Casserole z receptů cukety v troubě

Nasycené a vonné kastrol z cukety je světlo, ale velmi uspokojující jídlo, což je ideální pro dietní večeři nebo občerstvení. Recepty Cucchini Casserol jsou velmi - od klasických kombinací do kastrolu s přidáním masa, různé zeleniny, sýry a záď. Take toto jednoduché a výživné jídlo, což je nejen nízko kalorií, ale také velmi chutné. Podáváme cuketa kastrol může se zakysanou smetanou nebo pikantní kyselou smetanou omáčkou.

1

Klasický recept Kabachkaya Casserole

Tento kastrol je základem všech základů. Hraní s různými komponenty a přidáním zcela nových ingrediencí můžete vytvořit jedinečné a neuvěřitelně lahodné mistrovské dílo.
Složky:

• kEFIR - 120 ml.
• mletý pepř - 5 g
• kuřecí vejce - 2 ks.
• cuketa - 300 g
• pevný sýr - 150 g
• Česnek - 3 zuby
• mouka - 6 TBSP.
• sůl podle chuti

1. Mladá cuketa je pečlivě propláchnuta a třel se kombinovaným nebo hrubým struhadlem. Pokud je cuketa starý - musíte ji vyčistit z kůry a semen.
2. Přidat k třením zeleninový kefir, mouka a hnací vejce. Hmotnost se důkladně promíchejte a přejděte na chuť pepřem a solí.
3. Vyčistěte a brousit stroužky česneku, roštu velký sýr a přidat k testu.
4. Tvar odolný proti jedle pro upevnění s pergamenem s potravinami a vložte do formy hmoty cukety a poslat k spěchu do rudých barev v 180 stupňů.
5. Podáváme s kyselou smetanou okurkou omáčkou nebo tatarním.

2

Jemný kastrol pod pikantní omáčkou

Jedná se o velmi uspokojující verzi kastrolu Kabachkaya, která zahrnuje brambory a voňavé francouzské omáčce Bezamel s kořením. Tato volba musí být bezpečně podána nejen na rodinnou večeři, ale také pro zvláštní příležitosti.
Složky:

• brambory - 400 g
• Černý pepř - 5 g
• mozarella sýr - 1 míč
• krémová olej - 30 g
• tymián - 3 větvičky
• mléko - 150 ml.
• krém - 100 ml
• sůl podle chuti
• mouky - 2 lžíce.

1. Mýt zeleninu důkladně vyčistit a brambory. Chop na Mandalina kráječe nebo cuketa a brambory ve formě kruhů. Plátek mozzarelly.
2. Uvařit omáčku. Rozpustíme máslo v pánvi a smažíme v něm potřebné množství mouky. Pak přidáme k mouce snítky tymiánu. směs mléka a smetany a mastných thickish vařit omáčku nalít. Přinést omáčku podle chuti sůl a pepř.
3. Žárovzdorné tvar mazané a tvoří kastrol: cuketa vrstvu, vrstvu bublin brambor, bešamelem a plátků sýra. Tak vyplnit celé formy, končit poslední vrstvu sýra. Péct miska na 200 stupňů asi hodinu.
4. Podáváme ochucený pudink hot u stolu.

3

Pikantní kastrol s mletým hovězím masem

Je velmi výživné a chutné jídlo osloví fanoušky ostré malých jídel. Tento kastrol je dobře kombinovat s různými osvěžující saláty a občerstvení.
Složky:

• cibule - 2 ks.
• petržel - 10 g
• mletého hovězího masa - 500 gramů
• sýr pevný - 100 g
• cuketa - 5 ks.
• krém - 150 g
• rajčata - 8 ks.
• rajčatový protlak - 2 polévkové lžíce. Lžíce
• vejce - 4 ks.
• pepř prášek - 5 g
• kopr - 10 g
• sůl podle chuti

1. Skartovat kostičky oloupané cibuli a smažit. By passerovannym plátky cibule a sezóny, aby nádivka rajčatovým protlakem. Vaříme asi deset minut natankovat.
2. Řezané plátky rajčat. Roštové cuketa ..
3. Připravte vaječné směsi: Beat vejce a přidat k nim smetanu. Nastrouháme sýr nahrubo.
4. Tvoří kastrol: ve tvaru s pergamenu vrstva ležela cuketu, pak vrstvu masa, hmotnost zbývajícího squash a rajčata. Top sprcha sýr misky a zalijeme směsí vajec. Péct miska na 200 stupňů asi hodinu.
5. Podáváme pudink s kysanou smetanou nebo zeleninový salát.

