Dýňová šťáva - výhody a škody

Jakékoliv šťávy, zejména vařené domy, jsou velmi chutné a užitečné pro tělo. Tradičně jsou vymačkané z bobulí a ovoce, ale nedávno jsou šťávy zeleniny velmi populární. Dnes budeme říct o šťávě z dýně a my nebudeme zjistit - berry je buď zelenina. Existují různé názory na to, ale další věc je pro nás důležitá - jaká je užitečnost šťávy z jasných oranžových dýně. Jakákoliv šťáva, a to nejen z dýně, má jak kontraindikace - budeme také říci o tom.

Dýně spí na konci léta a sbírají ji na podzim. Je pozoruhodné s velkým množstvím látek prospěšných pro tělo a skutečnost, že některé odrůdy mohou být skladovány až do měsíce měsíce. Čerstvá šťáva z ní může být opilá celou zimu a můžete se vrátit do bank od pádu. V každém případě je vaše tělo plné vitamínů B1, B2, C, RR, E a mikroelementů, jako je fluor, křemík, železo, draslík, zinek, hořčík, vápník.

Jaké specifické orgány šťávy působí pozitivně, zvažte níže:

Zlepšuje provoz jater;
Čistí žlučové cesty;
Zobrazuje strusky a toxiny ze střeva, normalizuje jeho práci;
Zlepšuje práci srdce.

Kromě toho, dýňová šťáva významně zvyšuje krevní hemoglobin, normalizuje absolutně všechny metabolické procesy a snižuje hladinu cholesterolu. Pokud každý den pije podlahu sklenice šťávy, pak se nemůžete bát zima - dýně je považována za jednu z přírodních imunomodulátorů. Dýňová šťáva působí na nervový systém - uklidňuje ji dobře. Kromě toho je dýně považována za nádhernou diuretikum. Nápoj je také používán v nespavosti, ale pak 50 ml šťávy by mělo být smícháno s 1 lžíce. l. Miláček.

Pro ženy se dýňová šťáva stane prostředky, které pomohou vypadat atraktivní. Barva obličeje je vylepšena z pití a zmizí akné. Futive mateřská šťáva pomůže vyrovnat se s ranní nevolností a zabraňuje zácpě. Lidé trpící obezitou mohou snadno zahrnovat dýňovou šťávu v jejich každodenní stravě díky svému nízkému obsahu kalorií (pouze 78 kcal na 100 g). Bude také v ruce a muže trpí sexuální slabinou.

Děti, které mají také dýňovou šťávu, ale s některými rezervací. Doporučuje se jej zadat, aby se dostal pouze od 6 měsíců a nutně po tepelném zpracování a zředěním vodou. Čerstvý džus z dýňových dětí může být opilec po 3 letech. Tato šťáva je považována za neutrální z hlediska alergických reakcí, nepřijatelný k karotenu. Proto je dýně lékaře dokonce doporučena pro dětskou diatézu.

Bez ohledu na to, jak pomerančový nápoj je užitečný, má a kontraindikace. Nedoporučuje se používat:

s alergiemi na karotenu, který je v dýně velmi;
s exacerbací ulcerózního onemocnění nebo gastritidy;
s těžkou formou diabetu;
s tahem průjmu.

Pokud nemáte tyto specifické zdravotní problémy, pak pijte čerstvě proniknutou dýně. Šťáva může být naplněna čistým a můžete z něj vytvořit kombinované meleteře. Jablka, mrkev, pomeranče, citrony jsou vhodné pro tyto účely. Vezměte je podle chuti, ale ne více než 1/2 část celku.

Tak, že šťáva z dýně je nejužitečnější, vyberte ji jasně malovanou a hustou buničinou. Dýňová hmotnost někdy překračuje ještě 10 kg, ale takový koupit, pokud se shromáždíte na sklizeň nápoje na zimu. Pro každodenní mačkání šťávy je lepší vzít dýně o hmotnosti 2-4 kg. Okamžitě jej vyčistěte z kůry, odstraňte semena a nakrájejte na velké kusy. Skládejte je do plastových sáčků a uložte v chladničce v nádobě na zeleninu. Taková nakrájená dýně může být skladována na týden, a to vám umožní vařit šťávu za pouhých 2-3 minuty.