Jak vařit ředkvičky

Jak vařit ředkvičky

Ředkvička je užitečné a chutné root root bohaté na vitamíny a stopovými prvky. Chcete-li atraktivní vzhled, vždy podvádění a ne ublížit - je třeba jíst ředkvičky alespoň jednou týdně.

Z ředkvičky můžete udělat mnoho různorodých, užitečné a chutné pokrmy. Ředkvičky je spojena s mnoha výrobků, a to připravuje jednodušší než jednoduché.



1
Jak vyrobit ředkvičky - Salát Recepty

Začněme s občerstvením - budeme dělat salát z ředkvičky.



Salát „Vitamín“

Je třeba si připravit všechny výrobky:

  • střední ředkev;
  • medu - 1 lžíce;
  • mletý pepř vonný.

Ředkev příprava:

  • Vezměte struhadlo, čistý, soda zeleniny pomocí stranu s velkými zářezy.
  • Vyplnit maso ředkvičky se studenou vodou, nechte 20 minut.
  • Pak se přebytek potřeby, aby se kapalina odsaje, posunutím vtírá ředkvičky do hrnce.
  • Zalijeme horkou vodu na nádobí - 3 lžíce, opřít o pomalém tepla, dokud vyzařovat stane měkčí..
  • Po ochlazení se přidá tekutý med a špetku voňavého mletým pepřem.

Delicious, a co je nejdůležitější užitečné vitamin salát je připraven.

Maso salát s ředkvičkami

Salát chutné a užitečné, stejně jako velmi výživné.

Připravený jednoduše z takového sadu produktů:

  • vařené maso (kuřecí, vepřové nebo hovězí) - 300 g;
  • ředkev - 2 ks;
  • cibule - 1 ks .;
  • rostlinný olej - 4 lžíce .;
  • sůl, nasekané čerstvé petrželky a mletý černý pepř - vše je k chuti.

Jak se připravit salát s přidáním ředkvičky:

  • Ředkev vyčistit, rub na struhadle, volno po dobu 5 minut šťávu přidělené.
  • Vařené maso nakrájíme na stébla.
  • Cibule - řezy jemně, pečené v oleji.
  • Všechny složky se míchají, koření, sůl a greeny jsou přidány k chuti.

Salát z ředkviček a tvarohem

Lahodné a užitečné kombinace těchto složek umožní vařit nový pokrm:

  • ředkev průměr - 1 ks .;
  • chata Hazard sýr - 1 ks .;
  • zakysaná smetana s nízkým obsahem tuku - 2 lžíce .;
  • vlašské ořechy melou - 1 polévková lžíce .;
  • sůl, cukr - podle chuti.

Jak se připravit salát s ředkvičkami a tvarohem:

  • Radon je třeba vyčistit, vetřete na malém struhadle.
  • V misce se strouhaným ředkev, přidáme tvaroh, zakysanou smetanou a podzemnice olejná. Smíchejte všechny preachty.
  • Přidejte sůl podle chuti, cukr je užitečná salát připravený.

2
Jak vařit ředkvičky

Nabízíme zajímavý recept na uzbecké kuchyni - Lagman s přidáním ředkvičky. Lahodný pokrm, a Lagman recepty je hodně. Nabízíme jeden z nich.

Seznam složek:

  • green ředkvičky - stéblo a celá malá;
  • hovězí maso - 300 g;
  • paprika sladká, cibule, mrkev - 1 ks;
  • česnek - 6 zuby;
  • nudle domácí tenké - 0,5 kg;
  • rajčata - 2 ks. + Rajský protlak 1 polévková lžíce .;
  • young zelí - 100 g;
  • Šipky česneku - 40 g;
  • pODLE zrno - 50 g;
  • přísady: Zira - půl lžičky, koriandru - 1 polévková lžíce .; Paprika zem a zelenina čerstvá - podle chuti;
  • rostlinný olej - 100 ml;
  • cukr - 1 lžička, sůl - podle chuti;
  • jablečný ocet (může být tabulka) - 1 dezert lžíce.

Jak vyrobit ředkvičky:

  • Ředkvička je povinnou složkou v tomto pokrmu. Spojuje dobře s mnoha produkty. Máte-li vařit tento pokrm v chladném období, kdy není možné koupit mladé boom šípy, to složka může být vyloučena.
  • Zelenina: mrkev, cibule, ředkvičky a pepř čisté a nakrájíme na stébla.
  • Maso řez na velké kusy, potěr v oleji s přídavkem luku (sůl, koření - podle chuti).
  • Přidejte připravené zeleniny s masem, smažit na mírném ohni nebo velký - po dobu jedné minuty, za stálého míchání.
  • Cut čerstvá rajčata, přidáme nasekaný česnek (cut I velmi malý nožík), přidáme rajčatový protlak, cukr, promíchejte. Nechat tankování po dobu 5 minut.
  • Připravte fazole a šípy česneku: nařeže na kousky, 3 cm dlouhé česnek šipky lze řezat libovolně nebo velmi jemně.. Přidejte do pánve k masu a zelenině, zamíchá se a připravit se do dodatečných tekutých neodpaří.
  • Když byla kapalina zůstává v pánvi, je třeba přidat trochu vody z varné konvice, rajče tankování, promíchejte. Pokračujte ve vaření pokrmů s ředkvičkami po dobu 20 minut.
  • Zelí se dusit, přidáme 5 minut jídla připravená. Zelenina by neměl být stravitelné a rozpad.
  • Koncem před podáváním, přidejte koření.
  • Nyní nudle: je třeba vařené a dosud hodit zpátky na cedníku.
  • Děláme koření ze zbývajících složek: nějaký rostlinný olej nalít na suché pánvi, přidejte 2 drcené stroužky česneku, koriandru a malého červeného mletého pepře. Všechny ingredience se zahřejí na pomalém ohni. Když uslyšíte charakteristickou vůni, musíte přidat ocet do koření, promíchejte. Koření se podává odděleně v malých brýlích.

Lagman je obvyklé sloužit: Nudle vylévají v hluboké desce (mělo by být horké), položit zeleninu FIDU s masem nahoře, samostatně slouží koření.

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít