Το διπλό πηγούνι, αν και εντελώς αβλαβές, μπορεί να είναι ένα από τα πιο ερεθιστικά πράγματα στον κόσμο. Παρά το γεγονός ότι το πρόσθετο στρώμα υφάσματος κάτω από το πηγούνι μας είναι πραγματικά ενοχλητικό και δυσάρεστο για εμάς, τα καλά νέα είναι ότι αυτό το καλλυντικό ελάττωμα μπορεί να εξαλειφθεί.
Τους λόγους για την εμφάνιση του δεύτερου πηγουνιού
Το διπλό πηγούνι είναι ένα κοινό πρόβλημα. Η ευθύνη για την εμφάνισή του μπορεί να συσχετιστεί με τέτοιους λόγους:
- Η γενετική προδιάθεση που είναι υπεύθυνη για τα ατομικά χαρακτηριστικά των οστών και της φόρμας προσώπου, φυσικά, είναι ο ηγέτης σε αυτόν τον κατάλογο.
- Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος - Ένας άλλος παράγοντας. Μερικές φορές οι αλλαγές στο λαιμό και το πηγούνι προκύπτουν λόγω της ασθένειας του θυρεοειδούς αδένα και της ανάπτυξης του διαβήτη.
- Αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία που φέρνουν μαζί τους μια μείωση στον συνολικό τόνο των μυών και της ελαστικότητας του δέρματος.
- Υπερβολικός φωτισμός, αμέλεια στον τομέα της άσκησης, κακή στάση, η λανθασμένη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου - έχουν σημαντική επίδραση στο σχήμα και την ελαστικότητα των μυών.
- Παχυσαρκία ή ξαφνική απώλεια βάρους, ανθυγιεινός τρόπος ζωής, κακές συνήθειες - η καλύτερη εμφάνιση "φίλων" αυτού του ελάχιστου.
Τρόποι για τη μείωση του δεύτερου πηγούνι
- Το τσίχλα είναι ένας απλός και φθηνός τρόπος για να εξαλείψετε το ενοχλητικό διπλό πηγούνι. Κατά τη διάρκεια της μάσησης, οι μύες του προσώπου εργάζονται κυρίως, σας επιτρέπει να τους σώσετε έναν καλό τόνο.
- Μασάξτε το διπλό πηγούνι σας με λάδι καρύδας το πρωί και το βράδυ πριν από τον ύπνο. Λάδι μπροστά από το μασάζ που πρέπει να ζεσταθεί λίγο.
- Το πράσινο τσάι δημιουργεί αναρωτιέται όταν πρόκειται να εξαλείψει ένα δυσάρεστο επιπλέον στρώμα πηγαντιού, επειδή περιέχει αντιοξειδωτικά που επιταχύνουν τον μεταβολικό ρυθμό. Με τη σειρά του, θα σας βοηθήσει να κάψετε επιπλέον θερμίδες.
- Ικανοποιημένος το σώμα σας με τη βιταμίνη Ε. Θα αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματός σας και θα βελτιώσει τη γενική του κατάσταση. Μπορείτε να βρείτε βιταμίνη Ε σε πολλά προϊόντα διατροφής. Πολλά σε τέτοια προϊόντα όπως: φιστίκια, συκώτι, καρύδια, σπόρους, κριθάρι, όσπρια, καφέ ρύζι και σκούρα πράσινα φύλλα λαχανικά. Εάν δεν σας αρέσουν αυτά τα προϊόντα - αγοράστε βιταμίνη σε ένα φαρμακείο.
- Προσπαθήστε να περπατήσετε με ένα ψηλό κεφάλι, κοιμάστε σε ένα σκληρό στρώμα.
- Ένας σημαντικός ρόλος στη διόρθωση της μορφής του πηγουνιού διαδραματίζει το ρόλο της μυϊκής κατάρτισης. Επαναλάβετε τα φωνήεντα A, E, O, O, και, εγώ, με ένα ευρύ ανοιχτό στόμα.
Καλλυντική μάχη με το δεύτερο πηγούνι
- Λευκή ή μαύρη μάσκα πηλού. Ο πηλός αραιώνεται με νερό ή γάλα, εφαρμόζεται σε πρόσωπο και λαιμό και στη συνέχεια ξεπλυθεί - τραβώντας το εφέ. Επιλέξτε στοιχεία που είναι διαθέσιμα σε εσάς και εκείνα που δεν ερεθίζουν το δέρμα.
