Garcinia Камбоджа - плод на тропически дървета, който широко се използва като част от биологично активни добавки. Лошите производителите гарантират, че този плод помага за намаляване на теглото без изтощителни диети и спорт.
Свойства на камбоджанската Гарсия
Кожицата и месестата част на плода на Garzenia Камбоджа се използва от народите от Югоизточна Азия за приготвяне на най-традиционните ястия. Също така, сушени плодове се използват като лекарство от ревматизъм, нарушения на хормонален фон при жени, вода, вода, по време на разстройства на стомашно-чревния тракт. Смята се, че Garcinia допринася за бързото насищане и подобрява храносмилането.
Неговата популярност като средство за отслабване на продукта, получен от подаване на американски лекар и на популярния телевизионен водещ на Mehmeta на Оз, който през неговото шоу съобщи чудесните свойства на камбоджанската Гарсия.
Смята се, че продуктът има следния ефект върху тялото:
- Увеличава производството на серотонин или хормон удоволствие - това допринася за повишаване на настроението и намаляване на прекомерно поглъщане на храна по време на стресови ситуации.
- Понижаване на холестерола в кръвта.
- Намалява апетита - в комбинация с вода, екстракт от Garcinia образува gelep-течност в стомаха, което допринася до бързо насищане и предизвиква чувство на ситост.
- Поддържа ускоряване на обмяната на веществата.
- Укрепва имунитета.
- Намалява количеството на мазнини в клетки - поради съдържанието на hydroxylonic киселина в плодовете, глюкоза консумира не се превърне в мастна тъкан.
- Увеличава енергийния баланс на организма.
В комплекса, това води до видимо намаляване на теглото, което прави Камбоджа Garcinia толкова популярен. Броят на биологично активни добавки с употребата му нараства всяка година.
резултатите от научните изследвания
Популярността на този продукт предизвика голям брой научни изследвания, предназначени да потвърдят или опровергаят ефективността на Grzenia за загуба на тегло. Резултатите са най-противоречивите. Изследвания върху животни, по-специално върху плъхове, показват висока ефективност на Garcia за загуба на тегло. Въпреки това, въздействието на продукта върху човешкия организъм вече не е толкова ефективна.
В едно голямо проучване, 135 души са били замесени с наднормено тегло, които са били разделени на две групи. Първият взе 1 грам от екстракт от Гарциния Камбоджан 3 пъти на ден 30 минути преди хранене, втората - плацебо таблетки. И двете групи седят на нискокалорична диета. В резултат на това всички хора са спаднали в теглото - за 3 месеца средно с 3-4 кг, но показателите в плацебо групата са по-високи от тези на първата група. Друго проучване е проведено на група от 85 души, които не са променили начина си на живот и приемат продукта, загубиха тежест за 3 месеца средно с 2 кг. Във всеки случай, се наблюдава ефекта на загуба на тегло, но много малко.
Противопоказания
Сериозните противопоказания на продукта не са идентифицирани. Гарциния се счита за абсолютно безвреден за здравето, което го прави да се използва в установените дози. Когато приемате лекарството в комбинация с нискокалорична диета, може да се наблюдават гадене или световъртеж. В този случай е необходимо да преразгледате диетата си и да въведете повече хранителни продукти.
Въпреки противоречивите изследвания, опитът на много хора показва добри резултати за загуба на тегло на Garzenia подготовка Камбоджан. Възможно е, че някои хора наистина да отслабнете, като тази добавка, защото всеки организъм отговаря на запитването въвеждането на различни ензими. Основното нещо е, че този продукт е абсолютно безопасно, така че можете да се опитате да го загубят в комбинация с правилно хранене и физическо натоварване.
0
686
