Витамини за деца

Витамини за деца

Витамини - гаранция за добро здраве и дълголетие. Липсата на витамини, както и тяхната свръхпредлагане, може да доведе до сериозни хронични заболявания. Как да се гарантира на бебето с всички необходими елементи? Трябва ли да се даде синтетични витамини? сделка Нека заедно.

1
Нуждата от витамини на тялото детска значително се различава от нуждите на един възрастен и основните причини за това три:

  1. Нарастващата бебето в организма протича много процеси, които не са наблюдавани при възрастни: интензивен растеж, образуване на органи и тъкани.
  2. Процесите на обмен на детето е много по-интензивен.
  3. тяло Детската все още не разполага с такива витамини резерви като възрастен.

2
Педиатрите смятат, че с правилния хранителен организацията на детето, няма нужда от допълнителни витаминни комплекси. Не забравяйте, че предоставянето на деца с витамини не е толкова трудно. Например, дневната норма на витамин С е само на две ябълки плюс малко зеленчуци. И попълване на запасите от витамин А може парче от черния дроб или на един суров морков. В допълнение, в зеленчуци и плодове, витамини се съдържат в комплекс с други вещества, които повишават тяхната смилаемост и полезност. Така че, природни продукти са много по-за предпочитане пред мултивитаминни препарати. Ето защо, ако детето ви е добра и разнообразна емисии, весел и здрави, няма нужда да се притеснявате за липсата на витамини.

3
Много различни начини се занимават с деца, които са болни или хронични заболявания. По време на болестта, тялото на детето изпитва повишено натоварване, съответно, нуждата от витамини се увеличава, но получаването им е точно обратното - намалява поради липса на апетит или принудителна диета. В този случай, мултивитаминни комплекси ще ви помогнат бързо да се справят с болестта и да ускорят процеса на възстановяване след това. Също така, синтетичните витамини са желателни да приемат деца с нарушено workbar или дисбактериоза. Това се дължи на факта, че по-голямата част от витамините се абсорбира заедно с храна точно в стомашно-чревния тракт, и някои, като D, N, К и част на витамини от група В, и микрофлората на червата на лицето е напълно синтезирани.

4
Тя не винаги имат нужда от цялостна приемане на витамини, а в някои случаи просто добавете отделен витамин. Така че, витамин D педиатрите са предвидени за бебета, които са в кърменето е задължително, защото Mamino Milochenously не може да даде едно дете с този витамин напълно, особено за есента и зимата децата. В случай на намалена хемоглобина на дете в комплекс с железни препарати или поотделно, в зависимост от тестови показания, В9 и В12 може да бъде назначен, тъй като анемията не винаги да е железен дефицит.

5
Независимо от причините, които са довели до необходимостта от синтетични витамини, такива лекарства могат да бъдат причислени към едно дете само след консултация с педиатър. Само специалист може правилно да вземете една сложна, като се има предвид състоянието на детето, неговата диета и наследственост. Особено внимателно необходимо да се избере изборът на витамини за деца, които не са напълно преведени на дома. В повечето случаи, промишлени хранителни продукти се обогатяват с витамини, както и допълнителен прием може да доведе до хипервитаминоза.

Правилното и балансирано хранене е гаранция за допускане до тялото на всички необходими витамини на децата. И в случай на нужда, изборът на синтетични витамини трябва да се извърши от специалист с отчитане на всички фактори. И след това децата ви ще бъдат здрави и щастливи.

Маша 08.11.2018 в 07:54.

Ние сме имуно и ние даваме на дъщеря имунитет за укрепване + дори допълнително работно втвърдяване и се опитват да тичам сутрин всички заедно ... Това вероятно е един много важен подход ... Благодарение на него и по-рядко)

Отговарям

Добави коментар

Вашата електронна поща няма да бъде публикувана. Задължителните полета са маркирани *

близо