Jak vařit omeletu v mikrovlnné troubě

Krmte svou rodinu rychlou a lahodnou snídani vám pomůže obvyklou mikrovlnnou troubu! Díky asistentovi kuchyně bude omeleta svěží, krásná a velmi užitečná.

1

Jak připravit dietní omeletu v mikrovlnné troubě

Vaření v mikrovlnné troubě umožňuje přidávat slunečnice a rostlinné oleje na nádobí, což umožňuje schopnost připravit dietní výrobky s minimálním množstvím kalorií. Také obyčejná omeleta je velmi milována malými dětmi. Pro vaření potřebujeme:

• 2-3 čerstvá vejce;
• 3 lžíce mléka;
• sůl.

V připravených jídlech, vejce před tvorbou pěny. Postupně nalít mléko a sůl podle chuti. Zakryjte víko a pečeme 3 minuty při výkonu 800 wattů. Ready jídlo zdobí zelení a čerstvá zelenina, příjemná chuť k jídlu!

2

Jak vařit omeletu v mikrovlnné troubě s klobásou a sýrem

Diverzifikovat tradiční recept a dát mu sofistikovanost, kterou pomůže obyčejné klobásy a sýru! Potřebujeme hlubokou misku, malý kousek másla, 2 vejce, 100 gramů klobásy, 100 gramů sýrů, polovina sklenice tepla mléka, sekání zeleně, soli a koření k chuti.

• Umístěte smetanový olej v misce, ve které budete vařit a poslat tát do mikrovlnné trouby po dobu 30 sekund.
• Přidejte vejce, mléko a sůl do roztaveného oleje - míchejte ingredience s mísičem nebo vidličkou.
• Přidejte zabalené klobásy a sýr do budoucí omelety.
• Zakryjte desku plastovým víkem a pečte na střední výkon 5 minut.

Takže omeleta se otočí svěží - vložte vejce před vařením 2-3 minuty v mrazničce!

3

Jak vařit omeletu v mikrovlnné troubě s houbami, rajčaty a greeny

Kromě toho je vaječná omeleta výživná a užitečná snídaně, to může být také hlavní misky ve večerním stole! Pro přípravu lahodné večeře budeme potřebovat 5 vajec, 100 gramů čerstvých nebo zmrazených hub, 1 střední rajče, koření, sůl a spoustu čerstvé zeleně.

• Opláchněte zeleninu, suchou a nakrájíme na tenké kruhy nebo plátky.
• Beat pohyby vzduchu, přidejte mléko.
• Pečení kapacity mazání slunečnicovým olejem, vylévají nasekanou zeleninu a připojte se s vejci, promíchejte.
• Bake pod víkem po dobu 6-7 minut.

4

Jak připravit omeletu v mikrovlnné troubě pomocí hrnku

Dejte omeletu Původní formulář je snadný, pro to dost k vaření v kruhu! V dolní části nádrže, dát malý kus másla a roztavte se do mikrovlnné trouby. Pak přidejte jedno vejce, 2 lžíce mléka a zabírají se k homogenní hmotě. Abychom dosáhli sytosti a upevněte tvar, přidejte kousky čerstvého chleba a na vrcholu sýra. Pečeme vejce omeletu s průměrnou silou 4 minut. Dobrou chuť!