Πώς να διορθώσετε τη σκολίωση

Πώς να διορθώσετε τη σκολίωση

Κατά τη διέλευση ιατρικής εξέτασης, ορισμένοι ασθενείς κάνουν τη διάγνωση της σκολίωσης. Τι σημαίνει αυτή η ετυμηγορία; Αυτή είναι μια παραβίαση της στάσης, δηλαδή η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης στην αριστερή ή τη δεξιά πλευρά σε σχέση με τον κατακόρυφο άξονα του σώματος. Η ασθένεια είναι αισθητή ακόμη και οπτικά. Εάν ζητήσετε να γίνει ακριβώς ένα άτομο, τότε θα δείτε μια ανομοιογενή σπονδυλική στήλη, ασύμμετρους ώμους, μια ασυμμετρία της λεκάνης, μια λεπίδα θα εκτελέσει περισσότερο από το άλλο. Κατά κανόνα, το ελάττωμα οδηγεί στην εσφαλμένη λειτουργία του στήθους.

1
Η σκολίωση έχει τέσσερις βαθμούς καμπυλότητας:

  • Το πρώτο είναι απρόσεκτο: ένας ώμος είναι υψηλότερος από τον άλλο, σκολίωση έως 10º.
  • Η δεύτερη - ασυμμετρία είναι αισθητή οπτικά: οι ώμοι δεν βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο, η καμπυλότητα της λεκάνης. Ο ασθενής παραπονιέται για έναν μικρό πόνο στην πλάτη. Απόκλιση από τον άξονα της σπονδυλικής στήλης κατά 11-25º.
  • Το τρίτο - υπάρχει μια αλλαγή στο σχήμα, σχηματίζεται η εσωτερική θήκη, το στήθος είναι σε έναν ασθενή, ο ασθενής, ο ασθενής, είναι 25-50 °.
  • Ο τέταρτος είναι ο πιο δύσκολος, σταθερός πόνος, ο αγώνας είναι ορατός στην πλάτη, το στήθος παραμορφώνεται, τα ανθρώπινα όργανα υποφέρουν.

2
Από ποιο στάδιο της σκολίωσης έχετε, η ίδια η θεραπεία εξαρτάται. Μόνο ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει θεραπεία, δεν θα είναι δυνατό να διορθωθεί η καμπυλότητα. Για την εξάλειψη της έλλειψης στοιχείων, συνιστάται ένα μασάζ ευεξίας, ειδικές ασκήσεις, για κάθε ασθενή ατομική, φυσιοθεραπεία, φορώντας ορθοπεδικό κορσέ, σε σοβαρές περιπτώσεις - χειρουργική επέμβαση.

3
Για τη σκολίωση του πρώτου και του δεύτερου βαθμού, η ιατρική χρέωση που απαιτείται για να κάνει κάθε μέρα είναι υποχρεωτική. Διορίζεται φυσιοθεραπευτής, ο πρώτος μήνας ή δύο θα ελεγχθούν. ειδικός, Τότε επιτρέπεται να κάνουν στο σπίτι. Μόνο να μην κλίνει, το αποτέλεσμα της άσκησης εξαρτάται από την ποιότητα των ασκήσεων. Λοιπόν, αν εγγραφείτε για κολύμπι, αυτό το φορτίο στο σώμα θα χρησιμοποιήσει όλους τους μυς, τα ενισχύει. Τουλάχιστον δύο μήνες θα πρέπει να επισκεφθεί διαδικασίες μασάζ. Ύπνου για τις περιόδους και μαλακά στρώματα απαγορεύεται. Στερεά, ορθοπεδικό κρεβάτι είναι ευπρόσδεκτη. Σε περίπτωση ανάγκης, ο γιατρός θα σας προτείνει να φορέσει έναν κορσέ, έτσι ώστε να μην είναι ζαλισμένος, η στάση ήταν άμεση.

4
Σκολίωση του τρίτου σταδίου είναι πιο περίπλοκη. Η προϋπόθεση φοράει ένα ιατρικό κορσέ. Και για να το φοράτε όλη την ημέρα, ο όρος καθορίζεται ξεχωριστά. Εάν η σπονδυλική στήλη είναι στριμμένο περισσότερο από 40 °, τότε ένα ειδικό σύστημα για την σπονδύλους καθορίζεται από χειρουργική επέμβαση. Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται από την επιμονή του ασθενούς, η συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του γιατρού.

5
Το τελευταίο στάδιο της σκολίωσης είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ο ίδιος ο γιατρός ορίζει τη μέθοδο αντανάκλαση της στάσης του σώματος. Είναι σαφές ότι χωρίς χειρουργική επέμβαση δεν μπορούσε να κάνει. Υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι, έτσι ώστε ο ασθενής είναι καλύτερα στην επαφή ειδικόςο οποίος έχει μεγάλη εμπειρία σε αυτή την περίπτωση.

Μην προσπαθήσετε να τη θεραπεία της σκολίωσης στο σπίτι. Αμέσως πάει στη ρεσεψιόν στην κλινική στο γιατρό χειρουργό, δεν αναβάλει την επίσκεψη. Οι αναζητήσεις στο Διαδίκτυο, λύσεις σε αυτό το πρόβλημα δεν θα δώσει τα απαιτούμενα αποτελέσματα. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω: Κάθε ασθενής είναι κατάλληλος μόνο του σύνολο ασκήσεων. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι χρειάζεται για να προχωρήσουμε περισσότερο και να καθίσει κάτω. Μετά από όλα, από μια συνεχή ενασχόληση από έναν υπολογιστή ή την τηλεόραση σε καθιστή θέση - ένα μεγάλο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.

Πρόσθεσε ένα σχόλιο

Το e-mail σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται *

Κλείσε