Qanday qilib arheroverdan qutulish kerak

Qanday qilib arheroverdan qutulish kerak

Ertalab turkorlik nafaqat kuchli bosh og'rig'ini keltirib chiqaradi, bu birgalikda alkogol liboslaridan keyin bir muncha vaqt o'tgach paydo bo'ladigan barcha alomatlar. Va to'g'ridan-to'g'ri bog'liqlik bor: alkogolli ichimliklar qancha ko'p ichimlik bo'lsa, tongda farishta yomon bo'ladi. Odatda, qonda alkogolning pasayishi pasayganda, odatda minish paydo bo'ladi. Ertalabki azob-uqubatlardan xalos bo'lish uchun umumjahon dori-darmon yo'q va tanasi bir necha soat ichida yuzaga kelgan kasallikdan iborat.

1
Ba'zi odamlar uchta yoki to'rtta stakan ichishlari mumkin va ertalab ular juda qattiq harakatlanadilar, boshqalari esa ko'p miqdorda ichishadi, ichimliklarni aralashtiradilar va yaxshi his qilishadi. Ularning har biri tananing o'ziga xos xususiyatlariga ega. Bosh og'rig'i sabablaridan biri tanani suvsizlanishi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishda chanqov hissi xiralashgan va tana ishlatilgan namlikni odatiy holdan ko'proq olib tashlashni davom ettiradi. Buni osonlashtirish uchun, suvsizlanish bilan bog'liq sabablarni bartaraf etish kerak. Migrenning yana bir sababi qon tomirlarini kengaytirish, alkogol ichimliklar juda targ'ib qilinadi. Tanadagi umumiy zaiflik va osilgan holda qaltirash, chunki qonda qon quyiladi. Ilgari uyqusiz dam olish to'la dam olib kelmaydi va u ertalab tushkunlik holatini keltirib chiqaradi.

2
Agar spirtli ichimliklarning harakatlanishingizni chin dildan davolashni istasangiz, bunday muomala qilish formulasini unuting. Ertalab vinochilik yo'q va hech qanday pivo yo'q. Esda tutingki, muvaffaqiyatsiz Ochiochel takroriy ichimlikka olib keladi. Bu shunchaki dam olish va juda ko'p suyuq - choy, sharbat, limonad yoki shunchaki suv ichish yaxshiroqdir. Agar siz spirtli ichimliklarni iste'mol qilsangiz, unda tanani suvsizlanishi kuchayadi, chunki bu diuretik. Xuddi shu narsa qora kofe uchun qo'llaniladi. Aspirin, Ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni olishingiz mumkin. Faqat ularni juda ko'p iste'mol qilmang, chunki ular jigarning tirnash xususiyati yoki bo'shashganini bo'sh oshqozonga olib kelishi mumkin. Ajil bilan oziq-ovqat yangi tovuq sho'rvalarini engillashtiradi. Shuningdek, asal, tuxum, mevalar.

3
Oddiy moslashishga vaqt bo'lmasa nima qilish kerak? Keyin asosiy sabab - tananing mastlik yoki zaharlanishi bilan shug'ullanish kerak. Turli yo'llar bilan kurashish. Siz oshqozonni yuvib, ho'qqonni yasashingiz mumkin. Agar bu biron bir sababga ko'ra amalga oshirilsa, uglerodni qabul qilish mumkin emas. Siz o'n kilogramm vazndan foydalanishingiz kerak. Samarali dorilar mavjud: siz soatiga bitta planshetda ichishingiz kerak bo'lgan Amber kislotasi, Oziq-ovqat olishdan oldin o'ttiz tomchi ichadigan eleutherokkaning damlamasi. Xo'sh, bu odamning yo'li emas: bodring yoki karam shina, kvas yoki achitilgan sut mahsulotlari - kefir ichish.

4
Hangover bilan yomon emas, sovuq va issiq suv bilan yoki agar sizda bunday imkoniyat bo'lsa, hammomga tashrif buyuring. U bilan hammom, qayin supurgi va sovuq kvass - dunyodagi eng yaxshi dunyodagi eng yaxshisi.

Hushindan keyin hech qanday faoliyat ko'rsatmang, tana ularning kuchini tiklasin. Yolg'on dam olish uchun vaqtni ajratib oling, eng yaxshi uyqu, tush orqali hokimiyatni tiklash ancha oson bo'ladi.

Olej 01/12/2020 0 da 0:33 da.

Yaxshiroq harakat qilish hatto yo'qligini va yo'qligini, lekin siz uchun faqat ichmaslik kerak.

Javob
Evgeniy A. 02/12/2020 9:57 da

Ha, ichish yaxshiroq ekanligi aniq, lekin ba'zida men vaziyatni xohlayman ... va keyin shifokorning do'stimning do'sti, Mexidolni tezlashtira boshladi Nerv tizimini tiklash va boshning qon aylanishini yaxshilaydi. Bu haqiqatan ham yaxshiroq bo'ladi, agar siz uni qo'yib yuborsangiz, shunchalik gunoh qilmaydi ...

Javob
Shodun 13/02/2021 14:40 da

Agar men ichgan bo'lsam, enterosorbent enterosgelni olaman. Bu tanadan shlaklar va toksinlarni olib kelishga yordam beradi, shuning uchun arxiv unchalik kuchli emas, lekin agar siz ozgina ichsangiz, yomon farovonlik yo'q!

Javob

Izoh qo'shish

Sizning elektron pochtangiz e'lon qilinmaydi. Majburiy maydonlar belgilangan *

yaqin