Jak vařit pšenici

Jak vařit pšenici

Celá pšenice je velmi zřídka používaná v moderní kuchyni. A marně - obilí tohoto druhu je mnohem užitečnější než obiloviny, které se vyrábějí brusnými zrnkami. Z pšenice můžete vařit všechny pokrmy: saláty, polévky, kaši, náplň pro koláče a cereální kotlety. Nejznámější jídlo dnes je Casta, kterou vám podrobně řekneme podrobně. To bude také užitečné a jiné pevné pšeničné pokrmy, které se pravděpodobně zajímají.

1
Pro housky budete potřebovat: 2 šálky pšenice, 1 sklenici mák, 100 g medu, 200 g raisinu, 200 g vlašských ořechů, 1 lžíce cukru, špetka soli. Připravte si současný starobylý pokrm:

  1. Mycí zrna pšenice nalít do vroucí vody a přizpůsobit je po dobu 5 minut.
  2. Otočte pšenici na síto a opláchněte studenou vodou.
  3. Lehce selhala zrna zábradlí do nádobí s víkem, které mohou být vloženy do trouby.
  4. V takovém množství ji naplňte vařící vodou tak, aby byla vodní zrna 3 prsty.
  5. Vložte hrnec s pšenici v předehřáté troubě po dobu 1-1,5 hodiny. Připravte se, dokud se nestane měkkým.
  6. Získejte pšenici z trouby a nechte ho zcela vychladnout.
  7. Umyje se na sítu makové naplnění horkou vodou a vyjednat ji na nejmenším požáru po dobu 2-3 minut.
  8. Dejte jí vychladnout a napsat přebytečnou vodu.
  9. Sklopte mák do hluboké misky a nalijte cukr do něj. Distribuujte s ponorným mixérem cukru.
  10. Plavený pšeničný mix s máky, rozinky, nasekané ořechy.
  11. Sladké jídlo, vyplňte tekutým medem a promíchejte.

2
V jakýchkoliv salátech (zeleninových nebo maso) přidejte obilí vařené pšenice. Je lepší, že jsou elastické. Pro tuto pšenici opláchněte, naplňte studenou vodou a položte ji za hodinu. Sledujte varu, aby nebyli příliš násilný. A nyní recept na zeleninový salát:

  1. Dvě čerstvé okurky čisté a nakrájíme na kostky.
  2. S dvěma rajčaty, odstraňte pokožku a odstraňte semena - do kostek také.
  3. Na jedné zelené a žluté bulharské pepř mlít na kostičky.
  4. Bílá část jedné cibule-setí.
  5. Smíchejte všechny zeleniny a podlahy vařené pšenice.
  6. Naplňte salát tankování ze lžíce olivového oleje, polévkovou lžíci sojové omáčky a lžičkou citrónové šťávy.

Šedé pšeničná zrna jsou dokonale vhodné pro přidávání saláty. Jak se dostat zdravé zrna s klíčky, číst další náš článek. S výjimkou zeleninových salátů a masných, vařené pšenice se používá v ovoci. Recept na neobvyklou a chutné salát se sušeným ovocem lze nalézt ve video výstupu zveřejněné na konci tohoto článku.

3
Připravte si užitečné a chutné kaši z pšenice:

  1. Jedna sklenice celozrnný nalít tři sklenice vody.
  2. Nechte otok alespoň 10 hodin.
  3. Na pánvi s pšenicí, dát na oheň a vaříme doměkka.
  4. Solit kaši na samém konci, 5 minut před koncem vaření.

Kaše z celé pšenice je dobře kombinovat s dušenou zeleninou. Může být použit jako náplň hubených skars, ale pak přidejte opečené cibule a vařené bílé houby do kaše. Pokud si mix kaše s drceným smažené maso můžete upéct chutné koláče, že naše babičky byly připravené. Těsto na koláče Cook kvasinky nebo koupit obchod obláčku.

4
S pšenicí můžete vařit takové první pokrmy jako polévky a nakládané zeleniny. Vzhledem k tomu, že se vaří déle než všechny ostatní přísady, pak ji odváží předem a dát do polévky 10 minut před jejím úplným pohotovosti.

5
Pšenice můžete využít k vaření dezerty. Pak se sladký koláč recept:

  1. Zkontrolujte těsta z mouky (250 g), máslo (100 g), vejce (1 ks). Brusle těsto do míče, zábal film a místo po dobu 2-3 hodin v ledničce.
  2. 1 šálek vařené pšenice zalijeme 1 šálek mléka a přidejte lžíci másla. Štít do hmoty z kůry z jednoho citronu a dal trouby, dokud se mléko zcela absorbován do zádi.
  3. Hodit 150 g cukru v ležel a studené pšenice a pohon 2 vejce - mix.
  4. V náplně, dát lžíci vanilkového cukru, 300 g měkkého „ricotta“ sýr a hrst rozinek. Opět se promíchá.
  5. Těsto srolovat do 1 cm tlustý a šíří se v podobě tak, aby strany vyjdou.
  6. Aplikaci náplň na těsto na vrcholu, a aby mříž z testovacích proužků na to.
  7. Pie namazat šlehaný žloutek a péct při teplotě 170-180 ° přibližně jednu hodinu.
  8. Štěrbina dezert i když je stále ještě teplé.

Tento dort se tradičně podává v Itálii během vánočních svátků. Pokuste se to pečet - je to velmi jednoduché, ale velmi chutné.

Nejsou si zaslouženě zapomenuta pevná pšenice může diverzifikovat váš každodenní stůl. Máte-li zájem o pšenice, jděte na ni na trh - z nějakého důvodu se prodává v obchodech velmi vzácně. A pak se připravit podle našich receptů a vaše chuť k jídlu je příjemná.

Přidat komentář

Váš e-mail nebude zveřejněn. Povinná pole jsou označena *

zavřít