Днес има маса от карфиол готвене методи, но не всички от тях да се вкус и полезност ще бъде равна на рецепти, предназначени за по-бавен котлон. Това multiplener е в състояние не само да съхрани всички полезни вещества на зеленчука, но и да го даде специална, деликатен вкус. Уверете се, че се готви карфиол в бавен котлон един от нашите рецепти.
Зеле цветно за няколко
Най-лесният, бърз и диетичен начин на готвене карфиол в бавен котлон. За да се подготви като чиния, пречиства се и се промива зеле разглобява съцветия и изложи в специален Multi-печка кошница за готвене. В купата на помощник кухня, налейте литър вода, задаване на коша с зеле в него, затворете капака и да се подготвят зеленчуците в режим "Готвач" в продължение на 15 минути. Можете да украсите вкуса на крайния карфиол използване заквасена сметана сос с Зелените. Можете да го подготви, смесване 3 супени лъжици. Сметана, натрошен зеленина (лъч), сол и пипер.
Карфиол с хрупкава коричка
Приятен хрупкава коричка на карфиол в бавен котлон може да се получи както следва: 300 г зеле съцветие (може да използвате замразени) се смесва със смес от яйца и сол, след което е възможно да се намали в semolia. Пригответе хрупкави зеле необходима на крем масло в "печене" или "пържене" режим в продължение на 15 минути. По време на готвенето на ястието, капакът на multicooker не затваря и не забравяйте да непостоянно всичко периодично.
Зеле Цвят в Klyar
Друг бързо рецепта за вкусна нискокалорични ястие от този зеленчук е карфиол в зърното. За да се готви, разделени зеле съцветия (0.5 кг) suprate леко сол, дъното на растително масло multicooker смазване (по-добре - зехтин). За klya, се смесва с 2 бита яйца ½ Multistakan мляко и също брашно, сол, черен пипер и ситно зелени. Съвместимостта на Klyar трябва да е дебел. Сега отрежа зеле съцветия в него и да ги изложи в бавен котлон. Подгответе зеле в "печене" режим на половин час.
Зеле цветно яхния
Карфиол е много добре се комбинира с други зеленчуци, особено в задушени форма. Методът на готвене задушени карфиол е проста: натрошени лук Скара в multicooker в режим "печене" или "пържене", добавете съцветия зеле (0.5 кг) и се втрива с обелени моркови (1 бр). Чисти 6-7 картофа, нарязани на парчета и се изложи с останалата част от зеленчуците. Подуване, сезон зеленчуци и без промяна на режима, се подготвят за 40 минути. С това няколко пъти, разбъркайте зеленчуците.
Карфиол със заквасена сметана и сирене
Карфиол в комбинация със сирене и заквасена сметана - удобно и безопасно калории гарнитура. Разглобете измити зеле мляко за съцветия, вари във вода със сол за 7-10 минути и изтичане на решето. Разбърква варено зеле с бита яйца (2 бр) със сол. В купата Multivarka изсипва чифт супени лъжици растително масло, добавете зеле в смес на яйцата и подготвят половин час в режим "печене". След 5 минути на готвене, смесва съдържанието на купата на купата и се излива отгоре 100 грама сметана и спрей с настъргано сирене (100 г). 10 минути преди сигнала отново разбъркайте всичко.
Има много начини да се подготвят по-вкусна и полезна карфиол в микровълнова печка. Един от тях е как да се готвя в multicooker карфиол с кайма, погледнете видеото.
0
865
