Pečený v fólii Crucian je velmi užitečný. Obsahuje jod, zinek, vápník, tuky a vitamíny. Pokud budete postupovat podle následujících pokynů:
1
Složení jsou potřebné pro přípravu Crucia: Crucian, žárovka, mrkev, sůl, pepř, koření, ocet nebo citronová šťáva, slunečnicový olej, zelení, majonézu, fólie.
2
Nejdříve vyčistěte Crucian. Zbavte se váhy, žábry, dostat všechny vnitřnosti, dělat řez spolu. Nemůžete odříznout hlavu. Po vyčištění důkladně opláchněte kelímku pod vodou. Dobře suché ryby s ubrousky, vyhnout se další vlhkosti.
3
Abyste během jídla udělali během jídla, ryby kosti nebyly narušeny, vezměte si slunce podél zad a mezi žábry. V procesu vaření nebudou kosti ostnaté, a proto nejsou nebezpečné.
4
Zbavit se nepříjemného zápachu ryb. Namočte ryby s citronovou šťávou nebo octem a probudit pár minut. Poté se dobře promýváme a posypeme kelímku soli, pepřem a kořením. Můžeme se pasou koření v rybách. Dovolte mi, abych si odložil z půl hodiny, abych se kořist dobře.
5
Řezejte cibulové kroužky a smažte na pánvi s rostlinným olejem. Řezat mrkev s kruhy a broušením zelení. Umístěte cibuli, mrkev a zelení uvnitř ryb, takže může být nasáklý v příjemné vůni zevnitř a získat nádhernou chuť.
6
Myonista Dairy Crucian na obou stranách. Umístěte ryby do fólie. Vyřízněte citron na čtvrtletí a položte je nahoře na ryby, posypeme zelení.
7
Vezměte si hluboký plech a namažte jej se zeleninovým olejem. Dejte na podnos ryb ve fólii a vložte jej do trouby po dobu 30 minut při teplotě 180-200 stupňů. Na konci můžete otevřít fólii, abyste podali ryby zkroucené. Získání ryb z trouby nezapomeňte nosit kuchyňské palčáky.
Podáváme Cruco s jakoukoliv přílohou. Toto jídlo je vhodné zejména pro slavnostní stůl. Bake Crucia ve fólii může být ve všední den po práci, protože příprava této ryby nebude trvat mnoho času a síly.
0
3093
