Το Flatfoot είναι η πιο συνηθισμένη ασθένεια που σχετίζεται με μειωμένη μυϊκή σχηματισμό του ποδιού του ανθρώπου. Αυτή η ασθένεια βρίσκεται εξίσου σε ενήλικες και παιδιά. Συνήθως, ο Flatfoot αρχίζει να εκδηλώνεται σε νεαρή ηλικία και αν όχι να λάβει επείγοντα μέτρα για τη θεραπεία του επιδεινώνεται καθώς ένας άνθρωπος μεγαλώνει. Η θεραπεία αυτής της ασθένειας σε έναν ενήλικα με πλήρως ερμηνεία και τα σχηματισθέντα μύες είναι πολύ προβληματική, αλλά ίσως.
1
Το Flatfoot χωρίζεται σε δύο τύπους: αποκτηθείσα και συγγενή. Αν συγγενή δώρο σε ένα άτομο από τη στιγμή της γέννησής του και δεν είναι πρακτικά τίποτα να κάνει με αυτό, τότε το αποκτώμενο επίπεδο Flatfoot αντιμετωπίζεται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Προκειμένου να επιλεγεί σωστά η μέθοδος θεραπείας που αποκτήθηκε Flatfoot, είναι απαραίτητο να φανταστείτε σαφώς, για ποιο λόγο θα έπρεπε να εμφανιστεί. Οι συχνότερες αιτίες αυτής της ασθένειας είναι: Υπερβολικό βάρος, χρήση παπουτσιών κακής ποιότητας, τραυματισμοί ποδιών ή ανύψωσης βάρους. Το Flatfoot μπορεί να είναι διαμήκους ή εγκάρσιο.
2
Όλες οι τεχνικές που στοχεύουν στη θεραπεία που αποκτήθηκαν Flatfoot βασίζονται σε σύνθετη άσκηση που επηρεάζουν τους μυς των ποδιών του ποδιού. Ο ευκολότερος και πιο συνηθισμένος τρόπος θεραπείας είναι μια επίσκεψη στην πισίνα. Floating Το Rabby είναι το καλύτερο. Είναι αυτό το στυλ που παρέχει τη βέλτιστη κίνηση των ποδιών του ποδιού. Εάν, λόγω της μικρής ηλικίας, το παιδί είναι δύσκολο να κυριαρχήσει το πλήρες στυλ κολύμβησης, τότε απλά να το μάθετε να κολυμπήσετε στην πισίνα - οποιαδήποτε ασκήσεις νερού που προκαλούν φορτίο στο πόδι είναι κατάλληλα για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας.
3
Ελλείψει ευκαιρία να επισκεφθούν την πισίνα μπορεί να καταφύγει στη βοήθεια των γυμναστικές ασκήσεις. Για να αποτρέψετε τον εαυτό σας ή το παιδί σας, ακόμη μεγαλύτερη ζημιά σε κάθε άσκηση πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό. Στις περισσότερες, αυτό το απλό απλές ασκήσεις, που μπορεί να γίνει εύκολα χωρίς δυσκολία:
Καθίστε στην καρέκλα και που το ένα πόδι στο άλλο. Δάση, που βρίσκεται στην κορυφή, σχεδιάστε κύκλους πρώτα σε ένα, και στη συνέχεια, από την άλλη πλευρά. Αυτή η άσκηση θα πρέπει να πραγματοποιείται εναλλάξ με τα δύο πόδια.
Ξαπλώστε στο πάτωμα και τραβήξτε προς τα εμπρός στα πόδια, βάλτε ένα στρογγυλό αντικείμενο κάτω από το πόδι και το ρολό στο πάτωμα.
Καθίστε στο σκαμνί και scat από μπροστά σας μικροαντικείμενα. Αυτά μπορεί να είναι μολύβια, μαρκαδόρους ή μικρές μπάλες. Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα των ποδιών, προσπαθήστε να τα αυξήσει από το πάτωμα.
4
Ένας σημαντικός παράγοντας που ευθύνεται για τη θεραπεία και την πρόληψη των πλατυποδία είναι τα σωστά παπούτσια. Είναι χαμηλής ποιότητας παπούτσια που γίνει η κύρια αιτία της ανάπτυξης της νόσου σε μικρά παιδιά. Επιλέγοντας παπούτσια για το παιδί σας, ακολουθήστε τις παρακάτω συστάσεις: Σύμφωνα με το τακούνι, πρέπει να υπάρχει ένα μαλακό υλικό που παίζει το ρόλο του αμορτισέρ κατά το περπάτημα? Κάλτσα παπούτσια δεν πρέπει να συμπιέσει τα δάχτυλά της? Σε υποχρεωτική στα παπούτσια πρέπει να υπάρχει ένα ελαστικό supinator ότι υποστηρίζει το πόδι. Εάν επιλέξετε τα σωστά παπούτσια, δεν είστε σε θέση να - χρήση ορθοπεδικά πέλματα που εκτελούν τις ίδιες λειτουργίες.
5
Συγγενής πλατυποδία βρίσκεται πολύ σπάνια. Λόγω της ιδιαιτερότητάς του, δεν υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας. Ο λόγος για την εμφάνιση της ασθένειας είναι συγγενής παραβιάσεις, έτσι ώστε τα πάντα ώστε οι γιατροί να συμβουλεύουν είναι ένα άνετο ορθοπεδικά παπούτσια, καθώς και η στάση γυμναστική και μασάζ από τις πρώτες ημέρες.
Με την περιστροφή όλες τις πληροφορίες που λαμβάνει σε μια ολοκληρωμένη θεραπεία, δεν μπορείτε να πάρετε μόνο το πιο ουσιαστικό αποτέλεσμα το συντομότερο δυνατό, αλλά και για να απαλλαγούμε εντελώς από πλατυποδία.
Επιβεβαιώνω τα λόγια του Έλενα. Long αναζήτηση για ορθοπεδικά πέλματα για το αγόρι. Βρέθηκε στην τύχη μου στο κατάστημα αθλητικών ειδών. Δικαίωμα στο κατάστημα μας πήρε από το απαραίτητο ανύψωσης. Σπίτια ανεξάρτητα ρυθμίζεται στο επιθυμητό μέγεθος. Υπάρχουν ειδικές γραμμές του μεγέθους της συμμόρφωσης.
1
830
Θα ήθελα να συστήσω τις Solers πέλματα. Υπέροχα συγκλόνισε με πλατυποδία και να μειώσει τα φορτία στις αρθρώσεις.
Επιβεβαιώνω τα λόγια του Έλενα. Long αναζήτηση για ορθοπεδικά πέλματα για το αγόρι. Βρέθηκε στην τύχη μου στο κατάστημα αθλητικών ειδών. Δικαίωμα στο κατάστημα μας πήρε από το απαραίτητο ανύψωσης. Σπίτια ανεξάρτητα ρυθμίζεται στο επιθυμητό μέγεθος. Υπάρχουν ειδικές γραμμές του μεγέθους της συμμόρφωσης.