Вимірювання тиску - це дуже важливий процес у встановленні серцево-судинних захворювань. Його показники вказують на функціонування організму в цілому, а їх відхилення від норми сигналів є можливими проблемами зі здоров'ям. Для визначення артеріального тиску існує спеціальний пристрій - тонометр. Але що, якщо пристрій не вийшло під рукою? Розглянемо шляхи та симптоми, для яких ви можете судити про зміну тиску без використання медичних приладів.
Артеріальний тиск - це значення, що вказує артеріальний тиск у артеріях. Термін "кров'яний тиск" часто використовується. Його індикатор складається з двох значень:- Верхній або систолічний тиск.
- Нижчий або діастолічний тиск.
Перша цифра відображена під час максимального зменшення серцевого м'яза, а друга - під час його релаксації. Індикатор вимірювань є міліметрами ртутного стовпа, який є нормальним рівним 120/80.
- Систолічний артеріальний тиск \u003d 109 + вік * 0,4;
- Діастолічний артеріальний тиск \u003d 67 + вік * 0,3;
Слід розуміти, що отримані цифри будуть приблизними, оскільки кожне тіло має індивідуальні характеристики.
- Колір обличчя. Явний почервоніння шкіри може бути першим ознакою гіпертонії.
- Збільшення розміру живота. Цей критерій вказує не тільки неправильну силу, але і є ознакою порушення серцево-судинної системи.
- Колір білків очей. Їх почервоніння відбувається при підвищеному тиску.
- Pulse. Якщо вона не зникає при натисканні на артерію, то це є ознакою гіпертонії. І навпаки - миттєве зникнення імпульсу при натисканні показує знижений тиск.
Крім того, такі суб'єктивні критерії, як головний біль, задишка, «листівка» перед їх очима, болі в області серця, симптоми високого кров'яного тиску. Початкові ознаки низького тиску є млявість, часті втома, сонливість, пітливість і поганий настрій.
- кільце або Corkscale голки;
- нитка або тонка ланцюг;
- лінія з поділом щонайменше 20 см.
Встановити нитку в два рази і зробити його довжину, рівну 7 см. Графік в нього голку або кільце.
- На зап'ясті лівої руки, виявити пульс і прикріпити до нього лінійку з нульовою відміткою.
- Інша частина його повинна бути розташована на лінії руки в сторону ліктьового згину.
- Покладіть руку на горизонтальній поверхні і утримувати її на одному рівні з серцем в спокійному стані.
- Права рука взяти нитку з голкою (кільце) в якості схилу.
- Встановіть голку з голкою вниз і драйву уздовж лінії, не торкаючись до нього.
- Початок переходу від зап'ястя, рухатися в сторону ліктя повільно, не смикався.
- Через якийсь час, голка почне гойдається перпендикулярно лінії.
- На даний момент, зафіксувати позначення на ньому і помножити значення десяти є показником більш низького тиску.
- Продовжуйте рух голки, вона повинна заспокоїтись.
- Через кілька сантиметрів, схил гойдається знову, вказуючи на верхній кров'яний тиск.
Звичайно, наведені вище критерії та методи виявлення тиску в організмі людини, не точні, але вони дозволять вам звернути увагу на порушення в організмі більш докладно. Для отримання більш надійних значень, вам потрібно використовувати медичне обладнання.
0
2136