- Μάσκα από το μαϊντανό. Το ψιλοκομμένο μαϊντανό αναμιγνύεται με γάλα, εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου και του λαιμού. Κρατήστε δεκαπέντε λεπτά. Αύξηση της ενέργειας, εξάλλου, δίνει στο δέρμα μια νέα εμφάνιση.
- Βότανα αναδιπλώνεται. Ένα καλό ανυψωτικό αποτέλεσμα δίνεται γιαούρτι, λάχανο, χυμό λεμονιού, θαλασσινό αλάτι. Η συμπίεση μπορεί να εφαρμοστεί στην περιοχή προβλημάτων και να γραβάτα ως οδοντία.
- Καλή αντίθεση μαντηλάκια ζεστό και κρύο πετσέτα, σκουπίζοντας παγάκια.
Ασκήσεις από το δεύτερο πηγούνι
Ο τύπος άσκησης, έντασης και διάρκεια θα πρέπει να επιλέγεται μεμονωμένα. Μπορούν να συνδυαστούν με την επιβολή κρέμας. Οι ασκήσεις φωτός που εκτείνεται σε όλες τις συνθήκες, ακόμη και στην εργασία. Το πιο δημοφιλές και αποτελεσματικό:
- Το περπάτημα με ένα βιβλίο στο κεφάλι θα βοηθήσει όχι μόνο το πηγούνι, αλλά θα βελτιώσει τη στάση του σώματος.
- Ο "καλλιτέχνης". Πάρτε ένα μολύβι στο στόμα σας, σφίξτε το με τα χείλη. Σχεδιάστε τον αέρα που θέλετε. Η τέντωμα και η ένταση των μυών σε αυτή τη συναρπαστική διαδικασία έχει πολύ ευεργετική επίδραση στο λαιμό και το πρόσωπο.
- Μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό μασάζ. Η ποικιλία τους είναι πολύ μεγάλη.
- Αποτελεσματική άσκηση - Πρέπει να καθίσετε με μια ευθεία πίσω. Καθίστε το κεφάλι, έτσι θα μπορούσατε να δείτε την οροφή και να μειώσετε τους ώμους σας κάτω. Πατήστε τη γλώσσα στον ουρανό, χαμηλώστε αργά το κεφάλι σας προς τα κάτω. Τώρα μπορείτε να χαλαρώσετε τη γλώσσα και να επιστρέψετε το σώμα στην αρχική του θέση. Επαναλάβετε 10 φορές.
- Μια άλλη έμπειρη άσκηση. Μπορείτε να το καθίσετε ή να το κάνετε. Τυλίξτε το κεφάλι σας πίσω, πρέπει να δείτε την οροφή. Σταματήστε τα χείλη και το "Kiss" το οροφή. Κρατήστε ένα φιλί για 10 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 10 φορές.
Ριζικά μέτρα - Η πλαστική χειρουργική αντιμετωπίζει από το δεύτερο πηγούνι
Πώς να αφαιρέσετε το διπλό πηγούνι γρήγορα και για πάντα; Για να δείτε το αποτέλεσμα από το μασάζ και τη γυμναστική, είναι απαραίτητο για μεγάλο χρονικό διάστημα και επιμέλεια στην εκπλήρωση όλων των συστάσεων. Πολλοί δεν έχουν υπομονή, αλλά υπάρχει μια υλική ευκαιρία να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός πλαστικού χειρουργού.
Το φάσμα των μεθόδων που χρησιμοποιούνται εδώ είναι πολύ ευρύτητα: από τη λιποαναρρόφηση (απομάκρυνση περίσσειας λίπους) στα πλαστικά των οστών του προσώπου. Οι χειρουργικές επεμβάσεις δίνουν το αποτέλεσμα της γρήγορης και μακροπρόθεσμης δράσης. Αλλά, κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης, οι επιπλοκές μπορεί να προκύψουν μεμονωμένα. Επιπλέον, είναι ακριβό "ευχαρίστηση" από τα προηγούμενα.
Εάν παρατηρήσετε μια απότομη αύξηση στο πηγούνι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να επισκεφθείτε τον ενδοκρινολόγο. Εάν είστε υγιείς, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας ή να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια ενός κοσμετολόγου ή του γιατρού. Ρυθμίστε τη διατροφή σας. Τρώτε περισσότερα φυσικά προϊόντα, περισσότερο ποτό καθαρό νερό και λιγότερο αλκοόλ. Μείνετε όμορφη!
1
1193
