάρχουν τα μάγουλα νερού, ξεφορτωθείτε που όχι τόσο απλό όσο θα ήθελα.
- Ηλιοθεραπεία. Όλες οι γυναίκες αγαπούν να κάνουν ηλιοθεραπεία, επειδή το μαυρισμένο χρώμα του δέρματος είναι πολύ πιο όμορφο από το χιόνι-λευκό κάλυμμα του δέρματος, αλλά για όσους δεν έχουν ακόμη ενημερωθεί, η ηλιοθεραπεία με το δέρμα του δέρματος δεν είναι καλό, ούτε για το σώμα ή το δέρμα. Η ελαστικότητα της επιδερμίδας λόγω της συνεχούς επιρροής σε αυτό των ακτίνων του ήλιου χάνεται. Μεταξύ άλλων, οι ακτίνες του ήλιου επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος, έτσι ώστε να μην γίνεστε πιο όμορφα, είναι πιθανώς.
- Δεν θα υποστηρίξουμε με τη γενετικήΑυτό είναι πολύ λυπηρό. Πολύ συχνά τα χαλαρά μάγουλα είναι οι συνέπειες ενός γενετικού σχεδίου, δηλαδή, ένα άτομο δεν ευθύνεται γι 'αυτό, και δεν υπάρχει επιπλέον κιλό και η δύναμη είναι σωστή και τα μάγουλα εξακολουθούν να κρέμονται.
- Λάθος φροντίδα του δέρματος Συχνά γίνεται η αιτία της αμαρτίας του μάγουλο, οπότε πρέπει να ακολουθήσετε και εγώ.
Όπως ήταν δυνατόν να κατανοήσουμε, τους λόγους για τέτοια κόπο, πάρα πολύ, τώρα ας το καταλάβουμε με τρόπους να την καταπολεμήσουμε.
Μέθοδοι αντιμετώπισης των χαλαρωτικών μάγουλων στο σπίτι
Έτσι προχωρήστε τώρα στους ευκολότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρήσετε χαλαρωτικά μάγουλα σε όμορφα ζυγωματικά:
- Καλλυντικά. Χάρη στα καλλυντικά, μια γυναίκα δεν μπορεί μόνο να κρύψει τα ελαττώματά τους, αλλά και με τη σωστή επιλογή, να τα ξεφορτωθείτε. Σήμερα, υπάρχει μια μάζα αντιγηραντικών κρέμες και ορών, οι οποίοι έχουν θετικό αποτέλεσμα όχι μόνο στην εμφάνιση του δέρματος, αλλά και στη δομή του. Χάρη στα αναζωογονητικά καλλυντικά, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και σφιγμένο, και τα μάγουλα μπορούν να πάνε ομαλά στα μάγουλα.
- Μασάζ. Σε αυτή την περίπτωση, δεν θα βοηθήσετε το ελαφρύ χαϊδεύοντας το πρόσωπό σας και τις κυκλικές κινήσεις σε αυτό με τα δάχτυλά σας, όλα είναι πολύ πιο σκληρά εδώ. Για ένα τέτοιο μασάζ, θα χρειαστείτε μια μικρή πετσέτα. Κατά προτίμηση. Για να γίνει κατασκευασμένο από φυσικά εξαρτήματα, δηλαδή τα υφάσματα. Καθημερινό μασάζ Μια τέτοια πετσέτα θα κάνει το δέρμα πιο σφιγμένο. Επειδή είναι ένας διεγέρτης καλής κυκλοφορίας αίματος στο πρόσωπο. Για μεγαλύτερη απόδοση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αλάτι από θαλασσινό αλάτι ή γρασίδι.
- Αντίθεση ντους για πρόσωπο. Αυτή είναι μια αποτελεσματική και πολύ παλιά μέθοδος (επαληθευμένη). Προκειμένου η διόγκωση από το πρόσωπο και τα μάγουλα να μειωθεί σε μέγεθος, πρέπει πρώτα να βρεθείτε σε μια μικρή σερβιέτα ιστού (μέγεθος με ένα πρόσωπο) με ζεστό νερό και να επισυνάψετε στην επιφάνεια (για λίγο μέχρι να κρυώσει), μετά από το οποίο, αμέσως, Βρέξτε αυτή τη χαρτοπετσέτα με παγωμένο νερό και επίσης περικλείστε το πρόσωπο. Αν κάθε μέρα δύο φορές (το βράδυ και το πρωί) για να πραγματοποιήσετε αυτή τη διαδικασία, μετά από 7 ημέρες θα δείτε ένα θετικό αποτέλεσμα.
