Среди лекарственных средств валерьянка славится своей безвредностью. Но часто из виду упускается тот факт, что, в первую очередь, это медикамент. И никак нельзя употреблять это средство любому человеку в неограниченных количествах.
Пить валерьянку следует с осторожностью, ведь она имеет свои противопоказания. Славное успокоительное способно навредить в первом триместре беременности, детям до 3 лет, людям, страдающим воспалением почек или ЖКТ, гипертонией, слишком высокой чувствительностью к валерьянке. Побочные действия возникают и при длительном (несколько месяцев) приеме этого лекарства. Запрещается употреблять такое средство, если предстоит вождение автомобиля или прочие ситуации, где требуется повышенное внимание и быстрая реакция. И, конечно, нельзя совмещать валерьянку с другими седативными или снотворными препаратами.![](http://sovetclub.ru/tim/68a79da29d7d28af0b5d99679479dd8b.jpg)
![](http://sovetclub.ru/tim/5f5ede655e40b585a4f7df2fb42abf64.jpg)
![](http://sovetclub.ru/tim/d29da622429495823aba9dc6032bd2c1.jpg)
Важно помнить, что самолечение может быть опасным для здоровья. Поэтому даже в случае с валерьянкой не стоит злоупотреблять природным ее происхождением. Грамотнее всего проконсультироваться с медработником, если беспокоящие симптомы не устраняются после нескольких приемов лекарства.
Валерьянка для избавления от раздражительности и психов, лично для меня, оказалась не лучшим вариантом…ну вот вообще никак не помогала. Поэтому уже по совету врача начала формулу спокойствия триптофан принимать и йогой занялась. Вот это да, это подействовало-постепенно все психи прошли, что не может не радовать)