Πώς να τραβήξει το οβάλ του προσώπου;

Μια ακριβής περίγραμμα του προσώπου δίνει τον κομψότητα και εκφραστικότητα. Η μείωση της παραγωγής της ελαστίνης και του κολλαγόνου, η οποία συμβαίνει με την ηλικία, επηρεάζει όχι μόνο την κατάσταση του δέρματος, αλλά επίσης και τους μυς του προσώπου. Derma χάνει την ελαστικότητα, οι μύες αποδυναμώνουν. Ως αποτέλεσμα, το οβάλ του πρόσωπα παραμορφώνεται, το περίγραμμα γίνεται λιγότερο σαφής και γλυπτική, το δεύτερο εμφανίζεται το πηγούνι. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να σταματήσει εντελώς αυτή τη διαδικασία, αλλά μπορεί να επιβραδύνει αυτό.

1

Ασκήσεις για τα αιωρούμενα οβάλ του προσώπου

Τίποτα δεν εκπαιδεύουν τους μυς από το κανονικό γυμναστικές ασκήσεις.

Γυμναστική για το πρόσωπο

• Γεμίστε το στόμα με αέρα και κλείστε τα χείλη ερμητικά. Roll στο προκύπτον «μπάλα» από το ένα μάγουλο στο άλλο. Άσκηση για να εκπληρώσει πριν από την εμφάνιση της κόπωσης στους μύες.
• Κατάληψη χείλη και το χαμόγελο όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, χωρίς να ανοίξετε το στόμα σας, τραβήξτε τα χείλη μέσα στο σωλήνα, σαν να θέλετε να φιλήσει το συνομιλητή. Επιστροφή στην αρχική θέση και επαναλάβετε τη δέσμη.
• Κάντε μια βαθιά ανάσα, φουσκώνουν τα μάγουλα και να διορθώσετε αυτή τη θέση από 15 δευτερόλεπτα. Αυτή τη στιγμή, καθιστούν τις παλάμες ένα ελαφρύ ελατήριο πίεσης στα μάγουλά σας.
• Προφέρετε τους ήχους «Α», «U» και «O» όσο πιο καθαρά γίνεται και με ακρίβεια.
• Κάτσε κάτω τους αγκώνες για το τραπέζι. Chin βρίσκεται σε γροθιές. Προσπαθήστε να ανοίξετε το στόμα σας, ξεπερνώντας την αντίσταση των χεριών.
• Τα δάχτυλα των χεριών (με ανώνυμο με δείκτη) που βρίσκονται στις γωνίες των χειλιών και να έχουν μια ελαφριά πίεση. Ξεπερνώντας αντίσταση, προσπαθήστε να χαμογελάσει. Η άσκηση έχει ως στόχο την ενίσχυση των μυών των παρειών.

Ασκήσεις για την καταπολέμηση της δεύτερης πηγούνι

• Πάρτε ένα μολύβι στα δόντια σας. Κρατώντας το θέμα στον αέρα, να γράψει 10 ή περισσότερα γράμματα.
• Πάρτε τη θέση όρθια ή καθιστή θέση. Το πίσω την ίδια στιγμή πρέπει να είναι ίσια. Ομαλά, χωρίς τραντάγματα, κάνει ένα κεφάλι 7-10 περιστροφικές κινήσεις προς μία κατεύθυνση, και μετά - σε ένα άλλο.
• Χωρίς αλλαγή της θέσης του σώματος, την εκτέλεση πλαγιές κεφάλι μπροστά και πίσω, αριστερά και δεξιά. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι 10 πίστες σε κάθε κατεύθυνση.
• Δώστε το λαιμό του ντους αντίθεσης, που συνοδεύεται από το φως κινήσεις μασάζ.

2

Μασάζ για την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος

Φως, αλλά ακριβή κινήσεις μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στην αναγέννηση των κυττάρων, αυξάνουν τον τόνο του δέρματος, θα βελτιώσει το χρώμα του. Ασκήσεις μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ή επικοινωνήστε με έναν εξειδικευμένο κομμωτήριο. Το προπαρασκευαστικό στάδιο περιλαμβάνει:

• Καθαρισμός της επιφάνειας του δέρματος με λοσιόν.
• Heat μύες του προσώπου. Με το έργο αυτό, συμπιέζει τη χρήση φυτικών αφεψήματα θα χειριστεί τέλεια.

Κατά τη διαδικασία της μασάζ ως επιπρόσθετο συστατικό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα ελαφρύ υποαλλεργική κρέμα ή λάδι. Εφαρμόστε στην παλάμη και πέρασμα, αποφεύγοντας την υπερβολική πίεση, δάκτυλα μέσω γραμμών μασάζ:

• Από το πηγούνι κατά μήκος του περιγράμματος του προσώπου με τις uches.
• Από το χείλος πυθμένα μέσω του κάτω τρίτου των παρειών στις uches
• Μετακίνηση από το άνω χείλος στο κατώτερο άκρο του ζυγωματικών. Πρόταση ολοκληρωθεί με ναούς.
• Από το σημείο ανάμεσα στα φρύδια κατά μήκος του τόξου ανώμαλη.

Οι συνεδρίες μασάζ συνιστάται κάθε μέρα - 2-3 προσεγγίσεις για 10 λεπτά.

3

Καλλυντικά για τη βελτίωση περίγραμμα του προσώπου

Η χρήση καλλυντικών προϊόντων για τα προϊόντα φροντίδας του δέρματος εκτελούν διάφορες λειτουργίες ταυτόχρονα - τα συστατικά μιας σωστά επιλεγμένο κρέμα δίνουν στο δέρμα την απαραίτητη δύναμη και ενυδάτωση, μασάζ κινήσεις που εφαρμόζεται στον ήχο εργαλείο το δέρμα, αυξάνει την ελαστικότητά του.

Σφίξτε το δέρμα και να βελτιώσει τις οβάλ πρόσωπα αυτά τα συστατικά θα σας βοηθήσει:

• Οι βιταμίνες Α και C.
• Υαλουρονικό οξύ.
• Αιθέρια έλαια.
• Υδροξυ οξύ.

Ένα καλό αποτέλεσμα στον αγώνα για την ακριβή πρόσωπο έδειξε αλγινικό μάσκες των οποίων η δράση βασίζεται στο «έργο» των θαλάσσιων φυκιών. Ανεξάρτητα από τον τύπο της επιλεγμένης μάσκας - βασικού, ενυδάτωση, κολλαγόνο, λαχανικών, με ασκορβικό οξύ - το προϊόν έχει έντονη επίδραση αναζωογονητική.

4

τεχνικές Hardware ανασταλεί οβάλ του προσώπου

Περισσότερες ρίζα μέθοδοι της διόρθωσης των οβάλ του προσώπου είναι τέτοιες διαδικασίες κοσμετολογίας όπως μεσοθεραπεία και Βιολογική αναζωογόνηση, κατά την οποία τα κύτταρα κορεσμένα με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνες, αμινοξέα και άλλα δραστικά συστατικά με ενέσεις υποδόριες κύτταρο. Θεραπεία με μικρορεύματα θεωρείται αρκετά αποτελεσματική, κατά τη διάρκεια της οποίας πραγματοποιείται η έκθεση στο φως παλμούς ρεύματος.