Елда е една от основните съставки за диета. Това е питателна, но в същото време съдържа малки калории. Crupes е универсален продукт, който може да се използва като допълнителна съставка и независимо от формата на гарнитура. Можете да го подготвят по няколко начина, но най-вече вкусна овесена каша е получен в бавен котлон.
Как да се готви елда в бавен котлон - готварски функции
- Преди да се приготви ястие с култура внимателно го победи. Понякога има черупки и развалени храни. Те могат да развалят вкуса на ястия.
- След това изплакнете добре под течаща вода. Независимо от производителя, елда прах и фини боклук може да остане в опаковката.
- Кремообразна масло ще направи много по-вкусни и елда ravaris. Добавете го по време на готвене, но само ако не използвате месо в чиния.
- Елда яде веднага след приготвяне. Не се препоръчва да се остави на следващия ден. Затова и се вари го с малки порции за един прием.
- Излишната вода по време на готвене овесена каша ще доведе до гняв и негов ущърб ще вземат трудни зърна. За определяне на необходимия обем течност, винаги използвайте мерителна чаша.
- Ако имате намерение да използвате щанга като допълнителна съставка в чиния, а след това за пръв път го заври.
- Елда силно абсорбира сол. Не го използвайте в големи количества. По-добре е да сол на готови ястия.
Как да се готви елда в multicooker на бульон със зеленчуци
За наситен вкус на ястия, използвайте месо бульон вместо вода. При добавяне на домати, задницата ще бъде забравена и в доматен сос.
Съставки:
- месо бульон - 1.5 л .;
- елда зърнени култури - 1,5 л .;
- домати - 2 бр;
- лук - 2 бр .;
- моркови - 1 бр .;
- консервирани гъби - 1 буркан;
- крем масло за печене;
- сол, подправки, зеленчуци - на вкус.
Рецепта:
- Отцедете саласти с гъби. Ако е необходимо, изрежете ги на парчета. Чисти моркови с лук. Лукът изреже половин пръстени и содата на моркова върху рендата.
- Доматите се крият с вряща вода, отстранете кожата. Пулпа от зеленчуци, нарязани на кубчета.
- Включете Multicoker на режим "пържене", добавете масло в купата. Когато се разтопи, поставете гъбите, лука и морковите на дъното на купата. Запържете зеленчуците в продължение на 20 минути или преди образуването на златна кора.
- След това изберете функцията "елда" или "пилаф". Поставете подготвената крупа в купата, поставете домати и изсипете бульона. Ако желаете, добавете подправки и поръсете.
Съвети. Ако сте използвали подправки при готвене на бульон, те не трябва да се добавят при готвене на елда. В противен случай ще развалите ястието.
- Включете Multicoker за 30 минути. Когато елда е готова, сложете я в плоча за хранене и поръсете с нарязана зеленина.
Как да готвя елда в бавна готварска печка върху млякото
Не само децата обичат млечни зърнени култури, но и възрастни. В бавна печка можете да готвите елда върху млякото.
Съставки:
- елда - 1 супена лъжица;
- пречистена вода - 1 супена лъжица;
- пастьоризирано мляко - 3 супени лъжици;
- кремообразно масло - 50 гр.;
- подправки, сол и захар - на вкус.
Процес на готвене:
- Гръшка на крупа, изплакнете, ако желаете, топло в тиган. Персонализирайте го в Multicoker Bowl.
- Добавете вода и мляко до елда. На този етап можете да добавите подправки, сол или захар. Ако варят млечна каша за деца, тогава премахнете всякакви подправки.
- Активирайте техниката на режим "каша" или "Pilaf". Ако времето не е посочено, тогава покажете 20 минути.
- След аудио сигнала отворете капака и проверете готовността на зърнените култури. Ако е необходимо, преговаряйте отново.
Как да приготвяте елда в многокарка на чифт в торби
Някои любовници предпочитат да купуват овесена каша в специални сашета. Вече е почистен в такъв пакет от боклук и индустриален. Можете също да го приготвите в бавна печка.
- В купата се налива вода със скорост от 1 чаша на 1 торба. Вварете го в режим "супа". Добавете сол и подправки. За по-деликатен вкус можете да хвърлите маслото във водата.
- Изберете функцията "Crop to Paper" в менюто, задайте 25 минути, поставете торбички със зърнени култури в кипяща вода, затворете капака и кликнете върху "Старт".
Как да готвя елда в бавна готварска печка - съвети и препоръки
- Ако ви харесва кората върху месо или зеленчуци, след това ги запържете преди готвене на елда и с отворен капак. Също така използвайте за пържене масло вместо зеленчуци. Ще премахне излишната тлъстина в чинията и зърнените култури ще станат меки.
- Когато готвите елда с домати, не забравяйте да отстраните кожата с зеленчуци. Тъй като тя ще изостане зад пулпата и ще развали ястието.
- Ако предпочитате ароматни ястия, след това по време на готвенето на елда, добавете подправки и подправки във водата.
- Оптималното съотношение на течност и зърнени храни 2: 1. Също така помислете, че зеленчуците по време на готвене произвеждат сок, в който е варено елда.
- Така че овесената каша се оказа по-сочна и нежна, преди да е приготвена да затопли зърната на горещ тиган без масло. Или използвайте режима "пържене" на многокафявите.
- Каша по време на готвене не може да бъде намеса. Ако трябва да проверите количеството течност, тогава направете лъжица с лек вдлъбнатина и го погледнете. Когато водата не остане напълно, това означава, че ястието е готово.
Плуване елда в бавна печка е много проста. Но за подготовката на вкусна и ароматна каша, използвайте тези съвети. Добър апетит!