Homiladorlik paytida qusish, nima qilish kerak

Homiladorlik paytida qusish, nima qilish kerak

Homiladorlik paytida ayollarning qariyb 90 foizi toksikozga duch kelmoqda. Qusish homiladorlikning 13-16 xaftagacha davom etadi va kuniga 1-2 marta paydo bo'lishi mumkin. Vomitdagi safro odatda birinchi ovqatgacha ertalab bo'ladi. Yoki kunning boshqa vaqtida yana och qoringa. Homiladorlikning 16-haftaligi kuniga 1-2 marta miqdorida qusish - bu norma bo'lib, giyohvand moddalarni davolashga muhtoj emas. Ammo ularning ahvolini engillashtirish va hujumlarni kamaytirishning ko'plab usullari mavjud.



1
Qusishning sabablari

Qoida tariqasida, homiladorlik paytida bo'sh oshqozon homiladorlik paytida ro'y beradi. Oshqozonning devorlari o't pufagidan chiqib, o't pufagi va 12 ta ichak tutgan ichakdan o'tqazishni boshlaydilar. Bu holatda safroning mavjudligi tanada hech qanday muammolarni imzolamaydi.

Ammo agar qusmada qusmadan keyin paydo bo'lsa, unda bu endi shunchaki toksikoz emas, ehtimol siz quyidagi kasalliklardan biriga duch kelganingiz mumkin:

  • oshqozon osti bezining yallig'lanishi;
  • surunkali jigar kasalliklarini kuchaytirish;
  • o't pufagining yallig'lanishi;
  • o'n ikki barmoqli ichakning stsenzozi;
  • appenditsit;
  • zaharlanish yoki mastlik.

Bunday holatlarda ta'sirlangan tanadagi qorin og'rig'i qusishga qo'shiladi. Agar siz ushbu vaziyatga duch kelsangiz, shifokor bilan maslahatlashing. Qozki qusishni to'xtating, ikki litr iliq suv bilan oshqozonga yordam beradi. Jarayondan so'ng har 10-15 daqiqadan so'ng, mayda qisqichbaqalar bilan gaz, romashka tayyorlash yoki asarsiz ichak suvi. Asosiy kasallikni yo'q qilmasdan, bunday qusish yo'qolmaydi. Agar ilgari jigar, o't pufagi yoki boshqa organlarga murojaat qilsangiz, homiladorlik paytida o'zingizning uchrashuvlarni takrorlamang, ko'plab dorilar kontrendikedir. Oshqozonni yuvganingizdan keyin zaharlanish yoki mast holatda, faollashtirilgan uglerodni 10 kilogramm vazn bilan 1 planshet kursini qabul qiladi.



2
safro qusish oldini olish uchun qanday

ko'krak qayt an'anaviy toksikozlari sabab bo'lsa, quyidagi texnikasi uning qiyofasini oldini oladi:

  • yuqoriga olmasdan, ertalab uyg'onib, bir necha echkilarni, cookie yoki non qobig'ini eb va 15 daqiqa davom etadi.
  • oshqozon bo'sh qoladi emas, shuning uchun tez-tez va kichik qismlarini englar. Bunday kuch, yaxna uchun foydalanish sandviçler imkoni yo'q bo'lsa. Asosiy ovqat o'tish qilmang.
  • qayt oziq-ovqat hidi kelib chiqadi bo'lsa, keyin pishirish davomida to'liq quvvatda qaytarma qalpog'i o'girib va \u200b\u200boyna ochish. Bu yordam bermasa, o'rniga sizlardan tayyorlash uchun, biri ma'lum bir davri so'rang. Fitness harorat englar, bu qadar ko'p issiq kabi hid emas.
  • kusmuk jadallashtirishga bilan, limon yoki yuqorida zanjabil yolg'iz ustidan minishingiz uchun harakat qiling.
  • Ko'pincha kichik qultum ham, kun davomida suyuqlik ichish.
  • Dam olish va tushdan keyin yolg'on harakat qiling. charchoqni oshirish mumkin qayt.
  • Tez-tez toza havo va oldini olish issiqda yurib.

3
qusish tibbiy davolash

Ko'pchilik ayollar Biroq, o'zgaruvchan hayot tarzi va quvvat rejimi natijalarini olib kelmasligi mumkin, homiladorlik vaqtida qoching qabul dori harakat qiling. kusmuk hujumlar chastota 10 dan ortiq marta, bir kun bo'lsa, kelajakda ona tanasi suvsizlanish bo'lib, homiladorlik oldin tana og'irligi 5% dan ortig'i vazn yo'qotish bor, biz qattiq toksikozlari (homilador hypereason) haqida gapirish mumkin . Bunday hollarda, shifokor dori davolash buyurish mumkin. Davolash, birinchi navbatda, organizmda suyuqlik hajmining tiklash qaratilgan. davolash paytida muhim sharti yaqinlaringiz uchun psixologik qo'llab-quvvatlash, har qanday salbiy hissiyotlar bartaraf bo'ladi. Yaxshi ta'siri bir vaqtning o'zida vitamin B6 olganlaridan, bir akupunktur va nuqta massaj beradi. Preparatlar gijjalar og'rib to'sib berilishi mumkin.

Eng tez-tez emas, tashvish qilish qayt keyin xafagarchilik paydo tuyg'u. kelajakda ona tanasi yangi davlatga moslashgan, chunki, bu, homiladorlik davrida ertalab tez-tez hodisa hisoblanadi. Yuqoridagi usullar, bu muammoni echish va zarar ham bola emas, balki o'zlariga ham yordam beradi.

Izoh qo'shish

Sizning elektron pochtangiz e'lon qilinmaydi. Majburiy maydonlar belgilangan *

yaqin