4

Vydatná squash kastrol s kuřecím masem

Tento kastrol je velmi jednoduché na přípravu a velmi nízký obsah kalorií. To je skvělá volba pro večeři, ty, kteří sledují postavu.

Složky:

• krém - 100 ml.
• cuketa - 400 g
• krémová olej - 50 g
• sýr - 50 g
• česnek - 2 zuby
• mletý pepř - 5 g
• kuřecí - 400 g
• sůl podle chuti
• egg - 2 ks.
• cibule - 1 ks.

1. Předehřejte troubu. Oloupeme cibuli a česnek, umýt kuřecí prsa.
2. Grind kuře s použitím mixéru nebo mlýnku spolu s cibulí a česnekem.
3. Mytí a nastrouháme cukety. Vyždímat tekuté hmoty od squash a smíchejte s kuřecím masem. Pohon do vaječné směsi, dobře promíchejte a přiveďte k chuti.
4. Odolný tepla tvar-lay kabachkovaja masa hmoty a horní výplň mastný krém. Poslat péct čtyřicet minut při teplotě 180 stupňů.
5. Velký tvrdý sýr a posypeme pokrm 5 minut před koncem pečou.
6. Podávejte kastrol s kysanou smetanou nebo tatarskou.

5

Rýže kastrol s masem a Zucchi

Takový vydatné kastrol s grazers je snadné na přípravu a velmi uspokojující. To je vynikající volbou z hlavní jídlo na stůl, který vypadá krásné a všechny součásti harmonicky doplňují navzájem vytváří vynikající tandem.
Složky:

• rajčata - 3 kusy.
• rýže vařená - 100 g
• cukety - 300 g
• mletého hovězího masa - 200 g
• krémová olej - 30 g
• krém - 100 ml.
• egg - 1 ks.

1. Vařit na polovinu připravené na obr.
2. Těžká na mandalian cuketa kruzích. Rajčata také kotleta ve formě kruhů.
3. Smíchejte vejce, rýže a mletého hovězího masa.
4. Namažte žáruvzdorného tvar s pomocí oleje a dal rýže-masové hmoty. Z výše za vzniku vrstvy cukety a rajčata. Krycí zelenina zakysanou smetanou a pečeme kuchyňské asi hodinu.
5. Podáváme horké tabulky kastrol.

6

Pikantní brambor zabachky hrnec

Tento jemně ostrý kastrol s pikantní cukety s tankování a jemné bramborové bramborová kaše. Vynikající obloha jakékoli jídlo, které splňují / voňavé a chutné.
Složky:

• brambory - 5 ks.
• mletý pepř - 4 sekání
• cuketa - 4 ks.
• petržel - 10 g
• česnek - 1 hlava
• chléb Sukhari - 150 g
• cibule - 3 kusy.
• sůl podle chuti
• kopr -10 G.

1. Tyto cukety je dost umýt a nakrájíme na podélné snímků.
2. Fry na rudou barvu na pánvi s rostlinným olejem.
3. Sekání jemný česnek, petrželku a kopr. Mix chlazený cuketu s vonnými bylinkami a česnekem.
4. Osmažte cibuli na másle na rudou barvu.
5. Vyčistit a chopit se brambory na kostky. Vařit brambory a rozdrtí v bramborové kaše, vyhýbat se smažené cibule.
6. Namažte tepelně odolné oleje a zmáčknout strouhankou. Sdílet vrstvu šťouchané brambory, cukety náplně, a tak před vyplněním formuláře, které končí s vrstvou cukety. Pečeme v troubě asi dvacet minut při teplotě 200-220 stupňů.
7. Podává se vonný kastrol s jakýmkoliv masu nebo salát.

Pokrmy z cukety jsou nejen užitečné, ale také velmi plíce a výživné. Pekáče z této zeleniny jsou voňavé, svěží a velmi chutné. Vyzkoušet různé možnosti pro casseroletes z cukety s různými přísadami a najít svůj vlastní - oblíbené a chutné pochoutka.