Alkogolizm jamiyatimizning eng dolzarb muammolaridan biridir. Spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan odamlar ish, do'stlar, oila, jamg'arma, sog'liqni saqlash, hayotiy qadriyatlarni yo'qotadilar. Spirtli ichimliklar ichish odamini yo'q qilish orqali asta-sekin o'ldiriladi. Ko'p odamlar alkogolizmni davolab bo'lmaydigan kasallik deb bilishadi, ammo hanuzgacha hosil bor.
1
Ayol alkogolizmni davolashning ko'plab usullari mavjud. Ichishni to'xtatish uchun muammoning borligini anglash, kunning muntayzligingizni qayta ko'rib chiqish, qayta ko'rib chiqish, ta'sir qilishdan o'rganib chiqing. Devorologlar va psixoterapevtlarning yordamiga murojaat qilishingiz mumkin - ular shubhasiz, bemorni radikal usullar rad etilishiga qaramay, abadiy qutulishadi. Har bir usulni batafsilroq ko'rib chiqing.
2
Muammoning xabardorligi. Alkogolizmni davolashda eng muhim qadam bu sizning muammolaringiz va uni bartaraf etish istagi ekanligini bilishdir. Agar ahamiyatli voqea bo'lsa, odam aql bovar qilmaydigan sabr-toqatni namoyon qilishi va muammodan xalos bo'lishi mumkin. Ko'p ayollar farzandlari uchun irodaning kuchini ko'rsatishadi, go'zal bo'lish istagi paydo bo'ladi, o'lmaydi, o'lmaydi, o'lmaydi va hokazo. Shuning uchun, bu muammo kelajakdagi hayot va ularning xohishlari haqida o'ylashlari kerak.
3
Yaqinlarimizga yordam berish. Agar siz giyohvandlikdan xalos bo'lishga qat'iy qaror qilsangiz, kompaniya bilan aloqa qilishni to'xtating va sizni ichishga undashi mumkin. Biri qolish juda qiyin, shuning uchun do'stlaringiz yoki qarindoshlaringizdan yordam so'rash tavsiya etiladi. Davolash paytida ular sizning harakatlaringizni boshqarish va boshqarishlari juda muhimdir. Albatta, sizlar va o'zingiz yaqinlarimizga berilgan va'dani buzish uchun uyalishadi.
4
Kun tartibi. To'liq kuni muntazam ko'rib chiqish va yangi shaklda tarqatish. spirtli ichimliklar har qanday topish, bu narsa ilhom va undovchi bo'lishi kerak. Keyin har kuni jadvaliga uni qilish. yangi qiziqarli misol, ertalab yoki kechqurun uchqur uchun rasm-rusumlar, (yoki yuradi), yangi parhez, va hokazo, aromatik vannalar, mulohaza yuritish, qabul yaratish High-ichish ayol Vitamin V olish shart asta-sekin alkogol dozalarini kamaytirish va tavsiya qilingan
5
Parcha. Bu aqlli hayot boshlanishi barqaror bo'ladi, deb tushunish muhim ahamiyatga ega. Bu bosqichda, siz tomondan o'zingizni olib va \u200b\u200biqtibos keltirdi ko'rsatish kerak. Bu mushaklar bilan o'xshaydi - psixologlar og'rig'i va bu og'riq sal qolgan bartaraf, ular o'sadi, deb da'vo. Bu og'riq, o'sish mushak to'qimalarining orqali, so'nggi ikki yoki uch marta bo'ladi. Bu amal va alkogol, giyohvandlik qutilish uchun. tanasi albatta odat yangi dozasini talab qiladi. Agar spirt bo'lgan har doim, qoida va zudlik bilan ichimlik suv esda yoki dush qabul. Suv bekor sindromi vegetativ namoyon qutulish uchun yordam beradi.
6
tibbiyot. Agar alkogolizm, kontakt shifokor-narkologlar qutilish mumkin emas, agar. Asosiy tartib tashqari, ular maxsus dorilar buyuriladi. etil spirt bilan reaktsiyalar, bu uskunalar o'limga qadar, yaxshi bo'lish keskin yomonlashuviga sabab bo'lsa. Shuning uchun, bemorlar o'z-o'zini saqlash refleks ishlab chiqarilgan.
7
Psixoterapiya. Yuqoridagi usul, foydalanish psixoterapiya bilan kompleksi. Mutaxassislar yordam bemor, alkogolizm sabablarini aniqlash alkogol sari salbiy munosabat mustahkamlash va yangi hayot tamoyillarini shakllantirish. ekstremal holatlarda kodlash qo'llamoqdalar. davolash paytida qiyinchiliklar bilan engish uchun bemor yordam Anonim ichkilikka mukkasidan maxsus guruhlar bor. Siz Internetda ishtirokchilari bilan suhbat qilishingiz mumkin. Bu saytlar biri - vesvalo.net.
8
Bilaguzuk hushyorlik. nihoyat, giyohvandlik qutilish uchun, siz kabi har qanday bilaguzukka sotib va \u200b\u200bhushyor bo'lib qolishga sabablar bilan birlashmalari bilan olib boring. U sizning niyati yodingizga tushiradi.
ozuqa va o'zini tiyib yurishga uzoq muddat chiqish hali g'alaba emas. off ichish qat'iy rad javobini kutib olish uchun bilib oling. Har doim hushyor qoladi va ularga g'amxo'rlik qilish Shuning sababini tutish.
Maslahatlar:"Qanday ichish uchun bir ayolni tashlashga"
0
906
