Як пити Валеріан

Серед ліків Валеріан славиться своєю нешкідливості. Але часто той факт, що, перш за все, є ліками. І не можна використовувати цей інструмент для будь-якої особи в необмеженій кількості.

Пийте Валеріан слід з обережністю, тому що він має свої протипоказання. Приємним заспокійливом може шкодити в першому триместрі вагітності, діти до 3 років, люди, що страждають від запалення нирок або шлунково-кишкового тракту, гіпертонія, занадто висока чутливість до Валеріана. Побічні ефекти виникають з довгостроковими (кілька місяців) приймати це ліки. Забороняється використовувати такий інструмент, якщо автомобіль - це водіння або інші ситуації, де потрібна велика увага та швидка відповідь. І, звичайно, неможливо поєднувати валеріан з іншими седативними або спальних препаратами.

Безпечний валеріан, коли його використання не постійно, але має одноразовий характер. Це допоможе з нервовою напругою, тахікардією, безсонням, шлунковими спазмами на нервовій грунті. Після прийому, тіло трохи розслабиться, перестане реагувати так різко до стимулів. Якщо Валеріан призначає лікаря, він може рекомендувати довгострокове споживання наркотиків, до 8 тижнів.

Валеріан дозується. Краплі 15-30 крапель, для таблеток, норм - 1-2 штуки, для готової настойки - 2-3 столові ложки. Настоянка може бути зроблена самостійно: у склянці киплячої води розчиняють 2 чайні ложки корінь з подрібненої рослини, потім залиште в термос один день. Винайдений і більш зручний спосіб: 5-6 спеціальних фільтрувальних мішків валеріану наливають 100 мл киплячої води та залишають протягом 15 хвилин. Наступні пакети повинні бути стиснуті та додавати киплячу воду, щоб результат був таким же 100 мл. Пийте таку настою 80-100 мл.

Важливо пам'ятати, що самообробка може бути небезпечною для здоров'я. Тому навіть у випадку Валеріана, це не обов'язково зловживати своїм природним походженням. Компетентно консультація з працівником здоров'я, якщо тривожні симптоми не виключені після декількох методів лікування.

Коментарі Залишити коментар

Марійка 12/16/2018 о 17:15

Валеріан, щоб позбутися від дратівливості і психів, особисто для мене, виявилося, не найкращий варіант ... ну ніяк допоміг взагалі. Тому, за порадою лікаря, формула душевного спокою Tryptofan взяла і йога взяла. Це так, це працює, поступово все екстрасенси пройшли, що він не міг не радувати)

Відповідь