V surovém chladném počasí chráňte tělo před chladem, pomůže zázvorům. Tato rostlina má camphine, feladrin, gingegerol, bornetol, je přítomen ve velkých množstvích vitamínů C, A, B1, kovů - hořčíku, sodíku, zinku. Všechny látky zvyšují imunitu a pomáhají odolávat chorobám.
1
Při nákupu, vezměte si kořen ve svých rukou. Vyberte si pevnou a hladkou rostlinu s vlákny, bez černých skvrn. Odsuzuje "mladý" a "starý" zázvor. "Young" nelze vyčistit od slupky před vařením. Skladujte do mrazničky do 6 měsíců, v chladničce - až tři týdny, předběžné balení do celofánového filmu.
2
Je nemožné vzít zázvorové lidi s onemocněním žluče a trpí ulceated Colic, stejně jako novorozence. Ošetřovatelské matky mohou výrobek používat, pokud nejsou alergie nebo jiná tělesná reakce.
3
Nejčastěji pro použití připravit zázvorový nápoj. Vyčistěte kořen z kůry, odřízněte krustu co nejmenší, povrch je umístěn voňavou vrstvou nasycenou oleji. Sattail výrobek na mělké struhadlo. Můžete přidat vodu a broušení kořene mixéru do stavu kaše, takže ještě lépe - Ukazuje se více šťávy. Chcete-li si dát drink, naplňte strouhanou hmotu dvě litry horké vody. Po 10 minutách může být tinktura opilý. Je dovoleno vařit vodu na pomalé teplo po dobu 10-15 minut.
4
Dvakrát denně na 200 g, bez ohledu na jídla. Zázvor se měří v centimetrech, pro tento recept jsou dostatečné dva centimetry kořene. Chuť rostlin je specifická - koláče s hořčicí, takže přidejte citron, skořice nebo kardamom, med do pití. Tinktura může být opilá s tělem, ale můžete ji stisknout. Nepijte to před spaním, pokud vám zabrání usínání, nebo před jídlem, pokud je nepříjemný pocit.
5
Můžete pít zázvor s čajem. Dal dvě čajové lžičky svařování nádobí a jeden strouhaným zázvorem, citronem lolk a zalijeme vařící vodou. Po vaření, kmen tinktura, ochladit a přidá med.
6
Dobré výsledky dává zázvorové šťávy, která musí být přijata až 3 krát denně po dobu 3-5 mil. Aby dítě neodmítne šťávu z důvodu nepříjemné chuti, pěnou s medem a citronem make od kořene. Vedle terapeutické vlastnosti, nápoj obnoví také za horkého dne.
7
Pro ty, kteří jsou vždy ve spěchu, existuje zjednodušený způsob přípravy nápoje. Umýt výrobek, odstraňte kůži a vytlačte pokutu. Snížit v horké vodě, přiveďte k varu a vařte 20 minut na mírném tepla - a můžete pít.
8
Tam je recept pro přípravu terapeutického produktu bez naléhavostí. Vyčistěte kořen o hmotnosti 120 g z kůry a sody na mělké struhadle. Se čtyřmi citróny, odstraňte slupku a nakrájíme na malé kostičky. Vytáhněte složek v nádobí a mel mixér. Přidejte 150 g medu. Můžete přidat 300 g dýně. Směs v ledničce uchovávat. Na posílení imunity, aby se na lžíci denně. Také směsi mohou být přidány do čaje.
9
Na pultech supermarketů, objevil kandovaný zázvor. To je přivezl z Číny, kde byly tento produkt je velmi populární. To zachovává výhodné vlastnosti a má příjemnou chuť. Zázvor může být suiced sám. Vyčistěte kořen z kůry, dát do studené vody, zahřát k varu a vaříme půl hodiny před změkčením. Odpadávat produkt s cukrem a do lednice pro skladování. Použití s \u200b\u200bčajem.
Výsledkem použití zázvor ve vaší stravě se bude cítit v měsíci. Má podobné vlastnosti jako česnek, ale postrádající nepříjemný zápach. Proto je zázvor je umístěn na horním řádku v tabulce popularity látek, které zvyšují imunitu.
Zázvorám se mi nelíbí a nevěřím, že je schopen nějakým způsobem stanovit imunity, ... to je to, co opravdu pomáhá, samozřejmě probiotika. Normalizují mikroflóru a tím uzdravují celé tělo jako celek. Já sám dělám tank sadu klapky. Existuje 17 druhů, plus všechny odolné vůči kyselině v žaludku. To je záruka, že vše bude v pořádku se zdravím.
1
932
Med v horké vodě ztratí mnoho svých užitečných vlastností. Četl jsem hodně o tom. Můžete použít med odděleně?
uda pomůže zázvor. Složení této rostliny je Kamfin, Feladrin, Gingegerol, borneol, jsou přítomny
Zázvorám se mi nelíbí a nevěřím, že je schopen nějakým způsobem stanovit imunity, ... to je to, co opravdu pomáhá, samozřejmě probiotika. Normalizují mikroflóru a tím uzdravují celé tělo jako celek. Já sám dělám tank sadu klapky. Existuje 17 druhů, plus všechny odolné vůči kyselině v žaludku. To je záruka, že vše bude v pořádku se zdravím.