كيفية جعل الملفوف لفات الملفوف في الميكروويف؟

طعم لفائف الكرنب الشهية العصيرية تعتمد بنسبة 50٪ على الملفوف المحدد والمحدد بشكل صحيح. تجنب العديد من المضيفين هذا الطبق، كما تحتاج إلى تعويم الملفوف، ثم تفكيكه على أوراق وإجراء التلاعب الأخرى بهذه الخضروات. في هذه المقالة، نريد مشاركة سرية كيفية إعداد أوراق الملفوف المثالي للملفوف، وسيساعدنا الميكروويف.

1

كيفية جعل الملفوف للفات الملفوف في ميكروويف في حزمة؟

هذا هو التحدي الأسرع في Capbage Cappos. سنحتاج:

• cambage يزن ما يصل إلى 1.5 كجم.
• حزمة، يمكن استبدالها بأكمام للخبز.

تعليمات:

1. كوتشان الملفوف واضح من الأوراق المختبرة العلوية وغسل.
2. إزالة الدفعة.
3. وضع الملفوف في الحقيبة (الأكمام)، ربط بإحكام.
4. إبرة للقيام ثقوب في سطح الحزمة للخروج.
5. ضع حزمة مع كوتشان في الميكروويف. إذا كانت قوة الجهاز 700 واط، فستسخن الملفوف لمدة 10 دقائق، بسعة 1000 W، ستكون كافية 7 دقائق.
6. بعد إشارة الصوت للميكروويف، قم بإزالة الحقيبة باستخدام الملفوف، ونشرها.
7. عندما تكون كوتشان مبردة قليلا، لذلك، ستكون 5 دقائق كافية، وانتقل إلى فصل أوراق الملفوف.
8. إذا كان في منتصف أوراق كوتشان ستكون صلبة، فأنت بحاجة إلى تكرار الإجراء. بالإضافة إلى ذلك، يحتاج الحزمة التي تحتوي على الملفوف Kochan المتبقي إلى خائفة فقط 2-3 دقائق.

2

الملفوف لفات الملفوف في ميكروويف من كوتشان

نحن نستعد الملفوف كوتشان. مثالي لإعداد لفائف الملفوف يعتبر جدا أنشوان. وهي مستعدة لتحريف الملفوف بالطريقة التالية:

1. قم بإزالة الأوراق الأولى من كوتشان إذا كانت بطيئة أو قذرة.
2. احصل على مقرص، ووضع الملفوف في الأطباق الميكروويف، والتسلق لأسفل.
3. إرسال الأطباق في الميكروويف لمدة 11 دقيقة. يجب أن تكون القوة كحد أقصى.
4. اسحب كوتشان، تحقق من الأوراق على ليونة. إذا لم يتكرروا بما فيه الكفاية، ثم عودة الملفوف إلى الميكروويف لمدة 2-4 دقيقة أخرى.
5. خفض كوتشان في الماء البارد لمدة 1-2 دقائق.
6. بعد أن تتمكن من تفكيك الملفوف على الفراغات لفات الملفوف.

3

تليين صفائح الملفوف في ميكروويف لفات الملفوف

اليوم، يمكن العثور على البازارات للبيع ليس فقط الملفوف الكامل، ولكن أيضا صفائح الملفوف بشكل منفصل. هذا المنتج رائع للشرائح. يمكنك والتفكيك بشكل مستقل الملفوف إلى الأوراق، حيث يتم تعبئة المزارع الفردية في الميكروويف بشكل أسرع من كوتشان كله.

1. صفائح الملفوف مطوية في الأطباق للميكروويف.
2. وضع الاحماء لمدة 4-7 دقائق.
3. يتم التحقق من استعداد الأوراق "إلى المس" إذا كانت ناعمة، ثم يمكنك إزالة، وإذا لم يكن كذلك، فأنت بحاجة إلى أن تختفيها في الميكروويف لبضع دقائق.

أي من الخيارات لإعداد الملفوف للفائف الملفوف في الميكروويف لتسهيل بشكل كبير عملية الطبخ هذا الطبق اللذيذ. هذا الملفوف يستعد بسرعة، مما يسمح لك بتوفير الوقت "يقف عند الموقد".