Χάστε βάρος και καθαρίστε τα μάγουλά σας
Το πρόσωπο δεν χάνει πάντα το βάρος πρώτα, αλλά πιο συχνά, η απώλεια βάρους αρχίζει με αυτό, οπότε αν αποφασίσετε να χάσετε βάρος, θα επηρεάσει αμέσως (με θετικό τρόπο) στο πρόσωπό σας. Ετσι. Έτσι ώστε το πρόσωπο να είναι υγρό, τα μάγουλα εξαφανίζονται, και τα μάγουλα άρχισαν να δουν, είναι απαραίτητο:
- Πίνουν νερό. Αυτός είναι ο κανόνας για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού, ο οποίος είναι το σωστά πόσιμο νερό, το υγιές πρόσωπο. Ετσι κι έτσι. Απλά πρέπει να πίνετε νερό - δεν πρέπει να είναι γλυκό, ανθρακωμένο, με τη μορφή καφέ, τσάι, κλπ. Θα πρέπει να είναι συνηθισμένο καθαρό νερό (η καλύτερη επιλογή εμφιαλωμένη), μπορεί επίσης να βράσει. Θυμηθείτε, το ζεστό νερό απορροφάται καλύτερα, οπότε είναι καλύτερο να τρώτε υγρό σε ζεστή μορφή.
- Τρώνε συχνά και σταδιακά, Έτσι τρώτε κλασματικά. Την ημέρα που χρειάζεστε για να φάτε τρεις φορές και να κάνετε τρία ακόμα σνακ ανάμεσα στα γεύματα. Θυμηθείτε, μπορείτε να φάτε μετά τις 6 μ.μ. Το κύριο πράγμα είναι ότι τουλάχιστον 4 ώρες πριν την ειρήνη, δηλαδή, κοιμάστε.
- Δεν υπάρχουν επιβλαβείς συνήθειες Με τη μορφή τσιγάρων και αλκοόλ, αξίζει επίσης να αποκλείσει τέτοιες επιβλαβείς τρόφιμα όπως μάρκες, κροτίδες, γρήγορο φαγητό κ.λπ. από τη διατροφή κλπ.
- Περισσότερα φρούτα και λαχανικά Στη διατροφή και μετά από μερικές εβδομάδες θα παρατηρήσετε. Πώς ο κώδικας θα αρχίσει να σφίγγει και τα μάγουλα σχεδιάζονται. Χρήσιμο στην περίπτωση αυτή θα γίνει επίσης ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα που όχι μόνο συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, αλλά καθαρίζουν επίσης το σώμα.
Ασκήσεις για όμορφα ζυγωματικά
Έτσι, το πρόσωπο χάνεται, τα μάγουλα κοιμούνται και τα ζυγωματικά ζυρεμα εμφανίστηκαν, πρέπει να πλησιάσετε αυτή την ερώτηση, εδώ και τη διατροφή και την κρέμα και τις ειδικές ασκήσεις, ας μιλήσουμε για το τελευταίο:
- Προσώπου μυς δώσει ένα τόνο. Φουσκώστε τα μάγουλα, τα χείλη σφιχτά συρρικνώνεται ταυτόχρονα, οι παλάμες έντονα τύπου στα μάγουλα, αλλά την ίδια στιγμή, δεν το απαλλάσσει από το στόμα. Επαναλάβετε τέτοιες ασκήσεις είναι απαραίτητες κατά 7 φορές, κάθε μέρα.
- Μειώστε το μέγεθος των παρειών. Ανοίξτε το στόμα σας, σαν να λένε το γράμμα Ω, και να οδηγήσει τη γλώσσα στη ρίζα σε έναν κύκλο, καθιστώντας έμφαση στα μάγουλα. Άσκηση επανάληψης πάνω από 2-3 λεπτά.
Η επανάληψη αυτών των ασκήσεων κάθε μέρα, μπορείτε να επιτύχετε το αποτέλεσμα πολύ σύντομα.
0
365
