Как да приготвяме гърдите в бавна печка

Пилешки гърди - диетичен продукт, който съдържа много малко калории. В допълнение, това месо е много вкусно и полезно. Тя може да бъде пържене, печене или пекат. Най-лесният начин да се подготвят на гърдата в бавен котлон. В тази статия ще ви кажа как да го направя.

1
Гърдата в заквасена сметана сос

Готвене ястия в бавен котлон е много опростен, защото този домакински уред има много функции, които помагат на домакинята спести много свободно време. Най-лесният начин да се подготвят на гърдата в заквасена сметана сос. Месото е много сочно и задоволяване. За готвене ястия, изплакнете 0,5 кг пилешки гърди и подсушете с хартиена кърпа. Нарежете парче месо, с дебели слоеве. Сипете няколко слънчогледово масло в чаша multicooker и го положи в гърдите й. Необходимо е да се изготвят репортажи в "пържене" режим на 15 минути.

След това се изпомпва в чашата нарязан крушките и моркови, да продължи да се запържва за още 15 минути. В една чаша със студена вода, хвърли супена лъжица брашно. Добавете 0,5 чаши заквасена сметана и толкова, крем за пиле. Налейте вода с брашно и да се подготвят в режим "печене" за 1 час. Можете да служи ястие с всяка гарнитура.

2
Диетичните гърдата със зеле

За готвене се нуждаете:

4 неща. пилешко филе;
500 г Брюксел зеле;
куп зеленина;
растително масло;
2 чесън зъби;
сол и черен пипер.

Измийте месото и направи разрез на всяко парче. В резултат джоб, поставете нарязани зелени и настърган чесън. Глътни и черен пипер месо. Смазване на купата на нефт и място в Брюксел от Брюксел capposhki измива в него. От горе на зеленчуци, изложи подготвената филе и включете multicooker в режим "закаляване" за 40-50 минути. Това е нискокалорични блюдо и е подходящ за хранителна диета.

3
Гърдата с картофи в бавен котлон

За приготвянето на чинията, вземете 1 пилешки гърди на костта. Нарежете хрущяла и нарязани месо на ленти. Свалете парчетата от вратовръзката, сол и ги залепете. Изсипете малко слънчогледово масло в мулци купата и спуснете пилето там. Подгответе се в режим "пържене" 15 минути. Когато месото е усукано, завъртете го от другата страна и изсипете приготвените картофи. Корените трябва да бъдат почистени от кожата и да се нарязват на филийки. Добавете към картофите сол и пипер, както и 3 супени лъжици майонеза и 0.5 чаши вода. Ястието трябва да бъде приготвено в режим "Печене" за 40 минути. В края на подготовката, смучат картофи с настъргано сирене. Това ястие е подходящо за празнична вечеря.

4
Гърдата с медна кора

Закупете 2 пилешки гърди, измийте ги и изсушете с кърпа. Нарежете тънки ивици. За да приготвите запълването на 2 супени лъжици мед със соев сос и настърган джинджифил. Добавете подправки и сол в месо. Потопете пилето в приготвената марината и дръжте 2-3 часа в нея. В чаша мултикоци, изсипете маслото и пригответе приготвеното месо от 15 минути от всяка страна в режим "пържене". Благодарение на меда, месото е много сочно със сладка кора.