Як тягнути підборіддя

Проблема впав підборіддя актуальна не тільки для жінок у віці, а й для цілком молодих дівчат. Друге підборіддя надає особі надмірну повноту. Власник такого підборіддя починає відчувати певні комплекси. Сучасна косметологія пропонує кілька способів, щоб позбутися від некрасивих складок. Розглянемо найпростіші методи, які можуть бути виконані в домашніх умовах і популярних салонних процедур.

1

Правильне харчування

Як правило, друге підборіддя є наслідком неправильного харчування. Дайте шкіру пружною здорового зору допоможе дотримання наступних правил:

• Дотримання водного режиму. В день потрібно випивати 2 літри чистої води. При нестачі рідини організм починає зберігати його, яка проявляється у вигляді eath.
• використання Велика частина овочів і фруктів.
• Відмова від шкідливих звичок, зокрема, від алкоголю. Вживання алкогольних напоїв також призводить до набряку особи.
• Кальцій допомагає організму, коли втрата ваги. Тож не дивно, що багато дієти засновані на використанні сиру, риби, сухофруктів.
• Зниження споживання солі.

2

Фізичні вправи

Для боротьби з додатковими складками на підборідді  перевірка  для обличчя  кожен день, який зробить м'язи обличчя і підборіддя  більш пружний. Перед вправами, нанесіть крем або мед на шкірі. Кожна вправа виконується по 5-10 разів:

1. Поставте стілець перед вами і сортують на ньому обличчям до спини. Покладіть руки на спинку стільця, і підборіддя - на руках. Спробуйте відкрити рот, долаючи опір.
2. Візьміть олівець в зубах. Намалюйте в повітрі овал, квадрат, трикутник, зірка, написати  ваше прізвище, ім'я, по батькові. Ви також можете написати будь-які цифри.
3. Для того, щоб розтягнути м'язи добре, нахил голови до плечей, намагаючись отримати  край плеча підборіддя.
4. Розбавляти мова досягне ніс, а потім до підборіддя.
5. Loku осісти на підлогу, руки за головою. Зігніть ноги в колінах. По черзі затягуйте підборіддя до рук і грудей. Встань з підлоги.
6. Після виконання вправи рекомендується проводити масаж підборіддя і шиї. Масаж можна зробити пальцями або використовувати спеціальні пристрої. Tie звичайної пов'язки до проблемній зоні, через півгодини, видалити.

3

маски

У комплексі з фізичними вправами, маска масаж допоможе досягти бажаного підтягаючий ефект. У разі маски використовувати перший чек часу заздалегідь  компоненти ймовірності алергічної реакції. Перед нанесенням будь-якої маски, очищає шкіру. В аптеках і косметичних магазинах пропонуються спеціальні маски для проблемного підборіддя, але  можна, можливо  приготуйте маски самостійно для народних рецептів:

1. ефект ліфтинг Це досягається на основі глини масок. столовий чорний  або біла глина розлучається в мінеральній воді. Суміш наносять на область підборіддя і шиї протягом 15 хвилин.
2. Дріжджова немаска, не менш ефективна. Свіжі дріжджі розводять водою до консистенції сметани. Дайте суміші постояти протягом півгодини після того, як  для того, щоб накласти на проблемну зону протягом 15-20 хвилин. Зверху може бути покрита плівкою або рушником.
3. картопляна маска  отримують з 1-2 варених картоплі. Картопля проспівав в пюре, розвести з молоком. Додати жовток, по чайній ложці меду і морської солі. Маска наноситься щонайменше,  30 хвилин.
4. Маска з Гліцерину зробить шкіру пружною, допомагає позбутися від дрібних зморшок. Суміш готують з чайної ложки гліцерину, 2 ч. Мед, жовток. При нанесенні на шкіру. Омивається через 10-15 хвилин теплою водою.
5. Іншим варіантом є петрушка маска. Зелень ретельно подрібнені, додають вершки. Маска може бути проведена 20 хвилин.
6. Хороший ефект досягається і багатство масла, м'яти, жожоба. Такі процедури повинні проводитися курсами: 3 рази на тиждень один місяць,  повторне протягом 2-3 місяців.

4

компреси

Використання компресів з стиснень є одним з найбільш ефективних способів запобігти зневодненню шкіри. Завдяки таким процедурам, шкіра стає здоровий колір, стає пружною:

1. Компрес із соку квашеної капусти. Додати в сік  prostokowa або лимонний сік. , Змоченим відпустку рушник на шкірі  протягом 20 хвилин.
2. Мідний приготований компрес  звіробою, ромашки і м'яти може впоратися з шиєю підборіддя. Для настою, необхідно по столовій ложці кожної трави. Композиція заливка кип'яченої води, дати постояти. Змішане рушник накладають на шкіру. Ви можете використовувати як гарячий настій і холод. Використовуйте кожен день протягом двох тижнів.
3. стиснути  з лимонним соком не тільки тягне шкіру, але і  створює відбілюючий ефект. Замочіть бавовна або марлю сік  один лимон. Відрегулювати компрес на 20-30 хвилин.

5

 Допомога косметології

У косметичних салонах, індивідуально обрані процедури для корекції підборіддя. Кожен метод має свої власні позитивні і негативні сторони:

1. Найбільш радикальним можна віднести bioarming. Це спеціальна медична технологія,  в результаті чого ввело рамку особи штучної  з гелю. Пацієнт може бути запропоновано декілька варіантів:  впорскування ботокс., біоревіталізація, мезотерапія. Ці процедури краще проводити після 40 років. Цей метод дуже ефективний, але після ін'єкції з'являються синці.
2. А от озонотерапія Діє тільки до того  50 років. Суміш озону вводиться під шкіру, в перший раз, може бути неприємні відчуття.
3. Хворобливі процедури включають іонофорез, але ефект від стрибків напруги принесе стабільний результат.
4. Lymphodenage - спеціальний Ручний або апаратний масаж, під час якого ліквідує  рідина застій.
5. Mostimulation або імпульс імпульсних струмів використовується в комплексі з модель лімфатичного і ін'єкції жирів зривів.
6. Ультразвукова терапія характеризується тривалістю лікування. Застосовується в поєднанні з кремами і  гель.

Для того, щоб не вдаватися до дорогим інноваційним методам косметичних, це ще краще регулярно проводити регулярну профілактику появи другого підборіддя і дотримуватися здорового способу життя.