Как да приемате витамин Е по време на бременност

Витамин Е е необходимо вещество, което участва в метаболитни процеси. Този витамин е почти винаги е предписано бременни жени, тъй като той влияе благоприятно на лигавицата на матката и допринася за нормалното закрепването на плода яйцето. В тази статия ще покаже как да се вземат по време на бременност токоферол.

1

Цел витамин Е в една интересна позиция

Ако не сте в състояние да предостави тялото си и бъдещото дете с това вещество в състава на хранителните продукти, а след това капсули напитки не са задължителни. Този витамин трябва да бъдат взети, веднага след като са научили за вашата позиция и до 12-15 седмица от бременността. Тя е в този момент, че всички органи и системи на плода се появяват. Ето защо, след като видите две ценните ивици на тестото, отидете на лекар. Сега витамин Е се предписва витамин Е капсули и фолиева киселина в първия триместър.

Най-често жената в първите месеци може да мъчение токсикоза, толкова много представители глоба секс ядат небалансирани и какво ще се случи. Така че, за да се гарантира тялото си и децата си, витамини няма да могат, затова трябва да се вземат токоферол в капсули.

2

Какво е необходима доза

Обикновено при липса на патологии, дневната скорост на токоферол е 400 мг. Сега в аптека има витамин Е в капсули от различни производители, така че съдържанието на веществото в таблетката може да се различава. Например, Zentiva витамин Е има доза от 400 мг, и вътрешни препарати са 100 или 200 мг. Помислете за това по време на придобиването на лекарството в аптеката, може би евтини лекарства на местното производство в края ще струва скъпо, защото през деня ще трябва да се пие по 4 капсули, вместо 1 капсули.

Заслужава да се отбележи, че токоферол могат да се натрупват в мастните тъкани. Поради това е невъзможно да се злоупотребява, съответно, не е необходимо да се вземат 1000 мг на ден. Такава доза е определено в случай на откриване на дефекти феталното развитие или с тънък лигавица при бременни жени. Ето защо, ако вие сте абсолютно здрав, не е нужно да се увеличи дозата.

Витамин Е се назначава в превантивни цели, за да се избегнат сериозни патологии от плода. По отношение на неговото действие, този витамин е подобен на прогестерон, който предотвратява спонтанен аборт. Той също така нормализира хормоналния фон и стимулира производството на пролактин. Той е този, който в бъдеще ще ви позволи да се хранят бебето до гърдите.

С недостиг на витамин Е, детето може да се наблюдава в дихателната система. В допълнение, бременна просто не издържат на бебето поради слабостта на влакната на матката. А плодове яйце няма да бъде в състояние да обикновено прикрепени към органа с много тънки стени.

3

Трябва ли да взема витамин Е във втория триместър на бременността

Не, тъй като всички на основите за бъдещите органи вече са налични. Вашето дете може само да расте и сила печалба в корема. Поради това, през второто тримесечие, токоферолът не е назначен. Имайте предвид, че това лекарство не може да се приема заедно с желязо. Ето защо, ако имате анемия, и лекарят предписва maltofer или друг желязо продукт, го взема 8 часа след като е пил токоферол. Да не се прекъсне приемането на витамин Е няколко пъти. Вие ще трябва да пийнем по едно време на дневната доза, така че през нощта да вземат желязото наркотици.

Не е необходимо да се пие някои лекарства и витамини по време на бременност. Лекарят ще предпише необходимото лекарство. В крайна сметка, през първия триместър, че е много важно да не се навреди на плода, тъй като всички органи и системи се формиране.